#MitäVattua podcast

Tulee huominen stressaamattakin


Listen Later

Jos on kouluun tehtävät tekemättä niin siitähän tulee sanomista vaikka et stressaisi sitä. Yllättävän monessa tilanteessa se odottaminen ja huolehtiminen on kaikista pahinta. Saisiko arkeen lisättyä enemmän asioiden tekemistä ilman sitä turkasen huolehtimista?
(00:00) Teknisiä kokeiluja ja seminaaria
(03:15) Tyhjästä stressaaminen
(06:06) Suhtautuminen ja stressinhallinta
(08:57) Aikataulut ja kiireen hallinta
(11:19) Mielensä kontrollointi
(15:30) Loppusanat
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

#MitäVattua podcastBy Digitoimisto Kooders


More shows like #MitäVattua podcast

View all
Futucast by Isak Rautio

Futucast

3 Listeners