Inmiddels ben ik 2 weken onderweg in mijn klinisch ggz behandel traject en ik durf te zeggen dat er al pittige momenten geweest zijn voor mij. Ik vertel deze aflevering over een (voor mij) nieuwe therapie: psychodrama. Ook vertel ik over hoe het in beweging komen en zijn, mij terug goed doet voelen. Iets met runningtherapie, aanmaak van blije stofjes en meedeinen op de golven. Deze podcast heb ik wederom vanaf m’n kamer ingesproken, in de warmte van zonnestralen, met het raam open en een vogelconcert op de achtergrond. Ik word er vrolijk en kalm van, misschien jij als luisteraar ook… Groetjes, Henriëtte