Личные границы настолько раздвинуты, что кажется, будто их вовсе не существует. Личное время приходится выкраивать буквально по минутам... Сценарий психологического триллера? Нет — просто будни обыкновенного родителя.

Рассказываю про победы и поражения на поприще отстаивания своих границ и права на личное время без ребёнка. 

Если вы хотите поддержать меня, пожалуйста, поделитесь ссылкой на подкаст — https://spravlyaeshsya.mave.digital/ — или на этот эпизод — https://spravlyaeshsya.mave.digital/ep-15 — со своими друзьями! Это поможет большему количеству людей узнать о подкасте и, может быть, найти в нём необходимую поддержку.

Серии мультфильма "Про Миру и Гошу" в тему: "Ужасные два" — https://youtu.be/xsEZfs7qTws и "Просто возраст такой" — https://youtu.be/CAsC9ZHfHEI.

Статьи, которые я упоминаю:

https://chips-journal.ru/reviews/krizis-2-let,

https://mel.fm/amp/vospitaniye/eksperty/1780392-two_year_old.

Приходите в телеграм-канал "Ты справляешься", где я рассказываю больше подробностей о жизни с двухлеткой: https://t.me/spravlyaeshsya. Там же можно поделиться впечатлениями от эпизода и от родительства вообще.

Буду признательна, если вы поделитесь ссылкой на подкаст — https://spravlyaeshsya.mave.digital/ — или на этот эпизод — https://spravlyaeshsya.mave.digital/ep-14 — со своими друзьями! Это поможет большему количеству людей найти мой подкаст и вместе справляться с радостями и трудностями обыкновенного родительства.

В телеграм-канале "Ты справляешься" по тегу #детскийсадштаныналямках я рассказывала и продолжу рассказывать обо всех детсадовских приключениях. Первый пост про частный сад тут: https://t.me/spravlyaeshsya/1019.

Приходите рассказывать об адаптации ваших детей!

Будет здорово, если вы поделитесь ссылкой на эпизод в своих соцсетях.

Для этого можно сделать скриншот во время прослушивания или запись экрана с понравившейся мыслью, выложить её в сторис или в пост и добавить ссылку на подкаст вообще: https://spravlyaeshsya.mave.digital/ — или на этот эпизод: https://spravlyaeshsya.mave.digital/ep-13.

Также можно поделиться ссылкой напрямую из вашего приложения, где вы привыкли слушать подкасты: найти кнопку "Поделиться", скопировать ссылку и запостить её в любимой соцсети.

Благодарю за поддержку!

Как быстро и без слёз отлучить ребёнка от груди,

я вам не расскажу, потому что не знаю!

А расскажу о том, как мы пять с половиной месяцев метались от решительного настроя завершить ГВ вотпрямщас до отчаяния и ощущения, что кормить грудью я буду бесконечно.

В одноимённом телеграм-канале про обыкновенное родительство я подробно описывала все взлёты и падения на этом пути. Первый пост тут: https://t.me/spravlyaeshsya/634, по тегу #мученияотлучения можно найти остальные заметки.

Будет здорово, если вы поделитесь ссылкой на эпизод в своих соцсетях.

Для этого можно сделать скриншот во время прослушивания или запись экрана с понравившейся мыслью, выложить её в сторис или в пост и добавить ссылку на подкаст вообще: https://spravlyaeshsya.mave.digital/ — или на этот эпизод: https://spravlyaeshsya.mave.digital/ep-12.

Также можно поделиться ссылкой напрямую из вашего приложения, где вы привыкли слушать подкасты: найти кнопку "Поделиться", скопировать ссылку и запостить её в любимой соцсети.

Благодарю за поддержку каждого!

Любой способ вскармливания, который выбирает мама, правильный! Продолжительность грудного вскармливания и момент его завершения каждая мама выбирает, исходя из своих потребностей и представлений!

Анализирую ситуации, когда Оля не соответствует моим или ещё чьи-нибудь ожиданиям.

Прихожу к выводу, что это не ребёнок неудобный, а окружающие его люди и ограничительные рамки в их сознании не подходят для бережного общения с маленьким человеком.

Если мой подкаст кажется вам полезным и поддерживающим, пожалуйста, поделитесь ссылкой на него в своих соцсетях или отправьте её в ваш любимый родительский чат: https://spravlyaeshsya.mave.digital/

Это поможет мне встретиться с новыми слушателями!

Если вы хотите рассказать свою историю, оставить отзыв о подкасте или предложить тему для будущих эпизодов, вы можете прислать мне письмо на электронную почту [email protected] или написать мне в телеграме t.me/@zakalyonnaya.

