Tu fais quoi dans la vie ?

“Le foot, c’est un sport de mecs.”

Cette phrase, on l’a tous déjà entendue, mais sur certains terrains, elle ne tient plus.

Dans cet épisode, je reçois Kevin Capoul, éducateur des U10 féminines du PSG et éducateur en collège.
Son quotidien ? Former des joueuses… mais surtout construire bien plus que du football.

On parle de ses débuts et son parcours, le rôle d’éducateur à un âge clé, l’évolution du football féminin, la place des jeunes filles dans ce sport et son ambition de devenir entraîneur professionnel

Derrière les matchs et les résultats, il y a autre chose :
les premières passes, les premiers doutes… et les premières confiances.

Un échange sur la transmission, l’éducation… et le futur du football.

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Aujourd’hui, les actrices noires restent encore largement sous-représentées dans les rôles principaux en France.

Dans cet épisode, Fiona Houssou partage son parcours, ses débuts, mais aussi les réalités du métier : les castings, les refus, les cases dans lesquelles on peut être enfermée…

On parle de représentation, d’ambition, et de la nécessité de raconter d’autres histoires.

Parce qu’au-delà du talent, il y a aussi des combats à mener.

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Je vais avoir 30 ans et c'est pas un drame.

Petit épisode introspectif sur ce que je pense de ma future entrée dans la trentaine... Pendant longtemps, ce chiffre m’a semblé immense. Presque symbolique. Comme une ligne invisible à franchir, chargée d’attentes, de rêves… et parfois de pression.

Dans cet épisode, je replonge dans des listes que j’ai écrites à 17 ans, puis à 25 ans. Des versions de moi qui imaginaient très précisément qui je serais aujourd’hui. Ce que j’aurais accompli. Ce que je serais devenue. Spoiler : la réalité est différente. Mais pas moins belle.

On parle de projections, d’évolution, de ce qu’on garde… et de ce qu’on laisse derrière. De cette idée qu’on doit “être quelqu’un” à 30 ans alors qu’en vrai, on est surtout en train de le devenir.

Un épisode pour dédramatiser, pour respirer un peu… et peut-être pour se rappeler qu’on a le droit de changer de plan.

Bienvenue dans ce grand saut 🤍

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Quitter une carrière d’ingénieure QHSE pour se lancer dans la cuisine.
Sur le papier, ça ressemble à un virage radical. En réalité, c’est une trajectoire beaucoup plus intime.

Dans cet épisode de Tu fais quoi dans la vie, Malaury Davis reçoit Ouliana, cheffe et fondatrice de Maison Daga (anciennement Lady Nou Factory).

Formée très jeune aux côtés de son père pâtissier, Ouliana a grandi avec le goût du geste et de la transmission. Après plusieurs expériences en restauration et un passage par l’ingénierie, elle décide de créer son propre projet : une cuisine caribéenne contemporaine, précise et profondément ancrée dans son histoire.

On parle de :
— reconversion et déclic entrepreneurial
— héritage familial et identité culinaire
— création d’un projet à son image
— collaborations avec de grandes maisons (Chanel, Louis Vuitton…)
— et de ce que signifie aujourd’hui être cheffe indépendante

Un échange sincère sur le fait de construire une carrière qui a du sens, entre exigence, liberté et culture.

🎧 Bonne écoute !

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Mettre de l’argent de côté dans la vingtaine… c’est facile en théorie, mais beaucoup plus complexe en réalité.

Dans cet épisode, on parle sans filtre d’argent, de pression sociale, d’inégalités de départ et de ce sentiment d’être “en retard” quand on se compare aux autres.
On redéfinit ce que veut vraiment dire épargner, avec des conseils concrets, accessibles, et une approche plus réaliste de l’investissement.

Un épisode pour comprendre, déculpabiliser… et avancer à son rythme.

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Premier entretien, premier job, première démission, première solitude…
Dans cet épisode, on parle de ces moments clés de la vie adulte qui façonnent nos parcours, entre travail, carrière, évolution personnelle et santé mentale.

À travers des anecdotes, des témoignages et des données, on réalise une chose : on est tous passés par là.

Un épisode pour celles et ceux qui se cherchent, qui doutent, ou qui sont en pleine transition.

✨ Orientation, premier emploi, reconversion, développement personnel : bienvenue dans Tu fais quoi dans la vie.

