Tu as déjà eu cette impression bizarre : bosser non-stop… mais finir la journée en mode “j’ai rien foutu” ?

Si oui, tu n’es pas seul·e.

On ouvre la saison 3 de TUBA avec un sujet qui pique :

👉 Pourquoi tu bosses tout le temps… mais tu termines ta journée sans savoir ce que tu as vraiment fait ?

Moi aussi, j’ai connu ces journées où Slack, Insta, WhatsApp et clients pressés menaient la danse. Résultat : épuisée, frustrée, et incapable de dire ce que j’avais vraiment avancé.

Dans cet épisode, je te raconte comment j’ai repris la main sur mon temps, sans tableur magique ni méthode “12 étapes”. Juste des ajustements simples, mais concrets, qui m’ont aidée à arrêter de courir après ma to-do.

Au programme :

• Identifier le vrai problème : ce n’est pas toi qui es désorganisé·e, c’est ton système qui n’existe pas.

• Le déclic qui m’a permis de passer du mode “réaction” au mode “choix”.

• Mes 3 rituels simples pour décider, avancer et protéger mon énergie.

• Pourquoi mesurer sa journée à la longueur de sa to-do est une fausse bonne idée.

• Une question à te poser pour retrouver du souffle dès cette semaine.

Pas de miracle. Pas de productivité toxique.

Juste un épisode pratique pour t’aider à arrêter de subir ton business et recommencer à kiffer tes journées.

🎧 Bonne écoute ! Et surtout, t’as le droit de fermer ton ordi avec le sourire ce soir.

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TUBA, c’est chaque mardi un podcast dédié aux freelances, solopreneurs et entrepreneurs qui veulent avancer avec plus de motivation et d’outils concrets en développement personnel. À travers des témoignages d’entrepreneurs et des retours sur des parcours entrepreneuriaux, découvre des conseils entrepreneurs, des astuces pour gérer un business en pleine croissance, des solutions pour surmonter la charge mentale, et des stratégies d’organisation. On parle aussi d’entrepreneuriat parental et des défis des mamans entrepreneurs, pour mieux concilier parentalité et travail. Que tu sois un entrepreneur solo ou en pleine structuration d’entreprise, ce podcast t’offre de l'inspiration et un vrai accompagnement entrepreneurial.

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Rediffusion spéciale été – Épisode de la saison 2

👉 Avez-vous déjà eu peur… de réussir ?
C’est bizarre dit comme ça, et pourtant. Parfois, c’est quand tout va bien que notre corps dit stop.
C’est ce qui est arrivé à Lola, et elle vous raconte comment elle a tout reconstruit, juste après s’être écroulée.

Dans cet épisode brut et sans façade, je reçois Lola Lattard, experte en stratégie digitale 360, entrepreneure qui a vu son lancement exploser… au point de la faire craquer.
Et au lieu de planquer tout ça sous le tapis, elle a choisi d’en faire un levier d’alignement.

🎙️ Cet été, on rediffuse les épisodes qui ont marqué la communauté Kroissant, en attendant la saison 3 en septembre.
Et cet échange avec Lola en fait clairement partie.

Voici ce qu’on explore ensemble :

• Comment un lancement “réussi” peut conduire… à un burn-out ?

• Est-ce qu’on peut avoir peur de réussir (et comment repérer les signaux) ?

• Qu’est-ce qui se passe réellement après le craquage ?

• Comment Lola a appris à déléguer, ralentir, et surtout se recentrer ?

• C’est quoi le coût invisible de l’entrepreneuriat (spoiler : ce n’est pas que de l’argent) ?

• Et si l’échec n’était pas la fin, mais le vrai début d’un business plus humain ?

Un épisode pour celles et ceux qui avancent à fond… mais sentent que quelque chose cloche. Et qui n’ont pas envie d’attendre le crash pour réajuster le cap.

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Rediffusion spéciale été – Épisode de la saison 2

👉 Vous avez déjà eu l’impression d’être une anomalie dans le monde pro ?
Pas assez lisse, pas assez “stratégique”, trop sensible, trop bordélique, trop… vous ?
Eh bien, restez comme vous êtes.

Dans cet épisode, je reçois Kevin Will, entrepreneur, coach, consultant, et ancien vendeur de thé népalais (si, si). Son truc à lui ? Faire des flops, les regarder bien en face, et en tirer des pépites.

