Útjára indítunk egy sorozatot, amiben az önbizalomról fogunk beszélgetni, onnantól kezdve, hogy hogyan alakul ki és hogyan formálja az életünket odáig, hogy hogyan tehetünk szert egészséges önbizalomra.

Elsőként arról volt szó, mit is jelent az önbizalom, ogy érezzük magunkat, mikor tudatában és birtokában vagyunk önmagunk képességeinek.

Mitől leszünk azonban önbizalomhiányosak? Hogyan formálja a különböző életterületeinket, milyenné válhatunk így?

🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!

Légy tagja Facebook-csoportunknak:

➡️ Tudatos ÉLET közösség Koller Zsuzsival és Krisztiánnal

https://www.facebook.com/groups/452618961957302

Videóinkat itt találod:

➡️ Tudatos család

https://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1g

Weboldalainkat pedig itt:

🌐 kollerzsuzsi.hu

🌐 kollerkrisztian.hu

🌐 tudatosparkapcsolat.hu

Szeretettel:

Zsuzsi és Krisztián

Közreműködik:

Palkó Zsuzsi

2024. Vörösmarty Rádió

Hogy állsz a lelkesedéssel? Mennyire tudsz lelkesedni a hétköznapi dolgaidért?

Mennyire frusztrál az, ha úgy érzed, lelkesedned "kellene", de nem tudsz?

Tudtad, hogy a lelkesedést is elkezdheted belülről növelni?

Erről is beszélgettünk, na meg arról, hogy nem baj, ha éppen nincs benned lelkesedés.

🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!

Légy tagja Facebook-csoportunknak:

➡️ Tudatos ÉLET közösség Koller Zsuzsival és Krisztiánnal

https://www.facebook.com/groups/452618961957302

Videóinkat itt találod:

➡️ Tudatos család

https://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1g

Weboldalainkat pedig itt:

🌐 kollerzsuzsi.hu

🌐 kollerkrisztian.hu

🌐 tudatosparkapcsolat.hu

Szeretettel:

Zsuzsi és Krisztián

Közreműködik:

Palkó Zsuzsi

2024. Vörösmarty Rádió

Voltál valaha szingli karácsonykor? Hogy élted meg?

Sírtál és utáltad a világot vagy éppen felszabadultan?

🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!

Légy tagja Facebook-csoportunknak:

➡️ Tudatos ÉLET közösség Koller Zsuzsival és Krisztiánnal

https://www.facebook.com/groups/452618961957302

Videóinkat itt találod:

➡️ Tudatos család

https://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1g

Weboldalainkat pedig itt:

🌐 kollerzsuzsi.hu

🌐 kollerkrisztian.hu

🌐 tudatosparkapcsolat.hu

Szeretettel:

Zsuzsi és Krisztián

Közreműködik:

Palkó Zsuzsi

2023. Vörösmarty Rádió

Gondolkoztál már azon, mennyi mindentől függünk a hétköznapokban?

Nem csak az alkohol vagy a dohányzás olyan, aminek a rabjaivá válhatunk, hanem sokkal kisebbnek és ártalmatlanabbnak tűnő dolgok és átvehetik az uralmat felettünk.

Rend-és / vagy tisztaságmánia, berögzült szokások, videójátékok, de még a depresszió vagy a problémák is lehetnek függőségek.

Mi van a hétköznapi függőségeink, kényszerességeink mögött?

Mit akarunk valójában elérni általuk?

Hogyan szerezhetjük vissza kontrollt az életünk felett?

🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!

Légy tagja Facebook-csoportunknak:

➡️ Tudatos ÉLET közösség Koller Zsuzsival és Krisztiánnal

https://www.facebook.com/groups/452618961957302

Videóinkat itt találod:

➡️ Tudatos család

https://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1g

Weboldalainkat pedig itt:

🌐 kollerzsuzsi.hu

🌐 kollerkrisztian.hu

🌐 tudatosparkapcsolat.hu

Szeretettel:

Zsuzsi és Krisztián

Közreműködik:

Palkó Zsuzsi

2023. Vörösmarty Rádió

Elismerés vagy dicséret?

Szerintünk van különbség a kettő között!

Az viszont vitathatatlan, hogy mindkettőre szükségünk van.

Olyan kérdéseket beszéltünk át, hogy

🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!

Légy tagja Facebook-csoportunknak:

➡️ Tudatos ÉLET közösség Koller Zsuzsival és Krisztiánnal

https://www.facebook.com/groups/452618961957302

Videóinkat itt találod:

➡️ Tudatos család

https://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1g

Weboldalainkat pedig itt:

🌐 kollerzsuzsi.hu

🌐 kollerkrisztian.hu

🌐 tudatosparkapcsolat.hu

Szeretettel:

Zsuzsi és Krisztián

Közreműködik:

Palkó Zsuzsi

2023. Vörösmarty Rádió

Valahogyan sikerült elültetni bennünk azt, hogy "az élet nehéz, küzdelmes", hogy "mindenért meg kell küzdenünk / harcolnunk", és talán éppen ezek miatt nem tudunk hinni abban, hogy élhetünk könnyedén és hogy nem kell harcolnunk ahhoz, hogy teremtsünk.

Sőt, a teremtés nem a csinálás!

Gondoltad volna?

