Tudatos történetek

Tudatos történetek

Download on the App Store

Tudatos történetek episodes

  • 👔 A multis öltönytől a művészlélekig: Hogyan maradj önazonos vállalkozóként?

    A Tudatos Történetek mai adása rendhagyó: ezúttal én is a kérdezettek székébe ültem. Fodor Istvánnal, az Önfejlesztő Vállalkozók házigazdájával beszélgettünk a multis múltról, a vállalkozói lét mélységeiről és arról a fúzióról, ahol a közgazdász és a művész találkozik. 🎙️✨Ebben a részben őszintén mesélek arról, miért hoztam meg 2019-ben a döntést, hogy elhagyom a pénzügyi szektort, és hogyan építettem fel az eventomi márkát a nulláról. Szóba kerül a technológia és az AI szerepe, a "csendmarketing" ereje, és az a belső iránytű, ami segít átlendülni a nehéz napokon. 🚀Amiről a mai adásban szó lesz:✨ A multis karrier és a "miért" elvesztése🎨 Hogyan fér meg a néptánc, a zongora és a videózás a bizniszben?💍 Az esküvői videózás mint a legjobb vállalkozói iskola🤖 Kapcsolódás az AI korában – miért fontos az emberi érték?🤫 Mi az a csendmarketing, és miért nem figyelem a versenytársakat?00:27 Koprodukciós nyitány01:53 Bemutatkozás és felvezetés04:24 Művészet a közgáz mellett08:32 Miért jött a váltás10:42 Vállalkozás indulása és esküvők14:36 Vezetés és saját szerep16:29 Generalista út és egyediség23:21 Pénz, biztonság és Covid29:37 Kis lépések és kitartás34:04 Szabadság és nehéz napok40:17 Csendmarketing és önismeret42:52 Marketing mérés és valóság47:50 Emberi értékek és kapcsolódás53:10 Legnagyobb elakadás vezetőknél55:54 Zárás és útravaló#tudatostörténetek #eventomi #vállalkozás #önfejlesztés #multivsvállalkozás #tudatosság #podcast #csendmarketing #marketing #motiváció #alkotás✨ Köszönöm, hogy követsz a közösségi médiában, és még hálásabb leszek, ha feliratkozol a hírlevelemre! 💌👋 Böröcz Tamás vagyok, az eventomi márka alapítója. 🎥📸🎙️ Jelenleg fotózással, videózással és podcastkészítéssel foglalkozom – a kreativitásomból élek. 💡Dolgozom magánszemélyekkel és üzleti ügyfelekkel, hogy segítsek elmesélni a történeteiket. 🖋️ Ezért indítottam a VLOG-ot és a PODCAST-ot is, hogy közelebb hozzam a vállalkozásom mindennapjait. 🎧🙏 Köszönöm, hogy itt vagy, és része vagy ennek az útnak!🔗 Kapcsolódj velem itt:📲 eventomi app (iOS): https://apps.apple.com/hu/app/eventomi/id6748018694🌐 Honlap: https://www.eventomi.net📘 Facebook: https://www.facebook.com/eventomivideo📸 Instagram: https://www.instagram.com/eventomi_video/🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@eventomi_production?📩 Hírlevél: https://dashboard.mailerlite.com/forms/700400/105484318098326900/share💼 Kövess a kreatív utazásomon! 🚀