🎙️ Cet été, je rediffuse les épisodes les plus cash, les plus vrais, et ceux que vous m’avez le plus partagés.

En attendant la saison 3 de Tuba, début septembre, je vous invite à (re)découvrir des parcours qui bousculent un peu… beaucoup.

Avec Kevin, on ne fait pas semblant. On parle d’échecs, d’ego, de soft skills chelous, et surtout de comment avancer sans se renier.

Au menu :

• Pourquoi c’est parfois les profils “hors cadre” qui finissent par réussir ?

• Faut-il vraiment avoir honte d’avoir imprimé 1000 cartes de visite pour… rien ?

• Que faire quand ton business ne marche pas, malgré toute ta passion ?

• Comment Kevin utilise la “débilité” comme un moteur pour créer ?

• Qu’est-ce qui fait vraiment échouer un projet (et ce n’est pas le manque d’heures) ?

• Est-ce qu’on peut kiffer l’entrepreneuriat sans se transformer en robot à to-do list ?

Un épisode sans paillettes mais avec beaucoup de lucidité, qui vous parlera si vous avez déjà eu envie de tout envoyer valser… ou de recommencer autrement.

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Rediffusion spéciale été – Épisode de la saison 1

👉 Entrepreneure, maman de trois enfants, et un pied en France, l’autre à Bali… Vous la gérez comment, vous, votre charge mentale ?
Spoiler : Charlotte ne la gère pas parfaitement non plus. Mais elle a trouvé un équilibre qui lui ressemble. Et elle nous raconte tout, sans filtre.

Dans cet épisode, je vous propose de redécouvrir le parcours de Charlotte, fondatrice de Chut Charlotte et de la communauté Les Meufs Qui Osent, qui aide les femmes à se lancer sur Internet pour vivre de leur passion.

🎙️ Cet été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de TUBA, en attendant l’arrivée de la saison 3 début septembre. Et celui-ci en fait clairement partie : parce que tout plaquer pour l’autre bout du monde, c’est cool sur Instagram… mais la vraie vie, c’est un peu plus subtil que ça.

Au programme :

• Comment Charlotte est passée du marketing de luxe… à la couture artisanale ?

• Peut-on vraiment entreprendre en ligne avec trois enfants dans les jambes ?

• Quels ajustements quand on vit entre plusieurs fuseaux horaires ?

• Comment elle a construit un business model ultra-flexible pour ne pas exploser en vol ?

• Pourquoi elle a créé une communauté de femmes entrepreneures prêtes à oser ?

• Et surtout : comment on évite de s’oublier quand on fait tout pour tout le monde ?

Un épisode à écouter si vous jonglez entre ambitions perso, vie de famille, et une envie un peu folle de tout faire à votre façon.

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Rediffusion spéciale été – Épisode de la saison 1

👉 Et si entreprendre, c’était aussi une façon d’éduquer ?
Peut-on vraiment transmettre des valeurs de liberté, de responsabilité et d’épanouissement à ses enfants… en vivant soi-même une vie alignée ?

Dans cet épisode très apprécié de la saison 1, je reçois Ludovic, coach Ikigaï, préparateur mental et poète (oui oui, tout ça à la fois) pour parler de parentalité, d’exemple, et de cette fameuse conciliation entre vie pro et vie perso.

🎤 Ce mois d’août, j’ai décidé de vous rediffuser les pépites des deux premières saisons, en attendant la saison 3 qui démarre début septembre. Et croyez-moi, celle-ci en fait partie.

Au programme de notre échange :

• Peut-on vraiment montrer la voie à ses enfants plutôt que de simplement leur dire quoi faire ?

• L’ikigaï, c’est quoi concrètement (et comment ça peut tout changer) ?

• Comment Ludovic a appris à articuler ses journées autour de ses valeurs, et non de ses obligations ?

• Quelle place pour la communication dans la relation parent-enfant quand on est entrepreneur ?

• Pourquoi méditation, écriture et sport ne sont pas des "bonus", mais des fondations ?

• Comment il fait pour transmettre à son fils des clés qu’il a lui-même mis du temps à trouver ?

