Diese Folge ist spontan entstanden, aus einer Begegnung auf der Straße in Berlin.

Sebastian und ich kamen ins Gespräch über Achtsamkeit, Wahrnehmung, Stress und darüber, was jeder von uns für sich selbst tut, um im Alltag bei sich zu bleiben. Daraus wurde ein schönes, dynamisches Gespräch voller Impulse, Offenheit und Gedanken, die mich selbst sehr inspiriert haben.