TSV Norf e.V.

Beim TSV Norf – da ist Bewegung drin. Tina Funke, Sportwissenschaftlerin, und Dr. Hermann-Josef Baaken, Vorsitzender des TSV Norf (mit 1.600 Mitglieder ein großer Breitensportverein im Neusser Süden), sprechen darüber. Sie laden Gäste in ihren Podcast ein, mit denen sie sich über Sport und Bewegung im Alltag austauschen.

Und sie geben Tipps und Anregungen zur alltäglichen Umsetzung. Das unterhaltsame, 20- bis 30-minütige Gespräch greift Fragen von Mitgliedern und interessierten Sportler/inne/n auf. Funke und Baaken stellen Personen aus dem Umfeld vor, die beispielhaft Sport treiben.

Besonders in der Zeit von Homeoffice und den begrenzten Möglichkeiten zu Sport und Bewegung gibt es viele Tipps, wie man/frau in Bewegung kommen kann.

Fragen können jederzeit eingereicht werden an [email protected].

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Die Silvester-Ausgabe des Trimm dich-Podcast von Tina Funke liegt vor. Die Teilnehmer/innen bewegen sich nach dem Start zu einer ausgewählten Station und machen eine Übung. Danach geht es weiter: circa 10 Minuten oder 1 km zum nächsten Ort. Dort suchen sie sich ein gutes Plätzchen zum Sport und setzen die Sprachnachricht für das folgende Übungsprogramm um. Danach geht es weiter zur nächsten Trainingsstätte. Insgesamt werden 5 Plätze angesagt.

Anmeldungen per E-Mail: [email protected]

Teilnahme live per WhatsApp möglich

Jetzt neue Episode anhören: Trimm-Dich / Sport im Ohr

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Die Weihnachts-Ausgabe des Trimm dich-Podcast von Tina Funke liegt vor. Die Teilnehmer/innen bewegen sich nach dem Start zu einer ausgewählten Station und machen eine Übung. Danach geht es weiter: circa 10 Minuten oder 1 km zum nächsten Ort. Dort suchen sie sich ein gutes Plätzchen zum Sport und setzen die Sprachnachricht für das folgende Übungsprogramm um. Danach geht es weiter zur nächsten Trainingsstätte. Insgesamt werden 5 Plätze angesagt.

Anmeldungen per E-Mail: [email protected]

Teilnahme live per WhatsApp möglich

Jetzt neue Episode anhören: Trimm-Dich / Sport im Ohr

Die aktuelle Ausgabe des Trimm dich-Podcast von Tina Funke liegt vor. Die Teilnehmer/innen bewegen sich nach dem Start zu einer ausgewählten Station und machen eine Übung. Danach geht es weiter: circa 10 Minuten oder 1 km zum nächsten Ort. Dort suchen sie sich ein gutes Plätzchen zum Sport und setzen die Sprachnachricht für das folgende Übungsprogramm um. Danach geht es weiter zur nächsten Trainingsstätte. Insgesamt werden 5 Plätze angesagt.

Anmeldungen per E-Mail: [email protected]

Teilnahme live per WhatsApp möglich

Jetzt neue Episode anhören: Trimm-Dich / Sport im Ohr

Die aktuelle Ausgabe des Trimm dich-Podcast von Tina Funke liegt vor. Die Teilnehmer/innen bewegen sich nach dem Start zu einer ausgewählten Station und machen eine Übung. Danach geht es weiter: circa 10 Minuten oder 1 km zum nächsten Ort. Dort suchen sie sich ein gutes Plätzchen zum Sport und setzen die Sprachnachricht für das folgende Übungsprogramm um. Danach geht es weiter zur nächsten Trainingsstätte. Insgesamt werden 5 Plätze angesagt.

Anmeldungen per E-Mail: [email protected]

Teilnahme live per WhatsApp möglich

Jetzt neue Episode anhören: Trimm-Dich / Sport im Ohr

Die aktuelle Ausgabe des Trimm dich-Podcast von Tina Funke liegt vor. Die Teilnehmer/innen bewegen sich nach dem Start zu einer ausgewählten Station und machen eine Übung. Danach geht es weiter: circa 10 Minuten oder 1 km zum nächsten Ort. Dort suchen sie sich ein gutes Plätzchen zum Sport und setzen die Sprachnachricht für das folgende Übungsprogramm um. Danach geht es weiter zur nächsten Trainingsstätte. Insgesamt werden 5 Plätze angesagt.

