Если где то в глубине себя вы услышали вопрос/желание/мечту, значит в вашей голове есть ответ и решение .

И нужно применять все, что можно из окружающего вас пространства, чтобы этот ответ - решение найти. И продолжать использовать ресурсы - внутренние и внешние, для того чтобы довести идею до своего логического завершения.

Откуда в нашей голове появляются ворсы, идеи, мечты?

На что мы основываемся при создании следующего жизненного проекта?

Где искать ресурсы для исполнения своих целей?

Откуда брать мотивацию?

Где живет поддержка и как признание рождает вдохновение?

Об этом речь в подкасте.

Психологическая история.

Выпуск о том, что изменить любимому и дорогому человеку - это плохо.

Совесть сожрет, чувство вины задавит, устанешь потеть и ежиться при воспоминании адюльтера.

Да и как в глаза то смотреть после этого.

А сколько энергии теряется при проживании грехопадения.

Это все имеет место быть, если изменила горячо любимому мужику, или не так уж и горячо - раз изменила.

А вот себе - запросто.

Если романа с собой не случилось. то и фиолетово.

Не чувствую и не балую.

Если все избы тушу и перед конями флагами махаю.

Себя не замечаю, а когда замечаю - то поздно пить боржоми. Тут стреляет, там раскалывается.

Друзья, это считается изменой?

Самой себе.

Когда проходит жизнь в заботе о детях, родителях, подчиненных, кошке и собаке. Работе, деньгах. Которые утекают сквозь пальцы, и руки даже увлажниться от них не успеают?

Это измена? Когда перед самой собой стыдно, что пешком всю зиму не гуляла, книжку сто лет не читала, с Дитем просто так в обнимку не валялась, в кафе позавтракать вообще никогда не пробовала.

Именно об этом подкаст. Как найти золотую середину, чтобы и овцы и волки.

И что может быть, если не овцы и не волки…

Слушайте, Оставляйте лайки и комментарии. Мне это Мега важно и приятно.

Интересные предложения по поводу тем последующих выпусков рже в комментарии.

Друзья мои, я буду счастлива услышать ваше мнение лично.

МОй телефон +79825156377 WhatsApp Telegramm

@psiholog_ionova мой nstagram

Записаться на консультацию - стучите в менеджер или в инсту.

Первая консультация, для моих слушателей , без оплаты.

План выпуска:

1. 8 марта

2. О себе

3. Технические моменты организации праздника

4. Работа со своим внутренним состоянием

5. Обеспечение физического комфорта

6. Приз себе любимой

Как флористу сохранить энергию и внутренний баланс, в период пиковых продаж.

Друзья, я всегда на связи, и буду рада ответить на ваши вопросы. Проконсультировать и оказать психологическую поддержку. Стоимость консультации по тел 89825156377. Мой чат бот с медитациями, в свободном доступе https://teleg.run/mdtn_bot присоединяйтесь и создавайте себе настроение.

Меня зовут Юлия Ионова,

я Флорист во втором поколении,

владелец цветочного магазина, которому уже 13 лет.

А также, Психолог, психотерапевт, обожающий самоисследование, трансформации через познание своих глубинных потребностей, способностей и возможностей.

В этом выпуске, я рассказываю, как подготовиться к праздничному сезону. Ничего не забыть. Откуда брать вдохновение и энергию. Даже если небо упало на землю и спать приходится по 2 часа в сутки.

Оставляйте комментарии к выпуску: что интересного услышали, что применимо для вас уже сейчас, какие у вас есть свои лайфхаки?

Давайте делиться и общаться.

Если есть затруднения, и появятся вопросы,

я консультирую очно и онлайн.

Тел. для записи

+79825156377

viber WhatsApp. Пишите.

Друзья, спасибо за прослушивание. В выпуске есть тест на уровень самооценки. Дублирую текст:Постарайтесь отвечать быстро, не раздумывая, «Да» или «Нет».

