twentymoodz

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By Larissa Zwanzig und Mika MootzSociety & CulturePersonal Journals
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twentymoodz episodes

  • 11 - DUSCHGEDANKEN

    In dieser Folge von twentymoodz tauchen wir in die Welt der Duschgedanken ein und erkunden, wie unser Gehirn in entspannten Momenten die kreativsten Lösungen findet. Von hitzigen Streitgesprächen bis hin zur Vorbereitung auf knifflige Verhandlungen – was macht diese Gedanken so besonders? Mit einem Abstecher zu Daniel Kahnemanns „Schnelles Denken, langsames Denken“ diskutieren wir, wie Instinkt und Verstand miteinander ringen. Freut euch auf eine humorvolle und tiefgründige Folge, die euch zum Nachdenken bringt – vielleicht sogar unter der Dusche!

    ✨ Spontan. Persönlich. twentymoodz.

    18 min
  • 10 - Streit: Zwischen Konfrontation und Rückzug

    In dieser Folge von twentymoodz. nehmen wir uns einer Zuschauerfrage an: Wie streite wir? Wir sprechen ehrlich über unterschiedliche Streittypen, wie wir selbst mit Konflikten umgehen – und warum es manchmal gar nicht so leicht ist, zwischen Schweigen und Drama den richtigen Weg zu finden.

    Ein ehrlicher Talk über Kommunikation, Trigger und das große Bedürfnis, verstanden zu werden.


    Perfekt für alle, die sich schon mal gefragt haben, warum Streit so emotional werden kann.


    ✨ Spontan. Persönlich. twentymoodz.

    29 min
  • 09 - ECHO-KAMMER DER KI

    In dieser Folge von twentymoodz sprechen wir über eine Technologie, die unsere Antworten kennt, aber keine Rückfragen mehr stellt.

    Zwischen Hype, vermeintlicher Intelligenz und Gaslighting: Wie sehr dürfen wir uns auf eine KI verlassen, die immer recht geben will? Und was passiert, wenn sie uns nicht mehr widerspricht? Eine Folge über Wahrnehmung, Verantwortung – und die Illusion von Objektivität.


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    25 min
  • 08 - IST DAS TABU?

    In der heutigen Folge von twentymoodz, sprechen wir über Tabu-Themen.

    Es gibt Dinge, über die man nicht spricht.

    Nicht am Küchentisch, nicht im Büro, nicht einmal mit den engsten Freunde. Doch was passiert, wenn wir genau das tun?

    In dieser Folge brechen wir das Schweigen und tauchen ein in die Welt der gesellschaftlichen Tabus – von Themen, die peinlich, unangenehm oder gar schambehaftet sind.


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    29 min
  • 07 - SELBSTOPTIMIERUNG

    In dieser Folge twentymoodz nehmen wir euch mit in unsere Gedankenwelt rund ums Thema Selbstoptimierung – ständig besser, effizienter, gesünder sein… aber: Wann ist es eigentlich genug?

    Wir sprechen offen darüber, was wir an uns selbst mögen (Spoiler: gar nicht so leicht zu beantworten!) und warum es manchmal schwer fällt, sich selbst einfach okay zu finden – ganz ohne To-do-Liste.


    Wie immer schweifen wir ein bisschen ab – zwischen Tiefgang, Lachen und dem ganz normalen Mid-Twenties-Wirrwarr.


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    26 min
  • 06 - EIFERSUCHT

    In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Eifersucht – ein Gefühl, das oft unterschätzt wird, aber starke emotionale Reaktionen auslöst. Wir sprechen darüber, wie Eifersucht entsteht, was sie mit unserem Selbstwert zu tun hat und warum sie oft mit Verlustangst und Unsicherheit verknüpft ist.


    Es geht um persönliche Einblicke, emotionale Dynamiken und die Frage: Wie können wir lernen, mit Eifersucht umzugehen, ohne dass sie unsere Beziehungen bestimmt?


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    35 min
  • 05 - WEN MÖGEN WIR

    In der neuesten Folge von twentymoodz tauchen wir tief in die Frage ein, ob sich Gegensätze wirklich anziehen oder ob Gleich und Gleich sich einfach lieber gesellen. In einer Welt, in der Freundschaften und Beziehungen oft von Ähnlichkeiten oder Unterschieden geprägt sind, stellen wir uns die Frage: Was macht uns wirklich zu einem guten Match? Warum fühlen wir uns zu bestimmten Menschen hingezogen, während andere uns eher fremd oder unangenehm erscheinen? Wir diskutieren, wie unsere Persönlichkeiten, Vorlieben und Abneigungen unsere Beziehungen beeinflussen – sei es in Freundschaften, Partnerschaften oder sogar im beruflichen Umfeld. Hört rein und lasst uns gemeinsam herausfinden, ob die Theorie „Gegensätze ziehen sich an“ wirklich immer zutrifft oder ob wir uns doch eher zu denen hingezogen fühlen, die uns ähnlich sind. Viel Spaß beim Zuhören!


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    24 min
  • 04 - FEAR OF MISSING OUT



    In dieser Folge twentymoodz tauchen wir tief in das Phänomen der "Fear of Missing Out" (FOMO) ein. Wir alle kennen das Gefühl, etwas zu verpassen – sei es ein aufregendes Event, eine neue Trendwelle oder einfach die neuesten Nachrichten aus dem Freundeskreis. Doch was steckt wirklich hinter dieser Angst?


    Wir teilen persönliche Geschichten, geben praktische Tipps und reflektieren, wie wir ein erfülltes Leben führen können, ohne ständig das Gefühl zu haben, etwas zu verpassen.


    Schalte ein und lass uns gemeinsam herausfinden, wie wir die Kontrolle über unsere Zeit und unsere Entscheidungen zurückgewinnen können!


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    21 min
  • 03 - KONTENSYSTEM DES LEBENS

    Wir alle zahlen täglich ein – in Freundschaften, in Träume, in uns selbst. Doch während das Arbeitskonto wächst, bleiben andere Konten leer. Wann hast du das letzte Mal in das investiert, was dich wirklich reich macht? Eine Folge über das Gleichgewicht zwischen Haben und Sein – und die Kunst, nicht nur zu verdienen, sondern zu leben.

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    17 min
  • 02 - WORK-LIFE-BALANCE EINE LÜGE?

    Alle reden davon, aber stimmt es wirklich? Ist Work-Life-Balance der Schlüssel zu einem besseren Leben – oder hält sie uns nur davon ab, das eigentliche Problem zu erkennen?

    Heute stellen wir alles infrage: Warum trennen wir Arbeit und Leben überhaupt? Was, wenn genau diese Trennung uns unglücklich macht? Und was passiert, wenn wir unsere Arbeit nicht nur als Mittel zum Zweck sehen?

    Ein ehrliches Gespräch über Selbstbestimmung, Grenzen und die Frage, ob wir unser eigenes Glück wirklich selbst in der Hand haben.

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    25 min

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Willkommen bei twentymoodz, dem Podcast von Larissa und Mika! Hier tauchen wir ein in die Gedankenwelt von Menschen in ihren Zwanzigern und beleuchten die Fragen, die uns alle beschäftigen – von der…