Sur le papier, mai semblait cool. Des jours fériés, du temps pour souffler, du temps en famille.

Mais dans la réalité d'un soignant libéral, les jours fériés ne sont pas vraiment des jours off. Le cabinet tourne dans la tête, les messages s'accumulent, et cette petite voix qui rappelle qu'on n'est pas payé quand on ne travaille pas.

Résultat : on arrive à la seule vraie semaine de travail du mois épuisé(e), culpabilisé(e), et avec l'envie de tout rattraper d'un coup.

Dans cet épisode, je vous donne des clés concrètes pour traverser cette semaine sans vous y perdre : comment gérer le retour à la réalité, pourquoi il ne faut surtout pas tout rattraper en une semaine, comment protéger votre énergie comme une ressource rare, et surtout — la permission de ne pas se flageller pour avoir trouvé ce mois de mai difficile.

Parce qu'un soignant qui tient sur la durée, ce n'est pas un soignant qui ne ressent jamais la fatigue. C'est un soignant qui a appris à ne pas culpabiliser de l'avoir ressentie.

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