TUCETOO
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TUCETOO episodes

  • Episode 3 - Entreprendre en couple

    Ils s’aiment. Ils créent. Ils bâtissent ensemble.


    Mais parfois… ils se perdent dans le projet. Ou dans le stress. 


    Et vous ? Vous avez peut-être déjà tenté l’aventure à deux. Ou vous y pensez, sans savoir si c’est une brillante idée… ou une bombe à retardement. 💥


    Dans cet épisode, on explore un sujet aussi inspirant que risqué : entreprendre en couple, quand la vie perso et la vie pro s’emmêlent un peu trop.


    🔥 Au programme :
    🔹 Ce que ça change vraiment de bosser à deux
    🔹 L’anecdote d’un projet qui a failli tout faire exploser
    🔹 Des repères concrets pour protéger le couple… et faire avancer le business


    👉 Si vous avez déjà mélangé amour et business, ou si vous vous demandez comment faire sans tout mélanger… Cet épisode est pour vous.


    🎧 Appuyez sur play – parce qu’un couple, ce n’est pas une start-up. C’est votre socle. Et il mérite qu’on en prenne soin.



    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    6 min
  • Episode 2 - J'ai pleuré dans les toilettes

    Ils tiennent bon. Ils encaissent. Ils avancent. Jusqu’au jour où… ils craquent.


    Et vous ? Vous avez peut-être déjà fermé une porte à clé, juste pour respirer. Peut-être que vous aussi, vous avez pleuré dans les toilettes, sans vraiment oser le dire. 😶‍🌫️


    Dans cet épisode, on parle d’un tabou bien réel chez les entrepreneur·e·s : l’épuisement qu’on camoufle derrière la “passion”, le doute qu’on planque derrière les victoires LinkedIn.


    🔥 Au programme :


    🔹 Pourquoi on craque
    🔹 Ce que personne ne montre quand tout vacille
    🔹 Trois outils concrets pour poser vos limites avant de vous effondrer


    👉 Si vous vous sentez au bord du débordement, que vous portez tout sans relâche, ou que vous culpabilisez d’avoir des jours “off”... cet épisode est pour vous.


    🎧 Appuyez sur play – parce que craquer ne veut pas dire échouer. C’est parfois juste… la première étape pour reprendre pied.



    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    5 min
  • Episode 1 - Le mois à 0

    🎤 Le mois à zéro : comment survivre quand tout s'arrête ?


    🎭 NOUVELLE SAISON : L’envers du décor – là où on parle enfin de ce qu’on vit quand les projecteurs sont éteints.


    Et on commence fort avec un épisode qui gratte là où ça fait (souvent) mal : le creux. Le vrai. Celui où plus rien ne rentre.


    📉 Pas de client. Pas de mission. Pas même un mail. Juste le vide… et ce qu’il déclenche à l’intérieur. Comment réagir quand on traverse un mois à zéro sans y laisser sa confiance (et son énergie) ?


    🔥 Au programme :


    🔹 Ce que ce silence extérieur réveille en nous
    🔹 Le piège de la remise en question permanente quand tout s’arrête
    🔹 Ce que j’ai fait — concrètement — pour rebondir, sans renier mes valeurs

    👉 Ce n’est pas votre chiffre d’affaires qui dit qui vous êtes.


    🎧 Appuyez sur play — et découvrez ce qu’on trouve quand on ose regarder derrière la vitrine.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    6 min
  • Episode 10 - Tu n'es pas ta boîte

    Ils vivent pour leur business. Ils mettent tout leur cœur dans leurs projets. Ils réussissent… mais parfois au prix de leur équilibre.


    Et vous ? Vous donnez tout — votre temps, votre énergie, votre identité. Jusqu’à vous demander : "Et si j’étais en train de devenir… ma boîte ?" 🌀


    Dans cet épisode, on aborde un piège aussi courant que dangereux chez les entrepreneur·e·s : confondre sa valeur personnelle avec les résultats de son activité.


    🔥 Au programme :


    🔹 Pourquoi on finit par fusionner avec son job (et comment l’ego s’en mêle)
    🔹 Les 3 signaux qui montrent que vous êtes en suridentification
    🔹 Des repères concrets pour reprendre de la distance… sans perdre votre engagement


    👉 Si vous avez déjà eu l’impression que votre chiffre d’affaires définissait votre valeur, que chaque échec vous remettait en cause, ou que ralentir serait un risque… Cet épisode est pour vous.


    🎧 Appuyez sur play – parce que votre entreprise est un projet, pas un miroir de qui vous êtes.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    7 min
  • Episode 9 - Les autres réussissent mieux que moi

    Ils cartonnent sur Insta. Ils signent des clients de rêve. Ils lancent des projets brillants.


    Et vous ? Vous regardez, vous comparez… et vous doutez. 📉


    Dans cet épisode, on explore ce poison omniprésent chez les entrepreneur·e·s : le sentiment d’être à la traîne. Cette impression que les autres réussissent mieux – plus vite, plus fort, plus facilement.


    🔥 Au programme :


    🔹 Pourquoi on tombe dans la comparaison (et pourquoi elle fait si mal)
    🔹 Comment repérer les déclencheurs qui minent votre confiance
    🔹 Des clés concrètes pour retrouver votre cap et votre valeur


    👉 Si vous avez parfois l’impression de ne pas être “assez”, cet épisode est pour vous.