    58 min
  • 🎥 Mivel dolgozik egy profi? 4+1 márka, ami nélkül nem itt tartanék

    Ebben a rendhagyó, egyéni epizódban egy olyan témát hoztam el nektek, ami már egy ideje a fejemben volt. Megmutatom azt a négy meghatározó márkát - és egy ráadást -, amelyek nélkül a vállalkozásom ma nem tartana itt.Beszélek technológiáról, inspirációról, és arról a különleges kapcsolatról, ami az alkotó és az eszközei között alakul ki – legyen szó az Apple ökoszisztémájáról vagy éppen arról, hogyan reagál a technika az emberi energiákra.Amiről a mai részben szó lesz:🍎 Apple: Az 50 éves legenda, amely inspirációval és megbízható ökoszisztémával támogat a kezdetek óta.📷 Sony: Miért váltottam Canonról több mint 6 éve, és hogyan szolgálnak ki a mirrorless vázak a dokumentumfilmektől a podcastokig? 🎙️ Rode: A hangzás, ami nem high-end, de verhetetlenül praktikus és megbízható a külső helyszíneken is.🛸 DJI: A drónoktól a vlogoláshoz használt stabilizátorokig és az új Osmo Pocket 4-ig.🚀 +1 eventomi: Miért fontos a saját márka építése és a fluiditás a vállalkozói létben?00:00 Bevezető és téma01:08 Szponzorüzenet eventomi01:18 Apple inspiráció és ökoszisztéma03:38 Sony kamerák és sztorik05:54 Rode mikrofonrendszerek07:51 DJI drónok és vlog gear09:35 Plusz egy saját márka10:21 Összegzés és elköszönés#eventomi #tudatostörténetek #vállalkozás #apple #sony #rode #dji #tartalomgyártás #tudatosság #podcast #technológia✨ Köszönöm, hogy követsz a közösségi médiában, és még hálásabb leszek, ha feliratkozol a hírlevelemre! 💌👋 Böröcz Tamás vagyok, az eventomi márka alapítója. 🎥📸🎙️ Jelenleg fotózással, videózással és podcastkészítéssel foglalkozom – a kreativitásomból élek. 💡Dolgozom magánszemélyekkel és üzleti ügyfelekkel, hogy segítsek elmesélni a történeteiket. 🖋️ Ezért indítottam a VLOG-ot és a PODCAST-ot is, hogy közelebb hozzam a vállalkozásom mindennapjait. 🎧🙏 Köszönöm, hogy itt vagy, és része vagy ennek az útnak!🔗 Kapcsolódj velem itt:📲 eventomi app (iOS): https://apps.apple.com/hu/app/eventomi/id6748018694🌐 Honlap: https://www.eventomi.net📘 Facebook: https://www.facebook.com/eventomivideo📸 Instagram: https://www.instagram.com/eventomi_video/🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@eventomi_production?📩 Hírlevél: https://dashboard.mailerlite.com/forms/700400/105484318098326900/share💼 Kövess a kreatív utazásomon! 🚀

    12 min
  • 🌀 A változás az egyetlen állandó - AI, vállalkozói magány és tudatosság

    Vajon hogyan maradhatunk talpon egy olyan világban, ahol a tegnapi megoldások holnap már érvényüket vesztik? 🌪️ Ebben az egyéni epizódban őszintén beszélek a vállalkozói lét kihívásairól, a technológiai robbanásról és a belső iránytű fontosságáról.📲 eventomi app (iOS): https://apps.apple.com/hu/app/eventomi/id6748018694A mai adás egyfajta "terápiás folyamat", ahol körbejárjuk a fotózást kannibalizáló AI hatásait, a közösség megtartó erejét és azt a belső szabadságot, amit még a legnehezebb időkben sem vehetnek el tőlünk. Ha te is érzed a feszültséget a gyorsuló változások és a személyes fejlődésed között, ez a rész neked szól!Miről lesz szó az epizódban?- Vállalkozói magány: Miért fontos kibeszélni a bennünk lévő üzleti dilemmákat? - AI vs. Emberi élmény: Mikor győz a gép, és miért lesz felértékelve az emberi kapcsolódás? - Viktor Frankl tanítása: Hogyan válasszuk meg a hozzáállásunkat bármilyen élethelyzetben? - Új utak: Mi hajtja a kíváncsiságot hét év vállalkozás után? #tudatosság #vállalkozás #AI #podcast #eventomi #önfejlesztés #fotózás #változás #mentálisegészség #tudatostörténetek00:00 Köszöntő és téma00:49 Miért készül a podcast01:41 Gyorsuló világ és tervek03:14 Vállalkozás változó terepe04:28 AI és fotózás jövője05:36 Közösség és tudatosság07:02 Belső hozzáállás Frankl nyomán07:47 Új irányok keresése08:57 Finomhangolás és lezárás10:09 Köszönet és Eventomi ajánló✨ Köszönöm, hogy követsz a közösségi médiában, és még hálásabb leszek, ha feliratkozol a hírlevelemre! 💌👋 Böröcz Tamás vagyok, az eventomi márka alapítója. 🎥📸🎙️ Jelenleg fotózással, videózással és podcastkészítéssel foglalkozom – a kreativitásomból élek. 💡Dolgozom magánszemélyekkel és üzleti ügyfelekkel, hogy segítsek elmesélni a történeteiket. 🖋️ Ezért indítottam a VLOG-ot és a PODCAST-ot is, hogy közelebb hozzam a vállalkozásom mindennapjait. 🎧🙏 Köszönöm, hogy itt vagy, és része vagy ennek az útnak!🔗 Kapcsolódj velem itt:📲 eventomi app (iOS): https://apps.apple.com/hu/app/eventomi/id6748018694🌐 Honlap: https://www.eventomi.net📘 Facebook: https://www.facebook.com/eventomivideo📸 Instagram: https://www.instagram.com/eventomi_video/🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@eventomi_production?📩 Hírlevél: https://dashboard.mailerlite.com/forms/700400/105484318098326900/share💼 Kövess a kreatív utazásomon! 🚀

