Tussen 2 kopjes

Herken je dat gevoel dat alles net wat harder binnenkomt dan bij de meeste mensen? Misschien weet je al dat je hoogsensitief bent of loop je al jaren rond met het idee dat er iets “anders” aan je is. Wat doe je dan met goedbedoelde adviezen die bij jou net verkeerd landen? 

Bieke Geenen werkt als therapeut, schreef het boek Hoogsensitief Ouderschap dat al zeven keer is herdrukt en zelfs in het Frans verscheen. Ondertussen begeleidt Bieke Geenen meer dan 20.000 hoogsensitieve volwassenen en ouders van hoogsensitieve kinderen, en dat aantal voelt ineens heel logisch als je haar hoort praten. 

In dit gesprek hebben we het over wat hoogsensitiviteit neurobiologisch nu eigenlijk is, zonder er een zwaar medisch verhaal van te maken. We praten over waarom standaardassertiviteitstrainingen vaak niet passen bij hoogsensitieve mensen, terwijl iedereen doet alsof dat dé oplossing is. 

Ontdek de blend aan verschillende thema’s: 

(00:00:00) Wie is Bieke Geenen en hoe ontdekte ze haar hoogsensitiviteit? 

(00:07:45) De lezing over hoogsensitieve kinderen. 

(00:10:48) Wat is hoogsensitiviteit precies? Drie kerneigenschappen uitgelegd. 

(00:13:18) Het brein in rewind en forward. 

(00:17:15) Wat er thuis veranderde. 

(00:22:49) Isoleren of verbinden: hoe ga je om met advies? 

(00:30:04) Had Bieke het liever niet gehad?  

(00:33:08) De talenten van hoogsensitieve mensen. 

(00:35:47) Assertiviteit als hoogsensitieve persoon. 

(00:38:20) Wat doe je met eigenwaarde en grenzen stellen? 

(00:43:23) Wat had je anders gedaan als je het vroeger had geweten? 

(00:46:21) De zin van labels en diagnoses: een gebruiksaanwijzing voor jezelf. 

(00:48:10) Hoogsensitiviteit in het onderwijs. 

(00:51:01) Welke rol vraagt het meeste van Bieke? 

(00:57:01) Wat slikt Bieke niet meer? 

(00:59:23) Einde van de aflevering. 

Ken jij ook iemand die het gewoon goed doet? Zonder drama, zonder groot verhaal, zonder eerst alles fout te hoeven doen? Waarom hoor je zo weinig over dat soort mensen eigenlijk? En wat heeft koffie daar in hemelsnaam mee te maken? 

In de eerste aflevering van Tussen 2 kopjes vertelt Marjolein Vermeersch, eigenaar van Koffie Kàn, hoe de podcast is ontstaan. Marjolein kijkt terug op haar jeugd en op haar werk in de zorg, en ze noemt de mensen die haar aan het denken zetten. Het gesprek gaat over echt luisteren en contact maken, en over hoe sterk gewone verhalen kunnen zijn.  

We zetten koffie, gewoon zoals thuis, en zoeken naar mensen die verschil maken zonder dat zij de hardste stem in de kamer hoeven te hebben. Het kopje koffie staat dan niet meer voor haast, maar voor even blijven zitten. 

Vandaag in je kopje: 

(00:00:00) Welkom bij Tussen 2 kopjes: wie is Marjolein? 

(00:01:22) Koffie Kàn: een familiebedrijf in drie generaties. 

(00:02:50) Wat drijft Marjolein?  

(00:04:08) Waarom luistert niemand naar wie het ‘gewoon goed’ doet? 

(00:05:51) Het idee achter Tussen 2 kopjes koffie is luisteren en verbinden. 

(00:07:17) Voor wie is deze podcast? En hoe luister je mee? 

(00:08:39) Tot de volgende keer! 

Tussen 2 Kopjes is de podcast voor mensen die weten dat de meest interessante inzichten niet altijd komen van wie het hardst roept, maar van wie het aandachtigst luistert. Om de twee weken gaat Marjolein Vermeersch, bezieler van artisanale koffiebranderij Koffie Kàn, in gesprek met experten en stille krachten die de wereld bekijken zonder zwart-witbril. Haar gasten zijn mensen die nuance durven verdedigen in een tijd van polarisatie. Professionals die zacht zijn en net daardoor stevig in hun schoenen staan. Heb je genoeg van snelle meningen en hapklare antwoorden? Voel je dat zachtheid een superkracht is? En wil je groeien op een manier die ruimte laat voor reflectie en verbinding? Zet een kop koffie (of thee) en schuif mee aan tafel, want de beste gesprekken ontstaan tussen twee kopjes.