    🎧 Appuyez sur play – parce que votre parcours a de la valeur, même s’il ne brille pas encore sur les réseaux.



    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    8 min
  • Episode 8 - L'entrepreneur sauveur

    Toujours dire oui, toujours être là, toujours vouloir “sauver” vos clients… jusqu’à vous oublier vous-même ? 🧯


    Dans cet épisode, on parle du syndrome de l’entrepreneur sauveur : ce piège invisible mais puissant, dans lequel on tombe souvent par générosité… et dont il est difficile de sortir sans s’épuiser.


    🔥 Au programme :


    🔹 Pourquoi ce besoin d’être indispensable peut nuire à votre business
    🔹 Comment poser un cadre sans culpabiliser
    🔹 Retrouver de l’énergie, de la clarté… et du respect de soi


    👉 Vous donnez beaucoup ? Trop parfois ? Cet épisode est pour vous.


    🎧 Appuyez sur play – parce qu’être utile, ce n’est pas se sacrifier. Et que vous méritez aussi de vous choisir.



    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    7 min
  • Episode 7 - Manager en période d'incertitude

    Fusion, inflation, IA, réorganisation… Quand tout vacille autour de vous, comment tenir la barre en tant que manager ? ⚓


    Dans cet épisode, on parle de management en eaux troubles. Parce qu'être manager, ce n'est pas tout contrôler : c'est incarner un repère quand tout le monde cherche un point fixe.


    🔥 Au programme :

    🔹 Comment rester stable (même sans avoir toutes les réponses)

    🔹 Gérer vos émotions… et accueillir celles de votre équipe

    🔹 Communiquer avec transparence


    👉 Vous traversez une période floue ? Vous accompagnez une équipe qui doute ? Cet épisode est pour vous.


    🎧 Appuyez sur play - parce que dans la tempête, votre présence peut faire toute la différence


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    7 min
  • Episode 6 : Manager sans imposer

    "Manager sans imposer" : L'art du leadership d'influence


    Vous avez été promu·e manager. Félicitations ! Mais très vite, vous réalisez que personne ne vous suit vraiment… sauf pour demander des congés. 😅


    Dans cet épisode, on démonte l’idée qu’un bon manager impose forcément. Et on vous donne les clés pour devenir un leader qu’on suit… même quand on n’y est pas obligé·e.


    🔥 Au programme :

    🔹 La différence entre autorité et influence

    🔹 Trois leviers concrets pour asseoir votre influence (sans manipuler)


    👉 Vous voulez être écouté·e sans hausser le ton ? Inspirer sans forcer ?


    Appuyez sur play – le leadership, ce n’est pas une question de titre, c’est une question de posture. 🎧


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    6 min
  • Episode 5 : Je bosse 70h mais je suis libre

    "Je bosse 70h, mais je suis libre" : Le mythe de la liberté entrepreneuriale


    Vous avez quitté le salariat pour devenir libre… Mais trois mois plus tard, vous bossez non-stop, votre ordi a remplacé votre lit, et même sous la douche vous pensez à vos relances clients. 😵‍💫


    💬 "C'est moi le boss… mais j'ai 0 week-end"

    📲 "J'ai quitté un cadre… pour ne plus jamais décrocher"

    😬 "Et sinon, elle est où la liberté là-dedans ?"


    Dans cet épisode, carole casse le fantasme d'un entrepreneuriat synonyme de liberté totale. Et surtout, elle partage comment (re)construire une vraie liberté


    🔥 Au programme :

    🔹 Pourquoi la liberté sans cadre devient vite une nouvelle prison

    🔹 Les vraies contraintes de la vie d'entrepreneur (spoiler : ce n'est pas juste de la compta)

    🔹 Trois pistes concrètes pour reprendre la main sur votre temps et votre énergie


    👉 Vous bosser comme jamais, mais vous vous sentez moins libre ? Il est temps de faire pause. Appuyez sur play - votre liberté ne devrait pas ressembler à une to-do list sans fin 🎧


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    5 min
  • Episode 4 : De salarié à entrepreneur

    🎤 De salarié à entrepreneur : les grandes transitions de posture (et autres sueurs froides)


    Vous avez quitté le confort du CDI pour suivre votre rêve. Félicitations ! 🎉

    Mais une fois l'adrénaline passée, vous découvrez… un monde sans mode d'emploi


    💬 "Pourquoi j'ai l'impression de pédaler dans le vide ?"

    😰 "Je suis libre… mais aussi un peu paumé(e)"

    💸 "Et ce virement, il arrive quand ?"


    Dans cet épisode sans langue de bois, Carole raconte son saut sans parachute. De la machine à café aux factures impayées, des PowerPoint du lundi aux premières victoires, elle partage les grands chocs de la transition vers l'entrepreneuriat.


    🔥 Au programme :

    🔹 Comment passer d'un cadre imposé à une discipline personnelle

    🔹 Apprendre à se valider… quand plus personne ne le fait pour vous

    🔹 Gérer le vertige financier sans sombrer


    👉 Prêt(e) à plonger dans le grand bain de l'entrepreneuriat ? Appuyez sur play et découvrez que, non vous n'êtes pas seul(e)


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    6 min

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Je suis Carole Lacaze, fondatrice de TUCETOO et coach/formatrice en communication orale, management humain et prise de parole à impact.