    11 min
  • 💸 A milliárdos mindset: Állj fel, ha mindent elvesztettél! - vendégem Peter Jones

    Ingatlanbirodalom a nulláról, csődök és a valódi boldogság nyomában 🏠✨Ebben az adásban egy igazi nagyágyút köszönthetünk a Tudatos Történetek podcastban! Peter Jones nem csak egy befektető a sok közül: Ausztráliából indult, és mára egy 100 feletti ingatlanportfóliót épített fel Magyarországon. De az útja nem volt zökkenőmentes... 📉📈Beszélgetünk a milliárdos mindsetről, a vállalkozói bukásokról (mert igen, Peter is bukott el cégeket!), és arról a pontról, amikor rájött: a 80. lakás után sem lett boldogabb.Amiről szó lesz:🚀 Hogyan kezdte Peter Ausztráliában és miért választotta Magyarországot?💸 Miért keresett több profitot kezdőként, mint most 40 alkalmazottal?📉 A bukás művészete: miért kell 3-4 céget "elbukni" a sikerhez?🧬 Mi az a pénzügyi családállítás, és hogyan akadályoznak a generációs minták a gazdagodásban?🙏 Mi az a "darma", és miért fontosabb a belső hit a bankszámlánál?Ez az epizód nem csak az ingatlanokról szól, hanem a tudatosságról és arról, hogyan találhatod meg az egyensúlyt a vagyon és a belső béke között. 🧘‍♂️💰00:00 Bemutatkozás és vendég01:30 Gyerekkori motivációk03:32 Vállalkozói leckék04:09 Telemarketing önbizalom06:52 Japán bukás tanulság09:25 Budapest for Kids12:22 Airbnb indulás15:20 Hazárd lépés 8 lakás19:32 Növekedés és hitelek23:27 Nyugdíj és új irány27:23 Pénz mint energia31:42 Hála és jövő én36:06 Félelem és pénzáramlás41:41 Közösség és segítés45:35 Dharma és búcsú#TudatosTörténetek #PeterJones #IngatlanBefektetés #Vállalkozás #Mindset #Pénzügyek #Önismeret #PénzügyiCsaládállítás #Eventomi #Siker #Motiváció #PodcastMagyarország✨ Köszönöm, hogy követsz a közösségi médiában, és még hálásabb leszek, ha feliratkozol a hírlevelemre! 💌👋 Böröcz Tamás vagyok, az eventomi márka alapítója. 🎥📸🎙️ Jelenleg fotózással, videózással és podcastkészítéssel foglalkozom – a kreativitásomból élek. 💡Dolgozom magánszemélyekkel és üzleti ügyfelekkel, hogy segítsek elmesélni a történeteiket. 🖋️ Ezért indítottam a VLOG-ot és a PODCAST-ot is, hogy közelebb hozzam a vállalkozásom mindennapjait. 🎧🙏 Köszönöm, hogy itt vagy, és része vagy ennek az útnak!🔗 Kapcsolódj velem itt:📲 eventomi app (iOS): https://apps.apple.com/hu/app/eventomi/id6748018694🌐 Honlap: https://www.eventomi.net📘 Facebook: https://www.facebook.com/eventomivideo📸 Instagram: https://www.instagram.com/eventomi_video/🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@eventomi_production?📩 Hírlevél: https://dashboard.mailerlite.com/forms/700400/105484318098326900/share💼 Kövess a kreatív utazásomon! 🚀