Anmeldungen und Teilnahme live jeden Montag per WhatsApp möglich: [email protected]

jetzt neue Episode anhören: Trimm-Dich / Sport im Ohr

Der erfolgreiche Trimm Dich-Podcast des TSV Norf soll auch in diesem Herbst und Winter wieder für Sportbegeisterung und Bewegung sorgen. Mit der ersten Ausgabe von „Sport im Ohr“ startet der Verein in diesen Tagen. Tina Funke, die das Konzept mit Sprachnachrichten für jeweils fünf Stationen erstellt und auch selbst durchführt, verschickt wöchentlich am Freitag WhatsApp-Meldungen an die zum gleichen Zeitpunkt teilnehmenden Personen. Daraus produziert der Verein einen Podcast eine digitale Draußen-Sportstunde, die jeder individuell zu seiner Zeit absolvieren kann. Fragen und Tipps bitte direkt an Tina Funke unter [email protected].

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Beim TSV Norf – da ist Bewegung drin. Tina Funke, Sportwissenschaftlerin, und Dr. Hermann-Josef Baaken, Vorsitzender des TSV Norf (mit 1.600 Mitglieder ein großer Breitensportverein im Neusser Süden), sprechen darüber. Sie laden Gäste in ihren Podcast ein, mit denen sie sich über Sport und Bewegung im Alltag austauschen.

Und sie geben Tipps und Anregungen zur alltäglichen Umsetzung. Das unterhaltsame, 20- bis 30-minütige Gespräch greift wöchentlich Fragen von Mitgliedern und interessierten Sportler/inne/n auf. Funke und Baaken stellen Personen aus dem Umfeld vor, die beispielhaft Sport treiben.

Besonders in der Zeit von Homeoffice und den begrenzten Möglichkeiten zu Sport und Bewegung gibt es viele Tipps, wie man/frau in Bewegung kommen kann.

Fragen können jederzeit eingereicht werden an [email protected] .

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Beim TSV Norf – da ist Bewegung drin. Tina Funke, Sportwissenschaftlerin, und Dr. Hermann-Josef Baaken, Vorsitzender des TSV Norf (mit 1.600 Mitglieder ein großer Breitensportverein im Neusser Süden), sprechen darüber. Sie laden Gäste in ihren Podcast ein, mit denen sie sich über Sport und Bewegung im Alltag austauschen.

Und sie geben Tipps und Anregungen zur alltäglichen Umsetzung. Das unterhaltsame, 20- bis 30-minütige Gespräch greift wöchentlich Fragen von Mitgliedern und interessierten Sportler/inne/n auf. Funke und Baaken stellen Personen aus dem Umfeld vor, die beispielhaft Sport treiben.

Besonders in der Zeit von Homeoffice und den begrenzten Möglichkeiten zu Sport und Bewegung gibt es viele Tipps, wie man/frau in Bewegung kommen kann.

Fragen können jederzeit eingereicht werden an [email protected] .

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Beim TSV Norf – da ist Bewegung drin. Tina Funke, Sportwissenschaftlerin, und Dr. Hermann-Josef Baaken, Vorsitzender des TSV Norf (mit 1.600 Mitglieder ein großer Breitensportverein im Neusser Süden), sprechen darüber. Sie laden Gäste in ihren Podcast ein, mit denen sie sich über Sport und Bewegung im Alltag austauschen.

Und sie geben Tipps und Anregungen zur alltäglichen Umsetzung. Das unterhaltsame, 20- bis 30-minütige Gespräch greift wöchentlich Fragen von Mitgliedern und interessierten Sportler/inne/n auf. Funke und Baaken stellen Personen aus dem Umfeld vor, die beispielhaft Sport treiben.

Besonders in der Zeit von Homeoffice und den begrenzten Möglichkeiten zu Sport und Bewegung gibt es viele Tipps, wie man/frau in Bewegung kommen kann.

Fragen können jederzeit eingereicht werden an [email protected] .

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