Muchas veces buscamos la felicidad en algo externo y llegamos a sentir frustración al no obtener eso que creemos nos hará felices. En este episodio exploraremos algunas creencias que nos están generando infelicidad y así poder disminuir el malestar que nosotros mismos nos causamos.

En este episodio te hablo sobre la ansiedad y en cómo afecta en tu relación en pareja.

En este episodio te comparto algunos puntos importantes que te ayudarán a mantener una relación sana contigo.

En este episodio te hablo acerca de la dependencia, su posible origen, las creencias que la acompañan y algunas acciones que puedes implementar para comenzar a trabajarla.

En este primer episodio te doy una breve introducción al proyecto, hablando un poco de mi especialidad y los temas que tocaré en los siguientes capítulos.