За каждый да 1 балл. Если нет ручки под рукой, на каждый да - загибайте палец. Вопросов всего 10, пальцев рук хватит в любом случае. Итак, таксируем самооценку.

1. Часто ли вы себя ругаете за допущенные ошибки?

2. Сплетничаете ли вы с друзьями, обсуждая других?

3. У вас отсутствуют четкие цели и планы на жизнь?

4. Вы не посещаете спортзал и пренебрегаете физическими нагрузками?

5. Вы часто переживаете из-за пустяков?

6. Когда оказываетесь в малознакомой компании, то стараетесь не выделяться и быть незаметным?

7. Когда знакомитесь с человеком противоположного пола, умеете поддержать беседу?

8. Критика в ваш адрес становится причиной депрессии?

9. Завидуете ли вы успеху других?

10. Вас ранят неосторожные слова, сказанные в ваш адрес?

Результат теста: считаем загнутые пальчики или единички

И утренняя практика осознанности. Письменно:Суть упражнения в том, чтобы записать неоконченное предложение, и потом добавлять к нему разные окончания. Единственное требование: чтобы каждое окончание грамматически подходило к основе предложения. Необходимо подобрать как минимум шесть окончаний.

* Жить осознанно для меня означает…

* Если я сегодня буду действовать на 5 процентов осознаннее…

* Если я сегодня буду обращать на 5 процентов больше внимания на то, как общаюсь с людьми…

* Если я буду на 5 процентов осмысленнее подходить к самым важным взаимоотношениям…

Проанализируйте эти предложения в конце дня. Дополняйте предложения и посмотрите, как изменится ваша жизнь в течение ближайших трех недель.

Оставляйте комментарии, пишите вопросы.

Записаться на консультацию можно по тел 89825156377.

В любом удобном мессенджере Viber WhatsApp Telegramm.

Напишите кодовое слово "Подкаст", и 30 минут психологической диагностической сессии будет в подарок.

Желаю вам приятного и продуктивного прослушивания.

Где взять деньги и с чего начать. Два самых главных вопроса у каждой девушки, принявшей решение пойти в бизнес. В этом выпуске - руководство к действию. Подписывайтесь на мой подкаст, я делюсь самым ценным из моего опыта, длиной в 20 лет.

Способов вхождения в бизнес много. Я подробно рассказываю о мне известных, успешных и безуспешных вариантах. Кажется, самое простое, купил готовый бизнес И действуй по образу и подобию. Как не купить кота в мешке, и чертика в табакерке - я рассказываю в этом выпуске. Два из низ я прошла сама, остальные способы открытия развивались и проваливались на моих глазах. За 20 лет в цветочном бизнессе, я навидалась всякого. Как стремительных взлетов, так и сокрушительных падений. Я делюсь свои опытом, если это пригодится хотя бы одному человеку, я буду счастлива. Значит, прошла свой путь не зря. Слушайте, адаптируйте под свои обстоятельства. И действуйте. Быть предпринимателем - это свобода и колоссальное удовлетворение.

Как заранее предугадать развитие событий? Предупрежден вооружен. В этом помогает бизнес планирование. Прописывай ход событий на бумаге, тогда в жизни потерь будет меньше. Продумывай и готовь почву для продаж заранее. Хочешь стать звездой без телевидения? Сделай свое телевидение. Бизнес в этом помогает - 100 %. Если публичность не комфортна, слушай выпуск. Восхищайся собой, вдохновляйся. И совершай новые подвиги.

Ты знаешь об эффективном мечтании?

Как поверить в силу мысли,

как поверить в чудеса,

как присоединиться к мировому разуму,

как видеть кругом возможности,

как притягивать к себе нужных людей,

как стать воплощением собственной мечты - этому посвящен выпуск.

Партнерские отношения в бизнесе - это две стороны одной медали. С одной стороны, помощь и разделение ответственности. А с другой - может быть все что угодно, но доход пополам обязательное условие партнерства. Как найти партнера, как постороить бизнес отношения, так чтобы вы дополняли и обогащали друг друга? Об этом - слушайте и вдохновляйтесь