    49 min
  • 🦄 A vállalkozói lét nem csak rózsaszín csillámpóni

    Vállalkozó vagy, de néha úgy érzed, te vagy a saját magad legszigorúbb főnöke? 🤯A mai Tudatos Történetek epizódban ledobjuk a filtereket! Lerántjuk a leplet a vállalkozói létről, mert az bizony nem csak a sikerekről és a „rózsaszín csillámpónikról” szól. 🦄 Mesélek nektek arról, hogyan csúszhatunk bele a mókuskerékbe akkor is, ha imádjuk, amit csinálunk, és miért érezzük néha azt, hogy alkalmazottak lettünk a saját cégünkben. Amiről ebben a részben szó lesz:A multis múlt elengedése: Miért volt sorsfordító a váltás? - Hétfői mentális túlélőkészlet: Hogyan fordítsd át a szorongást produktivitásba? - A "Csinálós" csapda: Miért mi magunk vagyunk a saját fejlődésünk legnagyobb akadályai? - Quick Win technikák: 5 perces módszerek, amikkel azonnal visszanyerheted a fókuszt (légzés, séta, kávé). - Ne feledd: a fejlődés nem egy egyenes vonal, de ha megtanulod „nyakon csípni” a saját gondolataidat, minden sokkal gördülékenyebb lesz!00:00 Podcast intro és formátum00:50 eventomi app ajánló01:00 A vállalkozói lét valósága02:58 Hétfői túlterheltség sztori04:30 Mókuskerék és határok07:04 Gondolatok átrendezése08:06 Gyors stresszoldó eszközök08:50 eventomi énidő rutinok10:26 Összegzés és lezárás11:31 Elköszönés és jövő hét#tudatostortenetek #eventomi #vallalkozas #mentalisegeszseg #onfejlesztes #podcast #tudatossag #productivity #motivation #hungarianpodcaster #metime✨ Köszönöm, hogy követsz a közösségi médiában, és még hálásabb leszek, ha feliratkozol a hírlevelemre! 💌👋 Böröcz Tamás vagyok, az eventomi márka alapítója. 🎥📸🎙️ Jelenleg fotózással, videózással és podcastkészítéssel foglalkozom – a kreativitásomból élek. 💡Dolgozom magánszemélyekkel és üzleti ügyfelekkel, hogy segítsek elmesélni a történeteiket. 🖋️ Ezért indítottam a VLOG-ot és a PODCAST-ot is, hogy közelebb hozzam a vállalkozásom mindennapjait. 🎧🙏 Köszönöm, hogy itt vagy, és része vagy ennek az útnak!🔗 Kapcsolódj velem itt:📲 eventomi app (iOS): https://apps.apple.com/hu/app/eventomi/id6748018694🌐 Honlap: https://www.eventomi.net📘 Facebook: https://www.facebook.com/eventomivideo📸 Instagram: https://www.instagram.com/eventomi_video/🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@eventomi_production?📩 Hírlevél: https://dashboard.mailerlite.com/forms/700400/105484318098326900/share💼 Kövess a kreatív utazásomon! 🚀

    12 min
  • 🎭 Nem a dráma visz el, hanem a békétlenség – vendégem Kovács Annamária