Un échange doux, sincère, sans filtre… et sacrément inspirant pour tous les parents-entrepreneurs (ou ceux qui se posent la question).

🎧 À écouter ou réécouter cet été, les pieds dans l’eau, ou entre deux rendez-vous clients.

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J’ai écouté 30 entrepreneurs parler de leurs échecs : voici ce que j’en retiens.

Quand j’ai lancé cette saison 2 de Tuba, j’avais une obsession : parler des trucs qu’on montre jamais sur LinkedIn.

Pas les success stories bien lissées.

Pas les “j’ai triplé mon chiffre en 2 mois”.

Non.

Je voulais creuser les fails, les vrais. Les plantages, les remises en question, les “je pensais bien faire mais en fait… non”.

Alors j’ai tendu le micro à 30 entrepreneurs. Et tu sais ce qui est ressorti ?

Des histoires qui m’ont mis une claque. Et pas que à eux.

J’ai pris le temps de me poser pour tirer un vrai bilan de cette saison. Et sans te mentir : j’ai vu mes propres erreurs écrites entre les lignes. Spoiler : l’épisode pique un peu (mais dans le bon sens).

Au programme :

• Pourquoi “faire ce qu’on aime” ne te protège pas de l’épuisement.

• Les 3 pièges qui plombent (presque) tous les entrepreneurs – et comment j’y suis tombée dedans la tête la première.

• Ce que ces 30 fails m’ont appris sur le timing, le sens, et les vraies questions à se poser.

• Le jour où j’ai réalisé que “ça marche” ne voulait pas dire “je suis bien dedans”.

• Et la question toute simple qui peut tout changer : “Est-ce que ce que je fais me ressemble encore ?”

Si toi aussi t’as parfois l’impression de réussir… sans être à ta place, cet épisode est pour toi.

Et surtout, rendez-vous à la rentrée pour la saison 3 de TUBA 🎉

Une toute nouvelle série d’épisodes autour d’un fil rouge :

Clarifier – Organiser – Consolider

Objectif : t’aider à retrouver du sens, du souffle et un vrai cadre dans ton business.

À très vite 👋

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Tu galères à signer alors que tu proposes “plein de trucs utiles” ?

Tu t’es dit qu’en élargissant ton offre, tu toucherais plus de monde ?

Et si, en fait… c’était tout l’inverse ?

Dans cet épisode, je reçois Lucas Baldinger, consultant et mentor business.

Lucas accompagne les indépendants et les petites équipes à signer des clients grâce à une prospection humaine, ciblée… et redoutablement efficace.

Mais avant d’en arriver là, il s’est bien planté (et c’est ce qu’on va décortiquer ensemble).

Au programme de l’épisode :

• L’erreur de Lucas : vouloir proposer trop de choses, à trop de monde.

• Pourquoi une offre floue donne une impression… de flou (et ça, les clients détestent).

• Ce que ton taux de closing peut te révéler sur ton positionnement.

• Comment Lucas est passé d’un catalogue fourre-tout à une offre claire, ciblée et rentable.

• Sa méthode pour reconstruire son business à partir de conversations terrain (indice : pas besoin d’outil magique, juste d’un téléphone).

Tu t’y retrouves dans cette envie d’aider tout le monde, au risque de t’épuiser ?

Tu n’es pas seul.

Cet épisode va t’aider à te recentrer, te poser les bonnes questions… et éviter de perdre des mois comme Lucas.

Écoute l’épisode maintenant, et reprends le contrôle sur ton offre.

Retrouve Lucas sur Linkedin:

https://www.linkedin.com/in/lucas-baldinger-la-recette/

Son mail: [email protected]

Sa newsletter = https://larecette.kit.com/

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Tu t’es déjà dit : « Cette idée est géniale ! Bon, j’ai pas de business model… mais on verra bien » ?

Bienvenue dans cet épisode de Tuba où on parle des projets lancés sur un coup de cœur, de clics un peu trop enthousiastes… et de ce qui se passe quand le kiff prend le dessus sur la stratégie (spoiler : ça pique un peu au portefeuille).

François Leognany est à la tête de Arkham Studio, une agence de gamification, et de Arkham Society, une maison d’édition de jeux de société. Il crée des jeux sérieux… mais aujourd’hui, il vient surtout nous parler de ses idées les plus fun — et les plus bancales.

