אנרגיה , מכירים?

בזמן האחרון פגשתי את המילה אנרגיה בלא מעט סיטואציות, וזה הוביל אותי לחשוב שכשיש לנו מכשול כלשהו למשל:

בקריירה שלנו, מתחילות להיות לנו מחשבות אינסופיות לעיתים טורדניות שמייצרות ומפתחות דאגה /חרדה/פחד ולאט לאט מתפתחת אנרגיה מעכבת שמתישה אותנו.

כדי להמנע מזה, אני צריכה לחשוב כיצד אני מייצרת מצב בקריירה שלי שאת השמונים אחוז אנרגיה שאני משקיעה , אני  מקבלת כשמונים אחוז בדו״ח הרווחים שלי, ולא כהפסד..

״ביטחון עצמי זה לא שחצנות, זה כבוד לעצמך״

בפרק הזה ״הטוויסט בעלילה״ של גאיה קורן.

עיתונאית ישראלית, מרצה על אומץ וביטחון עצמי, מרדנית כמו שיער לפני פן, חוקרת התנהגויות של גברים ונשים, מטפלת בשיטת NLP ומייסדת המותג ״אני מלכה״.

בפרק, גאיה מספרת על הטוויסטים האישיים שחוותה בחייה. על המשברים שבדרך ובעיקר על הצמיחה מהם. על כך כשקורים דברים קשים שלא צפית, אפשר לצאת מהם, ועל כמה זה חשוב להקשיב לעצמך לפני שאת מקשיבה לאחרים.

״טוויסט בעלילה״ | פרק 5

רוני לוגסי מארחת את גאיה קורן🧡

כולנו נמצאים בזמן שינוי, הזמן האנרגטי שאנחנו מצויים בו הינו זמן של שינויים פנימיים,חיצוניים אישיים וגלובליים.

כשאת יוצרת ׳טוויסט בעלילת חייך׳ את לא תמיד מספיקה לשאול את עצמך מה הייתי משנה ממש ברגע זה ומה לא הייתי משנה…

למרות שבכל רגע נתון את יכולה להמציא את עצמך מחדש, ולזמנים כמו תחילת שנה או סופ שנה עשויה להיות אנרגיה שגורמת לך לבחון את חייך קצת יותר ..

״אנחנו נמצאים באי וודאות ענקית אז הצעד הבא שלי זה קודם כל להכיל את כל האי ודאות הזאת״ בפרק הזה ״הטוויסט בעלילה״ של שירלי טמיר. בלוגרית הורות, אמא לשני ילדים, מנחה סדנאות כתיבה וריטריטים. יוצרת תוכן, חלוצה בתחום בלוגרית הורות. מדברת ללא פילטרים. בעלת פודקאסט ״אוי ואבות״ שבו היא מארחת רק אבות להשתתפות בתוכנית. בפרק, שירלי משתפת על אתגרי ההורות, תקופת ״האחרי לידה״, ריטריטים, להיות עצמאית ועל תחילת דרכה כבלוגרית הורות.

כולנו רוצים להרוויח יותר, כל אחד בתחומו. כולנו רוצים להגשים את המטרות והחלומות שלנו. כדי להגיע לזה ולהסתכל על זה באמת, אנחנו צריכים להתחיל לחדד את אותם מקומות שיש לנו שם סוג של התנהלות שחוזרת על עצמה, אבל התוצאה לא משתנה. אנחנו לא רוצים להישאר במקום הזה. אנחנו צריכים להסתכל על הבעיה בעיניים ולהגיד או קיי חברה, אנחנו הולכים להיכנס בזה יד ביד.

היום בפרק של ״טוויסט בעלילה״, אני הולכת לדבר איתכם על שינויים ועל כמה זמן לוקח למוח לייצר הרגל חדש.

החיים הם לא חזרה גנרלית, מה שלא נעשה עכשיו לא נקבל הזדמנות נוספת לעשות. עכשיו זה הזמן לקום ולהגשים את כל החלומות בפרק הזה הטוויסט בעלילה של מושקי לנדאו. מושקי אמא לשניאור, ילד על הרצף האוטיסטי. מייסדת ומנהלת ״בית הספר להורות המיוחדת״, אשת חינוך ותקשורת, מרצה ומאמנת אישית. בפרק מושקי פותחת את הלב ומדברת על האתגרים להיות אמא לילד על הרצף האוטיסטי, על ההתמודדות של כל המשפחה ועל איך בתוך כל זה לומדים לנהל זוגיות מוצלחת ולהסתכל למציאות בעיניים.

אנשים חיים את הסיפור שהם מספרים לעצמם, הם מאמינים שזו המציאות, חיים, מרגישים פועלים מתוך המציאות הזו. לפעמים טוב להם שם ולפעמים לא.

היום בפרק של טוויסט בעלילה, אדבר על שינוי המציאות שלנו, על המוטיבציה לייצר סוף אחר לסיפור

“רק המעז מנצח”

זאת ההשראה שהובילה את שירן פרץ לטוויסט בעלילת חייה.

בפרק הזה הטוויסט בעלילה של שירן פרץ, אשת יחסי ציבור ותקשורת

מהמובילות בתחום, אמא לשלושה ילדים ומקימת עמותה ״אמא ללא תנאים״.

שירן גדלה במשפחה חרדית בעיר טבריה והתחנכה באולפנה. עד גיל מסויים חייה הלכו במסלול קבוע מראש, אך כשהבינה שיש לה ייעוד גדול בחיים, היא החליטה לצאת מהמוסכמות ולעשות טוויסט בעלילת חייה.

היום עלה לאוויר הפרק הראשון של "טוויסט בעלילה״ וזאת התגשמות חלום עבורי ולא סתם הפרק הראשון עוסק בהגשמת חלומות.                                                         בפרק הבכורה אירחתי את יוצאת הכוכב הבא לאירוויזיון, ריקי בן ארי, שבגיל 52 החליטה לעשות טוויסט בחייה והשתתפה בתוכנית ראליטי ואף הגיעה לגמר וזכתה במקום השלישי.  

אישה, ילדה, אמא של כל העולם , זמרת מלידה,  ועדיין מתרגשת מכל הופעה והזדמנות לשיר על הבמות הכי גדולות ברחבי העולם. אישה מעוררת השראה, דיווה אמיתית ואחת כזאת שלעולם לא תפסיק לחלום בגדול!  

נקודות שעלו גם בפודקאסט

האם יש דבר כזה ייעוד?

הרגע שהביא את ריקי להשתתף בכוכב הבא לאירוויזיון

לא להקשיב לרעשי רקע

ולסיכום- איך מתמודדים עם שינויים בחיים ובקריירה.