    „Nem a nehézségek viszik el az embert, hanem a békétlenség önmagukkal.” – Ezzel az erős gondolattal indul a Tudatos Történetek legújabb adása, amelyben Kovács Annamária színésznővel járjuk körül a hivatás, az önismeret és a jelenlét titkait. Ebben a részben lerántjuk a leplet a „sálas művész” sztereotípiájáról, és őszintén beszélünk arról, hogyan válhat a színpad terápiává, és miért fontos, hogy a civil életünkben is megtaláljuk a saját hangunkat. Annamari mesél a kezdetekről, a székelyudvarhelyi katarzis élményéről és arról az útról, amely során megtanulta: a legnehezebb szerepben is kell egy őszinte pillanat. Miről beszélgetünk ebben az adásban?- Gyerekkori álmok: Hogyan válik egy kislány vágyából hivatás? - Tudatosság a színpadon: Miért segít a színészet a pánikhelyzetekben vagy egy balesetnél? - Szerep vs. Valóság: Hogyan ne vesszünk el az „Annamariságban”, és hogyan jöjjünk ki a mélyebb karakterekből? - Eszközök a mindennapokhoz: Mi az az Access Consciousness, és hogyan segít a „rottyon lévő” napokon? - A közösség ereje: Miért fontos a „kis család” egy produkció mögött a fodrásztól a hangosítóig? 00:00 Békétlenség és ego00:43 Podcast és vendég01:13 Gyerekkori indíttatás03:52 Egyetem és önreflexió07:23 Szerep és magánélet12:28 Közönség és flow15:07 Megértettség keresése17:14 Rendezői bizalom20:35 Csapat és elengedés22:15 Tudatosság eszközei27:15 Szerepek hatása30:13 Annmariság fogalma36:10 Hit és belső nyugalom39:02 Hivatás és bizonytalanság46:41 Záró gondolatok#TudatosTörténetek #KovácsAnnaMária #Színészet #Önismeret #Tudatosság #Eventomi #Podcast #MagyarPodcast #LélekJelenlét #AccessConsciousness✨ Köszönöm, hogy követsz a közösségi médiában, és még hálásabb leszek, ha feliratkozol a hírlevelemre! 💌👋 Böröcz Tamás vagyok, az eventomi márka alapítója. 🎥📸🎙️ Jelenleg fotózással, videózással és podcastkészítéssel foglalkozom – a kreativitásomból élek. 💡Dolgozom magánszemélyekkel és üzleti ügyfelekkel, hogy segítsek elmesélni a történeteiket. 🖋️ Ezért indítottam a VLOG-ot és a PODCAST-ot is, hogy közelebb hozzam a vállalkozásom mindennapjait. 🎧🙏 Köszönöm, hogy itt vagy, és része vagy ennek az útnak!🔗 Kapcsolódj velem itt:📲 eventomi app (iOS): https://apps.apple.com/hu/app/eventomi/id6748018694🌐 Honlap: https://www.eventomi.net📘 Facebook: https://www.facebook.com/eventomivideo📸 Instagram: https://www.instagram.com/eventomi_video/🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@eventomi_production?📩 Hírlevél: https://dashboard.mailerlite.com/forms/700400/105484318098326900/share💼 Kövess a kreatív utazásomon! 🚀

    49 min
  • 🚀 Közösséget építs, ne csak vagyont

    Mi ér többet 30 év múlva: egy vastag bankszámla vagy egy erős közösség? 🧐 Miközben a pénzügyi rendszerek változnak és az AI (mesterséges intelligencia) átírja a munkaerőpiacot, ideje átértékelnünk, mibe fektetjük az energiánkat. Nem riogatásról vagy konteókról van szó, hanem tudatos felkészülésről egy olyan világra, ahol az ember-ember közötti kapcsolatok és a valódi készségek lesznek a legfontosabb valuták. A videóban választ kapsz ezekre:

    • Miért bizonytalan a hagyományos vagyonépítés évtizedes távlatban?
    • Hogyan formálja át az AI a mindennapi készségeinket?
    • Miért a közösség a legbiztosabb háló a jövő változásai közepette?

