Et si tu n’étais pas toujours la même personne… même en une seule journée ?

Parfois rationnel·le, parfois autoritaire, parfois impulsif(ve) ? Ce n’est pas un bug : c’est ton Parent, ton Adulte ou ton Enfant qui s’exprime.

Dans cet épisode, on plonge dans le concept fascinant des 3 états du moi, issu de l’analyse transactionnelle.

Tu vas découvrir :

• Les 3 “voix” qui influencent ton comportement
• Comment elles façonnent ta communication et tes relations
• Pourquoi tu réagis parfois de façon disproportionnée (et comment y remédier)

Une prise de conscience puissante pour mieux te comprendre et interagir avec les autres de façon plus saine et authentique.

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