Tutto in Testa

La paura dell'abbandono è un sentimento discretamente diffuso, e dipende dal modo in cui siamo cresciuti e da quello in cui oggi gestiamo il nostro modo di amare. Molto dipende dallo stile di attaccamento che abbiamo avuto nell'infanzia, nel video vediamo cosa è e come influisce.

Quando si dice che una relazione è "tossica" si intende qualcosa di più di una semplice relazione che non sta andando bene. Vediamo insieme quali sono i 7 segnali attraverso i quali si possono riconoscere le relazioni tossiche.

La resilienza è quella capacità di resistere agli stress negativi. Vediamo insieme di che si tratta, ma soprattutto di come costruirla.  

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Ecco l'intervista doppia completa insieme a Martina Ferrari, su Instagram @instasogno. La prima parte è dedicata ai nostri approcci terapeutici e al nostro modo di lavorare. Esiste un modo migliore dell'altro? Nella seconda parliamo un po' di argomenti più personali, che hanno un po' a che fare con le cose che ci vengono chieste da pazienti e amici...ma anche con la fantasia che come psicologhe dovremmo essere senza alcun tipo di problema.  Nella terza parte vediamo come l'una e come l'altra tratta alcune problematiche psicologiche.   Instagram di Martina Ferrari: https://www.instagram.com/instasogno/ 

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I pregiudizi sono delle scorciatoie della mente, molti di questi ci sono di aiuto, altri contribuiscono a far nascere la discriminazione e il razzismo.

Quali possono essere le conseguenze della quarantena appena passata? Come possiamo gestire al meglio questa fase di convivenza con il virus?

Cosa pensano gli psicologi dei loro pazienti/clienti? Perché facciamo o non facciamo alcune cose?

Dopo la precedente puntuta in cui vi dico perché secondo me le serie tv sono molto più di quello che sembrano, scendiamo nel concreto e ne vediamo insieme quali vi consiglio di vedere.

Una serie tv è solo un prodotto di intrattenimento per passare il tempo? Da un lato sicuramente sì, ma dall'altro...

Perchè procrastiniamo così tanto quando dobbiamo scegliere qualcosa, o magari quando dobbiamo decidere qualcosa, più o meno importante che sia? I motivi sono vari, ma hanno per lo più a che fare con l'eccesso di opzioni (a volte che chiamo noi stessi nella nostra testa) e con il dialogo interno negativo causato dal nostro Genitore Critico.