    00:00 Közösség, mint erőforrás00:38 eventomi app ajánló00:48 Podcast nyitány és téma01:44 Vagyonépítés bizonytalansága03:00 Jövőváltozások és AI04:26 Közösségek szerepe a jövőben06:13 Saját közösségépítési tervek07:23 Emberi skillek és tudatosság09:23 Ne pánikolj, készülj okosan10:53 Zárás és kérdések#tudatostortenetek #kozossegepites #jovokutatas #tudatossag #vallalkozas #AI #eventomi #borostamas #ongondoskodas✨ Köszönöm, hogy követsz a közösségi médiában, és még hálásabb leszek, ha feliratkozol a hírlevelemre! 💌👋 Böröcz Tamás vagyok, az eventomi márka alapítója. 🎥📸🎙️ Jelenleg fotózással, videózással és podcastkészítéssel foglalkozom – a kreativitásomból élek. 💡Dolgozom magánszemélyekkel és üzleti ügyfelekkel, hogy segítsek elmesélni a történeteiket. 🖋️ Ezért indítottam a VLOG-ot és a PODCAST-ot is, hogy közelebb hozzam a vállalkozásom mindennapjait. 🎧🙏 Köszönöm, hogy itt vagy, és része vagy ennek az útnak!🔗 Kapcsolódj velem itt:📲 eventomi app (iOS): https://apps.apple.com/hu/app/eventom...🌐 Honlap: https://www.eventomi.net📘 Facebook:   / eventomivideo  📸 Instagram:   / eventomi_video  🎵 TikTok:   / eventomi_production  📩 Hírlevél: https://dashboard.mailerlite.com/form...💼 Kövess a kreatív utazásomon! 🚀

    12 min
  • 🔥 Miért sír a férfi? Maszkulin és feminin energiák - vendégem Molnár Károly

    Mit jelent ma valójában férfinak lenni? Tényleg csak az a dolgunk, hogy mi tartsuk el a családot, vagy érdemes végre felülvizsgálni a generációk óta beragadt mintákat?A Tudatos történetek legújabb epizódjában Molnár Károllyal, a Férfi Szövetség egyik alapítójával és A Férfi Útja Podcast házigazdájával jártuk körbe ezt a mély és sokakat érintő témát.🔥 Mikről beszélgetünk a mai részben?- David Deida modellje: hogyan táncol és váltakozik bennünk a maszkulin és a feminin minőség?- Társadalmi elvárások és tudattalan programok: hogyan hatnak ránk a szüleinktől tanult szerepek?- Párkapcsolati dinamikák és rejtett konfliktusok: mi történik, amikor a "szabad férfi / nő" programból hirtelen "férj" vagy "apa" program lesz?- Az önismeret ereje: hogyan válhatnak az életünk elakadásai és fájdalmai a fejlődésünk igazi üzemanyagává?Női hallgatóknak és nézőknek is garantáltan rengeteg izgalmas felismerést és "aha-élményt" tartogat ez az adás!💬 Neked mi a véleményed? Szerinted is itt az ideje újra definiálni a férfi és női szerepeket a mai világban? Írd meg kommentben a gondolataidat! 👇#férfi #önismeret #párkapcsolat #tudatossag #podcast #tudatostortenetek #férfiszövetség #maszkulin #feminin #önfejlesztés #mentálhigiéné #eventomi #metime #magyarvlog00:00 Nyitó gondolatok00:41 Mit jelent férfinak lenni02:19 Maszkulin és feminin modell08:38 Beragadt programok felismerése13:37 Minták tisztázása párokban17:57 Fájdalom, mint fejlődés21:03 Könyvek és önismeret izma24:05 Integrál szemlélet és átjárhatóság25:58 Férfi beavató elvonulás lényege31:22 Káros férfi hiedelmek40:25 Új minták és ismeretlen határok42:15 Test és idegrendszer rendezése46:04 Tudatos férfi a világban49:48 Férfi Útja Podcast új évad53:55 Zárás és útravaló✨ Köszönöm, hogy követsz a közösségi médiában, és még hálásabb leszek, ha feliratkozol a hírlevelemre! 💌👋 Böröcz Tamás vagyok, az eventomi márka alapítója. 🎥📸🎙️ Jelenleg fotózással, videózással és podcastkészítéssel foglalkozom – a kreativitásomból élek. 💡Dolgozom magánszemélyekkel és üzleti ügyfelekkel, hogy segítsek elmesélni a történeteiket. 🖋️ Ezért indítottam a VLOG-ot és a PODCAST-ot is, hogy közelebb hozzam a vállalkozásom mindennapjait. 🎧🙏 Köszönöm, hogy itt vagy, és része vagy ennek az útnak!🔗 Kapcsolódj velem itt:📲 eventomi app (iOS): https://apps.apple.com/hu/app/eventomi/id6748018694🌐 Honlap: https://www.eventomi.net📘 Facebook: https://www.facebook.com/eventomivideo📸 Instagram: https://www.instagram.com/eventomi_video/🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@eventomi_production?📩 Hírlevél: https://dashboard.mailerlite.com/forms/700400/105484318098326900/share💼 Kövess a kreatív utazásomon! 🚀

