Az epizódban hivatkozott kurzust megtalálod itt:
Érzelmi mentőöv https://mosolyhaz.hu/erzelmi-mentoov/
Nyugivarázs csomag: https://femmefactory.hu/nyugivarazs-csomag/
Stresszkezelő email program: https://femmefactory.hu/21_napos_stresszkezelo_program/
Grounding technikák: https://femmefactory.hu/grounding/
Rólunk
Mayer Dea - miben tud segíteni?
Megérteni az autizmussal vagy ADHD-val élő gyermek viselkedését – mi állhat a dühkitörések, túlterhelődés vagy visszahúzódás mögött.
Segítséget találni a nehéz mindennapi helyzetekben – például átmeneteknél, szabályoknál, testvérkonfliktusoknál vagy az iskolai/óvodai kihívásoknál.
Gyakorlati eszközöket találni a mindennapokra – amelyek segíthetnek csökkenteni a feszültséget és kiszámíthatóbbá tenni a helyzeteket.
Jobban kapcsolódni a gyermekedhez – hogy a kommunikáció és az együttműködés könnyebbé váljon.
Szülőként több biztonságot és kapaszkodót találni – hogy ne maradj egyedül a kérdéseiddel.
Időpont foglalás Deához: https://mosolyhaz.hu/idopontfoglalas/
Juhász Ági - miben tud segíteni?
Megérteni, mi történik benned az anyaság különböző szakaszaiban – a kisbabás időszaktól kezdve a testvér érkezésén át egészen a munkába való visszatérésig.
Segítséget találni a belső feszültségek kezelésében – amikor túlterheltnek érzed magad, bűntudatod van, vagy azt érzed, már nem úgy reagálsz, ahogy szeretnél.
Támogatást kapni a változások idején – legyen szó a második (vagy többedik) gyermek érkezéséről, a családi dinamika átalakulásáról, vagy az új egyensúly megtalálásáról.
Visszatalálni önmagadhoz az anyaságban – hogy ne csak működj, hanem jelen is tudj lenni a saját életedben, nőként is.
Tudatosabban visszatérni a munkába és a karrieredhez vagy éppen karriert váltani – úgy, hogy közben a családi életed és a belső egyensúlyod is megmaradjon.
Stabilabb belső kapaszkodókat építeni – hogy ne csak túlélj, hanem egyre inkább meg tudd teremteni a saját egyensúlyodat.
Időpont foglalás Ágihoz: https://sf.klub.femmefactory.hu/t/r/egyeni-online-konzultacio