Aqui hablamos de tu fuego, tu esencia y como cuidarla.

La diferenica entre el cansancio y el agotamiento.

Y de donde estamos paraos en tiempo espacio.

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El podcast que te recomende es el de The Tim Ferriss Show y el libro es  The 4 hour work week.

Y el otro podcast que te recomendé es de Jay Shetty en especial el episodio de change your brain change your life con el doctor Daniel Amen ( amo este libro tambien se los recomiendo muchísimo )

Amor amor amor, Arantxa