Au programme de cet épisode :

• Comment on claque 50 000€ pour un projet "cool" (sans savoir comment le vendre)

• Pourquoi l’envie de créer peut faire oublier la réalité business

• Ce que ça fait de lancer une idée qui amuse… mais n’intéresse personne

• Les pièges du “freestyle entrepreneurial” quand t’es un créatif

• Et pourquoi parfois, un fail devient (quand même) un super outil de com’

👉 Si toi aussi tu lances des projets sur un coup de tête ou que t’as déjà tenté un « on verra bien », cet épisode va te parler — et te faire relativiser.

Tu peux retrouver François sur Linkedin:

https://www.linkedin.com/in/françoisleognany/

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Et toi, tu fais comment pour dire non à un projet qui brille un peu trop ?

Ce genre de client “incontournable”, hyper connu, qui te promet de la visibilité, du chiffre… et qui t’écrase à petit feu ?

Dans cet épisode, on parle de ce moment où tu sais que tu dis oui pour de mauvaises raisons, mais que tu y vas quand même. Et du prix que ça coûte – en énergie, en valeurs, et parfois en image.

Spoiler : ça pique. Mais ça fait aussi grandir.

Liliane est coach en stratégie marketing et fondatrice de Déclic Marketing. Depuis plus de 10 ans, elle accompagne les entrepreneures à créer un marketing authentique et puissant, basé sur leurs valeurs, pas sur des templates tout faits.

Elle milite pour un “growth éthique” – et dans cet épisode, elle nous raconte justement ce qui se passe quand on s’éloigne de cet alignement-là.

Au programme de l’épisode:

• Ce que ça fait de bosser pour un client connu… mais pas aligné

• Les signaux faibles qu’elle a ignorés (et qu’on a tous déjà ignorés)

• Le jour où elle a compris qu’elle ne voulait même plus être associée au projet

• Comment elle a repris la main, recadré sans exploser, et préservé son énergie

• Sa grille perso pour dire oui (ou non) à un projet maintenant

👉 Tu galères à poser tes limites ? Tu culpabilises de ne pas tout accepter ? Cet épisode va clairement t’aider à remettre un peu de cadre – et beaucoup de respect – dans tes choix pros.

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Retrouve Liliane sur Linkedin: https://www.linkedin.com/in/lilianemaibach/

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Tu veux entreprendre mais t’as l’impression de jouer à Tetris avec ta vie ? T’as des idées plein la tête mais zéro vision à long terme ? Dans cet épisode bonus, je t’explique pourquoi c’est (vraiment) pas grave. Spoiler : on peut très bien construire un business solide sans plan quinquennal... juste avec une boussole intérieure, un fichier Excel anti-paniques, et un bon sens du kiff.

Cette semaine dans Tuba, je te propose une rediffusion du podcast Mindsets - Dans la tête des solopreneurs d’élite animé par Loïc Salvado, où j’ai eu le plaisir d’être invitée pour parler d’un sujet qui me tient à cœur : comment entreprendre sans se cramer.

Je t’y raconte mon propre parcours, de mon ancien job dans un grand groupe à mon lancement en freelance, et surtout toutes les galères, les hésitations (et les bonnes idées) qui m’ont menée là où j’en suis aujourd’hui.

Au programme de cet épisode :

• Le vrai déclencheur qui m’a fait quitter le salariat après 15 ans.

• Pourquoi j’ai vu l’entrepreneuriat comme un jeu à durée limitée.

• Comment je canalise mes 56 idées par jour (et évite de tout lancer en même temps).

• Les outils qui me sauvent quand je panique à cause du chiffre d’affaires.

• Mon rapport au temps, au travail… et pourquoi certaines journées de 1h suffisent.

Tu galères à trouver ton rythme, ton équilibre ou juste un peu de sérénité dans ton business ?

Écoute cet épisode : tu verras, t’es loin d’être seul·e à te poser 1000 questions.

👉 Rejoins-moi dans Mindsets - Dans la tête des solopreneurs d’élite pour une discussion sans bullshit.

Pour retrouver Loïc Salvado sur Linkedin: https://www.linkedin.com/in/loic-salvado-pnl/

Son coaching: https://lvlup-coaching.com/formations/level-up-coaching

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