В этом эпизоде мы разбираемся в одной из самых распространённых проблем современного мира — отношениях с собственным изображением. Почему даже уверенные и успешные люди часто говорят: «Я не фотогеничный»? Откуда берётся эта неуверенность, и как она влияет на нашу самооценку? Вместе с психологом Леной Новиковой мы погружаемся в психологию фотографий и учимся любить себя в кадре.

Ключевые моменты обсуждения:

Топ-3 фразы перед съёмкой: «Я не умею позировать», «Я плохо получаюсь на фото» и «Мне не нравится моё лицо». Почему эти мысли так популярны и как с ними бороться?

Советы психолога перед фотосессией: Лена делится практическими рекомендациями, чтобы подойти к съёмке с уверенностью и расслаблением.

Как чувствовать себя спокойнее в кадре: Простые техники для снижения тревоги и естественности.

Преодоление страха камеры: Шаги, чтобы перестать бояться объектива и наслаждаться процессом.

Внутренняя гармония на фото: Как выглядеть так, как вы ощущаете себя внутри, и почему это важно для самооценки.

Этот эпизод поможет вам переосмыслить отношение к фотографиям и, возможно, вдохновит на новую съёмку. Слушайте, чтобы стать увереннее в себе не только на фото, но и в жизни! Доступен на всех платформах: Telegram, Apple Podcasts и YouTube.

В этом эпизоде мы исследуем путь Криса Николлса - одного из самых выразительных fashion-фотографов современности. Мы говорим о его первых шагах в профессии, поиске визуального голоса, формировании авторского стиля и работе со светом, которая стала его фирменной подписью.

Вы услышите о ключевых проектах Криса его подходе к съёмкам, отношениях с героями кадра и принципах, которые помогли ему построить карьеру в международной индустрии.

Этот выпуск - вдохновляющее путешествие в мир фотографии, творчества и наблюдательности как главного инструмента мастера.

Этот эпизод посвящён одному из самых проникновенных текстов Геннадия Шпаликова — стихотворению «Людей теряют только раз…». Мы поговорим о том, в каких обстоятельствах оно было написано, почему вокруг него возникла путаница с названием и как личные кризисы поэта отразились в тоне и образах.

Стих Шпаликова — это признание в боли утраты, попытка удержать человека, который уже стоит на пороге ухода. Простые слова становятся здесь исповедью: о том, как легко упустить связь и как невозможно вернуть утраченное.

Мы разберём смысл ключевых строк, контекст биографии поэта и попытаемся понять, почему этот текст до сих пор отзывается в каждом, кто хоть раз сталкивался с потерей.

В этом выпуске подкаста мы разбираем историю человека, чья работа стала символом конца Холодной войны — Дмитрия Врубеля, автора знаменитого «поцелуя Брежнева и Хонеккера» на Берлинской стене.

Кто он был? Почему именно его граффити стало иконой эпохи? И действительно ли Врубель — художник одного шедевра, или за пределами великого мурала скрывается куда более богатое творчество?

Мы говорим о соц-арте, советском андеграунде, эпохе перемен и силе искусства, которое переживает своих создателей.

Подкаст о жизни и творчестве Эрвина Олафа — фотографа, который превращал свои снимки в целые миры. Мы исследуем его путь от провокационного бунтаря до мастера кинематографичной меланхолии, поговорим о скрытых смыслах его работ и о том, почему его идеальные на вид образы вызывают такое сильное беспокойство.

Подкаст о фотографе, который нашел божественное в просроченных продуктах и увидел ангелов на заправках. Мы исследуем, как он превращает звезд шоу-бизнеса в современных мучеников, а атрибуты консьюмеризма — в религиозные артефакты. Откуда в его работах столько отсылок к Ренессансу? Почему его критика славы и богатства выглядит так притягательно? Мы анализируем его визуальный язык, чтобы понять, что на самом деле скрывается за этой ослепительной, искусственной красотой.

Погрузитесь в завораживающий мир Eugenio Recuenco, где фотография оживает как сказки братьев Гримм! В этом эпизоде мы разберем путь испанского фотографа и режиссера, чьи работы полны отсылок к сюрреализму и темным сказкам. Узнайте секреты его легендарного проекта "365°" – визуального дневника абсурда и красоты, созданного в коробке за восемь лет. От мрачных переосмыслений "Белоснежки" до готических клипов для Rammstein. Идеально для любителей фотографии, кино и фантазии!

В выпуске 'Супермодели 90х: наследие Петера Линдберга' мы исследуем наследие Петера Линдберга. Узнайте, как один фотограф совершил революцию в мире моды, отказавшись от ретуши в пользу честности. Поговорим о его философии, изменившей наше представление о красоте, и о том, как его черно-белые снимки стали символом целой эпохи.