TỪ CHÁNH NIỆM ĐẾN GIÁC NGỘ | 11A. TAM THIỀN : HỶ LẠC, HỶ LẠC VÀ HỶ LẠC TIẾP NỐI NHAU - Thiền Sư Ajahn Brahm

11. Tam Thiền : Hỷ Lạc, Hỷ Lạc và Hỷ Lạc tiếp nối nhau :

   00:52 Những điểm quan trọng nổi bật của các Tầng Thiền

      07:54 Tóm tắt những điểm quan trọng nổi bật của các Tầng Thiền

   09:20 Sơ Thiền

      09:22 Tâm dao động / Tầm và Tứ (Vitakka và Vicāra)

      13:24 Nhất tâm (Ekaggatā)

      17:00 Hỷ - Lạc (Pīti - Sukha)

      21:10 Tóm tắt về Sơ Thiền

   22:04 Nhị Thiền

      22:08 Giảm thiểu tâm dao động

      24:46 Nhất tâm tuyệt hảo

      26:20 Hỷ Lạc do Định sinh và sự chấm dứt mọi tạo tác

      29:27 Tóm tắt về Nhị Thiền

   30:55 Tam Thiền

      31:54 Hỷ (Pīti) đã biến mất

      33:21 Chánh Niệm, Tỉnh Giác và Xả

      34:55 Vẫn là sự tĩnh lặng vững như đá và sự vắng mặt của "Tâm tạo tác"

      35:47 Tóm tắt về Tam Thiền

Còn tiếp ... (18h00 thứ 3, thứ 5 và thứ 7 hàng tuần)