El tudod képzelni, hogy esetleg úgy teremtsd az életedet, hogy közben éppen semmit sem csinálsz?

Mennyi mindenért küzdöttél már? Mit teremtettél esetleg a görcsös akarással?

Tudtad, hogy addig nem tudsz befogadó lenni, amíg küzdésben és ellenállásban vagy?

Milyen érzéseket hoz ez föl Benned? 🧐

👉 Az eheti beszélgetésben megnéztük, mikor küzdöttünk úgy, mint disznó a jégen és mire jöttünk rá a fene nagy kapálózás közepette vagy utána! 😅

🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!

Légy tagja Facebook-csoportunknak:

➡️ Tudatos ÉLET közösség Koller Zsuzsival és Krisztiánnal

https://www.facebook.com/groups/452618961957302

Videóinkat itt találod:

➡️ Tudatos család

https://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1g

Weboldalainkat pedig itt:

🌐 kollerzsuzsi.hu

🌐 kollerkrisztian.hu

🌐 tudatosparkapcsolat.hu

Szeretettel:

Zsuzsi és Krisztián

Közreműködik:

Palkó Zsuzsi

2023. Vörösmarty Rádió

Rugalmas vagy? Esetleg merev?

Hogy állsz a változással? Mennyire megy könnyen az átállás? Mennyire ragaszkodsz fix nézőpontokhoz, előre elképzelt végkimenetelekhez? 

Mi kellene ahhoz, hogy a változás könnyű legyen? 

Ha szükséged lenne ehhez néhány jó tanácsra, akkor tarts velünk!

🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!

Légy tagja Facebook-csoportunknak:

➡️ Tudatos ÉLET közösség Koller Zsuzsival és Krisztiánnal

https://www.facebook.com/groups/452618961957302

Videóinkat itt találod:

➡️ Tudatos család

https://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1g

Weboldalainkat pedig itt:

🌐 kollerzsuzsi.hu

🌐 kollerkrisztian.hu

🌐 tudatosparkapcsolat.hu

Szeretettel:

Zsuzsi és Krisztián

Közreműködik:

Palkó Zsuzsi

2023. Vörösmarty Rádió

Te mennyire vagy ítélkező? Könnyen "mondasz véleményt" másokról vagy törsz pálcát mások felett?

Valójában mindannyian ítélkezünk valamelyest, de nem mindegy, milyen szándékból, térből tesszük azt, mint ahogyan az sem, rosszá tesszük-e magunkat emiatt.

Az ítélkezéssel kapcsolatban felmerül egy kérdés is:

valóban ítélkezünk, vagy összekeverjük ezt az éberségünkkel, érzékenységünkkel?

Persze a fordítottjáról is beszélgettünk:

mihez kezdünk azzal, ha minket ítélnek meg?

🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!

Légy tagja Facebook-csoportunknak:

➡️ Tudatos ÉLET közösség Koller Zsuzsival és Krisztiánnal

https://www.facebook.com/groups/452618961957302

Videóinkat itt találod:

➡️ Tudatos család

https://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1g

Weboldalainkat pedig itt:

🌐 kollerzsuzsi.hu

🌐 kollerkrisztian.hu

🌐 tudatosparkapcsolat.hu

Szeretettel:

Zsuzsi és Krisztián

Közreműködik:

Palkó Zsuzsi

2023. Vörösmarty Rádió

Megfigyelted már, hogyan kapcsolódsz másokhoz? Például a boltban, vagy az utcán, amikor találkozol valakivel: milyen témák kerülnek elő? Örömteli, kedves dolgok, vagy kezdetét veszi a panasz-cunami?

Mered-e néha egyszerűen csak azt mondani, hogy "köszönöm, jól vagyok"?

Érezted már azt, hogy olyan az egész, mintha a "hogy vagy-2 kérdéseknek egy nagy része arra irányulna, melyek azok a problémák, amiket itt és most ki fogunk vesézni....

Azt fejtegettük, hogyan lehet másképp kapcsolódni, és egyáltalán mit tudunk kezdeni azzal az emberrel, aki a problémákon keresztül szeretne.

🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!

Légy tagja Facebook-csoportunknak:

➡️ Tudatos ÉLET közösség Koller Zsuzsival és Krisztiánnal

https://www.facebook.com/groups/452618961957302

Videóinkat itt találod:

➡️ Tudatos család

https://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1g

Weboldalainkat pedig itt:

🌐 kollerzsuzsi.hu

🌐 kollerkrisztian.hu

🌐 tudatosparkapcsolat.hu

Szeretettel:

Zsuzsi és Krisztián

Közreműködik:

Palkó Zsuzsi

2023. Vörösmarty Rádió

Hogyan éled az életed? Milyen dolgokat teszel hangsúlyossá?

🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz!

Légy tagja Facebook-csoportunknak:

➡️ Tudatos ÉLET közösség Koller Zsuzsival és Krisztiánnal

https://www.facebook.com/groups/452618961957302

Videóinkat itt találod:

➡️ Tudatos család

https://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1g

Weboldalainkat pedig itt:

🌐 kollerzsuzsi.hu

🌐 kollerkrisztian.hu

🌐 tudatosparkapcsolat.hu

Szeretettel:

Zsuzsi és Krisztián

Közreműködik:

Palkó Zsuzsi

2023. Vörösmarty Rádió