    55 min
  • 🌗 A némaság zaja - Miért felejtettünk el pihenni?

    🌗 A némaság zaja. Provokatív cím, de vajon mit jelent a gyakorlatban? Ebben az epizódban egy olyan felismerésemet osztom meg veletek, amely az elmúlt hónapokban alapjaiban írta felül a mindennapjaimat. Vállalkozóként sokszor hajlamosak vagyunk a „csinálós”, eredményorientált üzemmódra, miközben elfelejtjük a legfontosabbat: a valódi pihenést és a visszatöltődést. Amiről a videóban szó lesz:- Siess lassan elve: Miért nem a gyorsaság, hanem a hatékonyság és a kipihentség a valódi motor? - Adatok a tudatosság szolgálatában: Hogyan mutatott tükröt nekem az okosgyűrűm a mindennapi stresszről és a hiányzó regenerációról? - Inkrementális pillanatok: Apró rutinok (vízfogyasztás, séta, légzés), amik segítenek behúzni a kéziféket. - Az egyensúly művészete: Hogyan teremtsem meg a némaságot a zajban, hogy másnap újra kreatív és produktív lehessek? 00:00 Intro: A „némaság zaja” – miről szól ez a rész?00:20 Rövid ajánló: csatorna + Eventomi app spot01:06 A fogalom kibontása: siess lassan, tudatos vállalkozás02:22 Felismerés: a csinálás ára és a pihenés hiánya03:08 Okosgyűrű tanulságai: stressz vs. visszatöltődés05:23 Inkrementális szokások: apró lépések a mindennapokban06:19 App funkciók: énidő, címkék, légzés, heti challenge-ek08:11 Kinek nehéz pihenni? A „csinálós” emberek kéziféke10:36 A nagy üzenet: csendet teremteni a zajban – egyensúly11:54 Zárás: mit jelent a némaság zaja + elköszönés#tudatostörténetek #eventomi #siesslassan #önismeret #vállalkozás #pihenés #mentálisegészség #tudatosság #anémáságzaja #iosapp✨ Köszönöm, hogy követsz a közösségi médiában, és még hálásabb leszek, ha feliratkozol a hírlevelemre! 💌👋 Böröcz Tamás vagyok, az eventomi márka alapítója. 🎥📸🎙️ Jelenleg fotózással, videózással és podcastkészítéssel foglalkozom – a kreativitásomból élek. 💡Dolgozom magánszemélyekkel és üzleti ügyfelekkel, hogy segítsek elmesélni a történeteiket. 🖋️ Ezért indítottam a VLOG-ot és a PODCAST-ot is, hogy közelebb hozzam a vállalkozásom mindennapjait. 🎧🙏 Köszönöm, hogy itt vagy, és része vagy ennek az útnak!🔗 Kapcsolódj velem itt:📲 eventomi app (iOS): https://apps.apple.com/hu/app/eventomi/id6748018694🌐 Honlap: https://www.eventomi.net📘 Facebook: https://www.facebook.com/eventomivideo📸 Instagram: https://www.instagram.com/eventomi_video/🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@eventomi_production?📩 Hírlevél: https://dashboard.mailerlite.com/forms/700400/105484318098326900/share💼 Kövess a kreatív utazásomon! 🚀

