I dag skulle Follo FK møtt Pors hjemme i første serierunde. Det kommer de, som sikkert de fleste har fått med seg, ikke til å gjøre. Økonomien til de norske klubbene er satt på prøve. En del klubber har opprettet en mulighet for tilhengere og supportere til å likevel betale inngangsbilletten, og gjerne også en virtuell vaffel.

Follo FK forsøker det samme, og med på kjøpet kan du nå se Follo FKs kamp mot Rosenborg i 2010 på klubbens hjemmesider.

Tungvekterne har spilt inn en spesialepisode hvor vi snakker med tidligere Follo FK-trener Hans-Erik Eriksen, kommentator-legende Arne Scheie og matchvinner Mads Clausen om den uvirkelige kampen på Ski stadion. Vi tar også med oss litt om veien til cupfinalen og 2010-sesongen generelt, som var en unik sesong i klubbens historie.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Bortsett fra dette franske fotballeventyret er vi innom en del faste poster. Follo HK og Follo HK Damer er på god vei ned en divisjon.

Vi er innom hvite shortser, gitter på hjelmen og taklinger i kvinnehockey. VIP-serveringen på Ås stadion har fått en konkurrent.

To lokale futsal-lag skal spille kvalik, og på et helt annet nivå - Carl Fredrik Hagen kan være aktuell for to av de tre store klassikerne.

Morsdagen er heldigvis over og alt er tilbake til normalen i Gulliksens hjem i Lerkeveien. Han må fremdeles gjøre alt.

Kolbotns fotballjenter er nå på La Manga. Der skal vi ta pulsen på Toppserien den nærmeste uken. Follo FK er ikke i like eksotiske omgivelser - de finpusser formen i Skien.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En heseblesende episode hvor Magnus skryter av at han har vasket ned leiligheten i forbindelse med morsdagen i dag. Problemet er at han er lurt. Den er 9. februar...

Ski Hockey jager kvalik. Det har kommet oss for øret at styret nå har oppdaget at laget faktisk kan rykke opp! Det bør ikke være noen nyhet når vi nå leser februar på kalenderen.

En ny dør i Langhushallen får det glatte lag. Follo HKs rullestollag har fått problemer etter at nyvinningen, som visstnok skal egne seg bra til å holde mus unna, dukket opp.

Follo FK, Follo HK, Follo HK Damer og en del annet dukker opp

See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden tar vi tak i et tema vi tok opp for lenge siden. For eller i mot å pipe ut bortelaget i håndball? Har kubjellene enerett i håndballhallen.

Vi kommer kjapt innom idrettsanleggene i Follo. Hvordan bør pengene brukes nå når vi heter Nordre Follo?

Follo HK, Follo HK Damer og Follo FK er i gang. Vi er innom alle.

Så har også vi merket oss at det ikke er snø ute. Hva med skifolket?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tungvekterne ønsker et riktig godt nytt år til lytterne, og hyller samtidig Follos nybakte norgesmestere i håndball.

Fotovestene i Oslo Spektrum blir også et tema. Det samme blir fotovest-påbudet på en del ulike idrettsarrangement. Der har vi opplevd et par helpussige episoder.

Magnus har fått merke at det ikke er bare bare å være del av en populær podkast. Selv ikke i de svenske skoger fikk han være i fred. Her er det muligens slik at vi snart må ringe telefonoperatøren og få et par hemmelige nummer.

Litt fotball, langrenn og en aldri så liten teaser kommer også.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Etter lang ventetid og store tekniske utfordringer er den 20. utgaven av Tungvekterne endelig ute. Vi gratulerer tre unge lokale håndballspillere med landslagsplass og vi er ydmyke for rollen vi har fått som influencere i friidretten. Vi er som vanlig innom elitelagene våre i håndball, og vi har vært å sett lokalderbyet mellom Kolbotn og Ski. Follo FK får skryt etter en god sesong, og vi avslører på direkten at lagets største talent blir med også neste år. Ski ishockey har hatt en knallstart i 2. divisjon, og de satser stort på jenter i alle aldre. Vi gratulerer Tuva Tvedt, Hanna Hovden og Move On-dansere  med store prestasjoner i idretter vi ikke behersker. Kolbotns fotballdamer er vi også innom, men først og fremst tar vi et oppgjør med den eller de i Fotballforbundet som bestemmer hvor det kan spilles fotball. 

Vi har dessverre rotet i ØB-arkivet, og funnet et lagbilde fra det tidlige 90-tallet. Det oppsiktsvekkende med bildet er at begge Tungvekterne spilte på samme lag, Knut med tidenes hockeysveis og Magnus med ........... bamse.

See omnystudio.com/listener for privacy information.