¿Tu realidad o la mía?

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¿Tu realidad o la mía? episodes

  • Ep24. Hablemos de Violencia Sexual.

    En este episodio hablaremos de una profunda problemática que ha estado presente a lo largo de todos los tiempos y que ha llegado a un hartazgo social sin precedentes. Si has llegado a sufrir alguna de estas situaciones, queremos que sepas que estamos contigo! En el marco del entorno en el que nos encontramos, esperemos que este capítulo pueda ayudar a todas las personas para seguir reflexionando y actuando para detener este problema de raíz!

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    1 hr 1 min
  • Ep23. ¿Good vibes only?

    En este episodio hablaremos de esa singular actitud de ciertos personajes que figuran en redes sociales donde el positivismo desborda de manera descomunal ante problemas serios! ¿Te suena familiar alguna persona que se comporta así?

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    1 hr 3 min
  • Ep22.¿Y tu realidad, ya la deconstruiste?

    Estamos en pleno siglo 21, el mundo ha evolucionado en bastantes aspectos y es tiempo de hablar de toda esta enorme globalización y la deconstruccion en todos los aspectos, tanto emocionales, de género y existenciales! Para esto, nos acompaña nuevamente el Lic. Miguel Valero, psicólogo, maestro y amante de la filosofía!

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    1 hr 5 min
  • Ep21. ¿Qué tanto amas amarte?

    ¡Se acerca San Valentín! ¿Has hablado contigo misma del amor propio? Hoy hablaremos de este tema, cómo cultivarlo y las distintas percepciones de esta emoción, la cual consideramos bastante fundamental para el crecimiento y desarrollo de la persona!

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    57 min
  • Ep.20 ¿Maternidad: Es de color rosa? Parte Il

    Bienvenidas a la segunda parte de este grandioso tema! Otra vez nos acompaña Adriana Valero, quien nos va a compartir nuevos temas, mitos y realidades de todo lo que abarca la maternidad!

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    55 min
  • Ep19. ¿Maternidad: Es de color rosa? Parte I

    En este episodio nos acompaña Adriana Valero, Licenciada en Psicología, egresada de la UR, con diplomado en Salud Mental Materna, Asesora de Lactancia, y Madre de Familia, donde hablaremos de todos los mitos y realidades de la maternidad, así como todas las responsabilidades que esto conlleva!

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    58 min
  • Ep18. ¿Qué es el overthinking?

    ¿Haces overthinking del overthinking? ¿Pasas horas y horas haciéndote escenarios tras escenarios en tu mente? ¿Batallas para tomar una simple decisión por todo el sobre pensamiento? Estas preguntas son un overthinking? En este episodio hablaremos del overthinking, las reacciones y el cansancio que pudieran causar en tu persona!

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    1 hr 4 min
  • Ep17. ¿Menstruación digna?

    En este episodio hablaremos de la importancia de dignificar y normalizar la menstruación, de como se ha ido rompiendo este tema tabú poco a poco y de la empatía al respecto!

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    1 hr 7 min
  • Ep16. ¿Burnout o estrés laboral?

    ¿Te sientes agobiada por la carga laboral? ¿Tu trabajo está afectando tus relaciones con tu familia o amigos? ¿Te cuesta sobrevivir toda la semana por más que lo intentes? En este episodio, Mariana y Silvia hablan del ya conocido burnout laboral, como diferenciarlo y reconocer que estamos pasando por esta situación!

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    1 hr 4 min
  • Ep15. ¿Le temes a la oscuridad?

    ¿Historias aterradoras? ¿Histeria colectiva? ¿Crees en fantasmas o sucesos paranormales? Estas y más preguntas se hacen Mariana y Silvia en este episodio de Halloween junto con más historias paranormales por las que han pasado!

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    1 hr 7 min

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Podcast entre amigas donde analizaremos desde perspectivas distintas sobre lo que pasa en la vida real y no tan real!