La Pediatra María Daniela Sojo recomienda realizar juegos en casa, hacer video llamada a nuestros familiares, cuidar el manejo de la información estresante, es importante estimular a los niños, y explicar a los niños que el confinamiento por el Covid va pasar

Cuando tú corazón y tu mente solo viven con la ilusión de crear se vencen todos los obstáculos...

Confusio dijo elige un trabajo que te guste y no tendrá que trabajar ni un día de tu vida ... yo nunca estuve de acuerdo con esto, hasta escuchar este podcast...

Definir que es lo que te gusta, que es lo que te apasiona, cuando estés presto y dispuesto a definir que es lo que quieres y empieces a trabajar en eso que te gusta, empezarás a sentir motivación por todo lo que haces…

Las mujeres hoy se desenvuelve y se desarrollan en un medio que estimula la persecución de nuevas metas, por lo cual muchas nos debatimos entre la procreación, la administración del hogar y la necesidad del crecimiento personal. Si trabajan, se debaten entre la culpa por la administración del tiempo con su familia y la lucha por crecer en un universo laboral, que les demanda atención completa, llevando a la mujer aún nivel de autoexigencia enorme, para sostener los pilares de la pareja, hijos y trabajo

Todos podemos en algún momento de nuestras vidas sufrir de insomnio, si estás atravesando por este problema de: trastorno del sueño, tienes que escuchar esta entrevista

Porque para alguno no es tan fácil... pero cuando tienes claros tus objetivos, nada ni nadie te detiene... porque solo tú puedes darte la vida que deseas...

Buscar fuerza en nuestro interior siempre es una posibilidad... nunca está demás escuchar la voz de los especialistas...

No tenemos otra opción, riete o muere..