لا بد من أنك مررت بموقف ما في العمل اضطررت بعده للقسوة  وإلقاء اللوم على نفسك، لكنها طريقة غير مجدية ويصعب التخلص منها، لذلك يجب اتباع نهج أكثر توازناً واتزاناً من الناحية العاطفية حيال أدائك، وأن تفكر في مجمل أدائك، وتضع مإطار زمني لمشاعرك السلبية وتوسع نطاق تعريفك للنجاح.
اضغط هنا لقراءة المقال.