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Tu Estado Zen Podcast
Tu Estado Zen Podcast episodes
- T2.E1. Violencia a la Mujer con Alejandra Trejo
Invitada: Alejandra Trejo
Estamos de regreso este 2021 y hoy te invitamos a prepararte un té para escuchar la historia de nuestra querida amiga Ale Trejo que nos abrió su corazón en este episodio para inspirar a muchas mujeres que pasan situaciones de violencia en casa y no se atreven a hablar.Conoce mas de Ale en su redes sociales:youtube.com/EligetATiAleTrejoFB: www.facebook.com/EligeteATiIG: @EligeteATiY para contactarla envíale un correo a52 min - T1.E5. Sonoterapia, Mindfulness y Psych-K para combatir el estrés
En el episodio de hoy, tuvimos de invitada a Estela Redondo de @soyrecursonatural y nos platico sobre 3 herramientas fundamentales en el manejo del estrés, la sonoterapia, el mindfulness y el psych-k, preparate un té y comenzamos...
56 min - T1. E4. La Influencia de la Astrología en Nuestra Vida Diaria con Mike Werika
En el episodio de hoy tuvimos de invitado a Mike Werika, astrólogo sanador que nos platica como los astros y su energía influyen en nuestro día a día, así que prepárate un té y comenzamos...
43 min - T1. E3. La historia de la Healthy Mexicana con Fer Álvarez
En el episodio de hoy la chef Fer Álvarez “La healthy mexicana”, nos abre su corazón contándonos su historia, como fue que se volvió vegana y como triunfó en EUA con sus recetas llegando al punto de salir en la televisión y de ahora tener uno de los restaurantes más visitados en el dowtown de Miami...
59 min - T1. E2. “Mi recorrido al amor propio” Con Cristy Lezama
Bienvenidos a Tu Estado Zen Podcast. En el episodio de hoy tuvimos de invitada a Cristy Lezama, quien nos abrio su corazón contandonos su historia y su recorrido al amor propio, preparate un té y comenzamos...
Cristy Lezama especialista en Nutrición Holística , Psicología de la alimentación, Master en PNL y en Life Coaching.
37 min - Tu Estado Zen Podcast No.1
En este podcast te danos la bienvenida y te platicamos un poco de nosotras, de la historia de Tu Estado Zen y de lo que puedes esperar de este espacio.
Bienvenido y gracias por estar aquí.
Ale y Gaby
20 min
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Ale y Gaby