Los primeros días tras una ruptura son una m**rda, son duros por todos los recuerdos, los sentimientos a flor de piel, etc. Hoy exploraremos un poco qué es lo que podemos hacer para no dejarnos llevar por nuestros pensamientos, a cuestionar si realmente somos culpables o no de esta situación, a integrar el dolor como parte de quienes somos ahora.

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