    13 min
  • 🍜 ÉLETízesítő: Hogyan találd meg a saját válaszodat - vendégem Czirják Tamás

    Ebben az adásban egy különleges önismereti utazásra hívunk az „Élet” nevű játékról. Vendégem Czirják Tamás, aki segítőként és az Életízesítő megalkotójaként abban támogatja az embereket, hogy merjenek kikukucskálni a saját dobozukból és felfedezni az élet valódi ízeit.Miről beszélgetünk?🥣 Életízesítő: Honnan jött a név, és miért fontos, hogy ne csak a megszokott „fagyit” együk egész életünkben? 🎭 Szerepek vs. Valóság: Hogyan válhatunk önazonossá egy olyan világban, ahol mindenki szerepeket játszik? 🧘 A jelenlét ereje: Miért a multitasking a legnagyobb akadálya a minőségi életnek? 🎲 Rubik-kocka vagy dobókocka? Miért ér többet a tapasztalás, mint a puszta lexikális tudás? 🗣️ Valódi kapcsolódás: Hogyan tanuljunk meg újra figyelni egymásra a zajos hétköznapokban?🌐 Tamás honlapja: https://eletizesito.hu„Az élet értelme az, amit te beleteszel.” Tarts velünk, és találd meg a te saját válaszodat! #önismeret #életízesítő #tudatostörténetek #jelenlét #mentálisegészség #podcast #pszichológia #tapasztalás #önazonosság #eventomi00:00 Bevezetés: Ki vagy te valójában?01:02 Bemutatkozik a vendég: Czirják Tamás01:43 Az „Életízesítő” koncepciója - Mit jelent ez?04:48 Személyes út és az önfelfedezés folyamata06:53 Az élet értelmének és céljának megtalálása11:10 A jelenlét és a fókusz ereje a mindennapokban19:18 Praktikus tanácsok az önfejlesztéshez36:53 Az érzelmek szerepe és fontossága az életünkben43:41 Záró gondolatok és útravaló✨ Köszönöm, hogy követsz a közösségi médiában, és még hálásabb leszek, ha feliratkozol a hírlevelemre! 💌👋 Böröcz Tamás vagyok, az eventomi márka alapítója. 🎥📸🎙️ Jelenleg fotózással, videózással és podcastkészítéssel foglalkozom – a kreativitásomból élek. 💡Dolgozom magánszemélyekkel és üzleti ügyfelekkel, hogy segítsek elmesélni a történeteiket. 🖋️ Ezért indítottam a VLOG-ot és a PODCAST-ot is, hogy közelebb hozzam a vállalkozásom mindennapjait. 🎧🙏 Köszönöm, hogy itt vagy, és része vagy ennek az útnak!🔗 Kapcsolódj velem itt:📲 eventomi app (iOS): https://apps.apple.com/hu/app/eventomi/id6748018694🌐 Honlap: https://www.eventomi.net📘 Facebook: https://www.facebook.com/eventomivideo📸 Instagram: https://www.instagram.com/eventomi_video/🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@eventomi_production?📩 Hírlevél: https://dashboard.mailerlite.com/forms/700400/105484318098326900/share💼 Kövess a kreatív utazásomon! 🚀

    50 min

About Tudatos történetek

From the publisher's feed

Beszélgetések tudatosságról, vállalkozásról.

More shows like Tudatos történetek

Karizma Podcast by Bolya Imre

Karizma Podcast

0 Listeners