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Tür 12 - Strandspaziergang
Deine Pause beim Strandspaziergang!
In dieser Folge kannst du dir eine Auszeit von deinem Alltag nehmen und dich an ferne oder nahe Strände träumen. Nimm dir diese 5 Minuten, such dir eine ruhigen Ort, nutze Kopfhörer und deine Vorstellungskraft.
Du wirst merken, wie einfach es ist, sich an andere Orte auf unserem schönen Planeten zu "beamen".
Gerade jetzt wo Reisen. nicht so angesagt sind, ist diese Episode genau das Richtige und gleichzeitig lernen wir unsere Vorstellungskraft zu nutzen, die die die vielen Bilder, die wir ständig und überall gezeigt bekommen abstumpft. Trainiere deine Fantasie und gönn dir diese Halbzeitpause.
Die Aufnahme, die du hier hörst sind in Martinique von Melanie Meiland aufgenommen.
Diese und weitere Audio-Dateien hat sie selbst kreiert und bietet damit MP3s inkl. Lizenz als Hintergrundmusik für Meditationen an.
Weitere Aufnahmen zu anderen Themen inkl. der jeweiligen Nutzungslizenz findest du hinter folgendem Link: https://m.facebook.com/100000176443520/posts/4230433553639151/?d=n
Weitere Informationen und was Melanie sonst noch so macht, findest du auf ihrer Webseite: www.melaniemeiland.de
Instagram findest du Melanie unter: @melanie.meiland
Bleibt gesund!
Von Herzen,
Melanie & Astrid
View all episodes
By Astrid LätschDeine Pause beim Strandspaziergang!
In dieser Folge kannst du dir eine Auszeit von deinem Alltag nehmen und dich an ferne oder nahe Strände träumen. Nimm dir diese 5 Minuten, such dir eine ruhigen Ort, nutze Kopfhörer und deine Vorstellungskraft.
Du wirst merken, wie einfach es ist, sich an andere Orte auf unserem schönen Planeten zu "beamen".
Gerade jetzt wo Reisen. nicht so angesagt sind, ist diese Episode genau das Richtige und gleichzeitig lernen wir unsere Vorstellungskraft zu nutzen, die die die vielen Bilder, die wir ständig und überall gezeigt bekommen abstumpft. Trainiere deine Fantasie und gönn dir diese Halbzeitpause.
Die Aufnahme, die du hier hörst sind in Martinique von Melanie Meiland aufgenommen.
Diese und weitere Audio-Dateien hat sie selbst kreiert und bietet damit MP3s inkl. Lizenz als Hintergrundmusik für Meditationen an.
Weitere Aufnahmen zu anderen Themen inkl. der jeweiligen Nutzungslizenz findest du hinter folgendem Link: https://m.facebook.com/100000176443520/posts/4230433553639151/?d=n
Weitere Informationen und was Melanie sonst noch so macht, findest du auf ihrer Webseite: www.melaniemeiland.de
Instagram findest du Melanie unter: @melanie.meiland
Bleibt gesund!
Von Herzen,
Melanie & Astrid
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