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CDI, liberté, réseaux sociaux, argent, avenir…
Dans cet épisode je reçois Shayreen. Elle a 19 ans. Un âge où l’on pense souvent être déjà adulte… alors qu’on est encore en train de comprendre comment fonctionne le monde. On est juste des JA à cet âge là. ;)

Le travail, la réussite, l’argent, l’avenir, les réseaux sociaux, la pression de réussir vite… À quoi pense vraiment une personne de 19 ans aujourd’hui quand elle imagine sa vie d’adulte ? Est-ce que le CDI fait encore rêver ? Est-ce que la réussite, c’est la sécurité… ou la liberté ? Et comment se projeter dans un futur qui semble parfois incertain ?

Dans cette conversation à la fois spontanée et lucide, Shayreen partage sa vision : ses ambitions, ses inquiétudes et ses contradictions.

Un épisode qui permet de mieux comprendre ce que ressent et imagine la génération qui arrive aujourd’hui dans le monde adulte.

🎙️ Bonne écoute.

Retrouvez Shayreen ici : 

https://shayreen-bakaman-portefolio.my.canva.site/

https://www.instagram.com/shay__one/

Pour me retrouver :

https://paa.ge/malaurydavis/en

N’hésitez pas à partager l’épisode et à continuer la conversation. ♡  

🎙️ On parle souvent du chômage comme d’un chiffre.
7,7 %. 2,4 millions de personnes.

Mais derrière les statistiques, il y a des vies, des doutes, une charge mentale, des refus, des démarches administratives… et parfois un profond sentiment d’échec.

Dans cet épisode de « Tu fais quoi dans la vie ? », on décrypte ce qu’est réellement le chômage en France (définition Insee, France Travail, indemnisation) et on parle surtout de son impact psychologique et social — celui dont on parle rarement.

Parce que le chômage n’est pas une identité.
C’est une expérience humaine.

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Sources : Insee, Service-Public.fr, SNC (Solidarités Nouvelles face au Chômage).

ASSO SNC : https://snc.asso.fr/

Service Public : https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F89

https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F38881

INSEE - l'essentiel sur le chômage : https://www.insee.fr/fr/statistiques/4805248

Dans cet épisode, je reçois Cici.

À 20 ans, elle part en stage à New York.

Quelques années plus tard, elle coche toutes les cases de la réussite : grandes entreprises internationales (L’Oréal, Meta), salaire à six chiffres, carrière exemplaire : surtout pour une femme noire issue de la banlieue.

Et pourtant, Cici décide de tout quitter.

Elle opère ce qu’elle appelle un “Glow Down intentionnel” : le choix radical de ralentir, de renoncer à une réussite qui n’était pas la sienne, pour se reconnecter à l’essentiel.

Dans cette conversation intime et sans filtre, on parle :

✨ d’origines, d’ascension sociale et de représentation
✨ de réussite scolaire et professionnelle
✨ de santé mentale, de solitude et de charge mentale dans le corporate
✨ du courage qu’il faut pour dire stop
✨ et de la liberté de redéfinir sa propre réussite

🎙️ Bonne écoute.

N’hésitez pas à partager l’épisode et à suivre Cici pour continuer la conversation : cici0nline.komi.io

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Pour me retrouver :

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Dans cet épisode de « Tu fais quoi dans la vie ? », on parle de cette chute silencieuse de la confiance après un échec professionnel ou scolaire. De cette petite voix qui murmure que si on a raté, c’est qu’on ne vaut pas assez. Et de la manière dont notre société, obsédée par la performance et la méritocratie, renforce cette idée.

On déconstruit :

• pourquoi on se définit autant par notre métier

• comment la méritocratie transforme parfois l’échec en faute personnelle

• l’impact réel de l’échec sur l’identité, l’estime de soi, l’anxiété et le syndrome de l’imposteur

• la différence entre confiance en soi et sentiment d’auto-efficacité

• et surtout, comment changer de regard pour reconstruire sa confiance

À travers des données, des concepts psychologiques, des témoignages et des conseils concrets, cet épisode cherche à normaliser une vérité essentielle : échouer ne veut pas dire être raté. Parce que l’échec n’est pas une fin. C’est souvent un passage. Et parfois, un vrai point de départ.

🎧 Bonne écoute.

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Sources & références