soulEVOLution

Tür 7 - Die Wunderfrage


Listen Later

In dieser Folge teile ich meine lieblings Coachingmethode mit dir: 

Es ist die Wunderfrage aus der Lösungsorientierten Kurztherapie von Steve de Shazer und Insoo Kim Berg. 

Die Wunderfrage:

Stell dir vor, heute Nacht ist ein Wunder geschehen und dein Problem/Thema in deinem Leben hat sich aufgelöst. Du wachst am Morgen auf und dein Problem ist auf wundersame Weise gelöst.  

  • Woran würdest du beim Aufstehen/Aufwachen bemerken, dass dein Problem nicht mehr da ist? 
  • Wie sieht jetzt dein Leben aus? 
  • Was würdest du jetzt tun (können)? 
  • Was würdest du nicht mehr tun? 
  • Wie fühlst du dich, nachdem dein Thema gelöst ist?
  • Diese Methode ist so einfach wie genial und breitet außerdem auch noch viel Freude. Du bekommst einen Blick auf die Lösung und wie sich diese in deinem Leben auswirken werden und kannst darüber dann dein Problem/Thema aus der Perspektive der Lösung betrachten. Du kannst sehen, wo sich dein Problem in deinem Leben auswirkt und natürlich eine wunderbare positive Vision entwickeln. 

    Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Methode und falls du trotzdem mal nicht weiter kommst oder dem Problem auf den Grund gehen möchtest, meld dich gerne bei mir. Wir können im Coaching ganz individuell auf deine Themen eingehen. 

    Alles Gute wünscht dir 


    Astrid 

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    soulEVOLutionBy Astrid Lätsch


    More shows like soulEVOLution

    View all
    Hotel Matze by Matze Hielscher & Mit Vergnügen

    Hotel Matze

    168 Listeners

    DENKRAUM by Hannah Panidis

    DENKRAUM

    4 Listeners

    LANZ & PRECHT by ZDF, Markus Lanz & Richard David Precht

    LANZ & PRECHT

    338 Listeners

    {ungeskriptet} - Gespräche, die dich weiter bringen by Ben Berndt

    {ungeskriptet} - Gespräche, die dich weiter bringen

    24 Listeners