А в телеграм-канале "Ты справляешься" можно почитать другие истории из моего обыкновенного родительства: https://t.me/spravlyaeshsya - приходите и оставайтесь!

Я кормила Олю грудью, и этот эпизод — о том, как не то чтобы тяжко, но не без сложностей мы наладили грудное вскармливание (ГВ). И ещё о том, зачем я купила восемь пустышек.

Приходите делиться своим опытом ГВ и впечатлениями от эпизода в мой телеграм-канал про обыкновенное родительство: https://t.me/spravlyaeshsya!

Будет здорово, если вы поделитесь ссылкой на эпизод в своих соцсетях.

Для этого можно сделать скриншот во время прослушивания или запись экрана с понравившейся мыслью, выложить её в сторис или в пост и добавить ссылку на подкаст вообще: https://spravlyaeshsya.mave.digital/ — или на этот эпизод: https://spravlyaeshsya.mave.digital/ep-10.

Также можно поделиться ссылкой напрямую из вашего приложения, где вы привыкли слушать подкасты: найти кнопку "Поделиться", скопировать ссылку и запостить её в любимой соцсети. 

Всё это поможет мне найти новых слушателей!

Вспоминаю наши с мужем страхи, касающиеся новой жизни, на этапе планирования беременности, озвучиваю оставшиеся в прошлом сложности первого года жизни с младенцем, а в итоге понимаю, что выматывающие эпизоды быстро забываются (кажется, это и вдохновляет людей на рождение следующих детей).

В выпуске упоминаю пост про финансовую зависимость в декрете: https://t.me/spravlyaeshsya/447.

Приходите в телеграм-канал "Ты справляешься", чтобы читать новые посты и обсуждать эпизоды подкаста: https://t.me/spravlyaeshsya.

Также обратную связь можно направить мне на почту: [email protected].

Родила ребёнка, чтобы читать ему вслух! Но оказалось, что у ребёнка свои планы.

Справедливости ради напоминаю, что Оле всего два года и она таки полюбила чтение, хотя и не сразу. 

О пути к уютным предсонным минутам с пледом и сказками рассказываю в новом эпизоде.

!!! С 8:42 по 9:09 есть пара вставок, где я читаю Оле, а она вставляет свои реплики, - эти вставки плохого качества, потому что они записаны тайком едва ли не из-под одеяла. Я прошу прощения, но иного пути записать это и сохранить в живых диктофон у меня не было.

В выпуске я упоминаю подкаст "Книжный ближний", в котором мы с подругой Юлей Карпович эмоционально обсуждаем отношения книжных персонажей: https://knizhblizh.mave.digital.

Упомянутые книжки издательства CLEVER:

• "Самый лучший мышонок на свете", Катя Райдер, ил. Себастьяна Брауна;
• "Очень страшный Шуш", Шарлотта Хаберзак, ил. Сабины Бюхнер;
• "Не обнимайте меня", Джейн Чапмен;
• "Самый счастливый дом", Елена Фельдман, ил. Ирины Августинович;
• "Я не ворчунья!", Стив Смолмен, ил. Кэролайн Педлер.

Пост про любимые книжки в телеграм-канале "Ты справляешься": https://t.me/spravlyaeshsya/1130. Приходите делиться своими книжными фаворитами!

В течение 13 минут своим простуженным голосом вещаю, как непросто быть мамой, когда на рутинные заботы накладываются всякие насморки и температуры. И немного качу бочку на мужа, который смеет болеть в привычном смысле с постельным режимом и сном в любое время дня.

Приходите в телеграм-канал подкаста https://t.me/spravlyaeshsyapodcast — там можно можно почитать другие истории из моего обыкновенного родительства, поделиться своим опытом или поныть обо всём на свете.

Непривычно длинный выпуск, в котором я рассказываю о том, как мы с Олей освоили горшок. И всё равно я не озвучила всё, что хотела, ведь тема важная, сложная, а вариантов методик и развития событий - громадьё.

Мы приучались по методике Джейми Гловацки, изложенной в книге "Откажитесь от подгузников! Как приучить ребенка к горшку за 3 дня", издательство "Эксмо-Пресс", 2017 г. Книгу сейчас сложно найти в продаже, но возможно - если приложить побольше усилий;)

А в телеграм-канале подкаста https://t.me/spravlyaeshsyapodcast можно поделиться своим опытом приучения и впечатлениями от выпуска, а также задать мне вопросы, если таковые возникнут.