Neljäs tuotantokausi avataan tutustumalla tunnelukkoihin. Mistä tunnelukot syntyvät? Miten tunnelukot voivat näyttäytyä seksuaalisuudessa? Entä miten tunnelukkoja voidaan käsitellä ja avata?

Tilaa seksuaalisen halun itsehoitokurssi: https://seksipuhetta.fi/seksuaalisen-halun-itsehoitokurssi-tilauslomake/

Musiikki: Chipo 

Instagram: @terapiapuhetta

Email: [email protected]

seksipuhetta.fi

Lähteet: 

Lyhytterapeuttinen työote, Katri Kanninen ja Liisa Uusitalo-Arola, 2022

Ratkaisukeskeisen terapian oppikirja, Peter De Jong ja Insoo Kim Berg, 2020

Seksuaaliterapia, Tarja Santalahti ja Mika Lehtonen, 2016

Tunteiden psykologia, Lauri Nummenmaa, 2010

Tunne tunteesi, Katja Myllyviita,  2022

Tunne lukkosi, Kimmo Takanen, 2011

Tunnelukkotesti: https://www.evermind.fi/tunnelukkotesti/

Mielenterveystalon omahoito-ohjelma: https://www.mielenterveystalo.fi/fi/omahoito/tunnelukkojen-omahoito-ohjelma