Lebensretter - Ein Podcast der Björn Steiger Stiftung

Überleben auf 8000 m - mit Höhenbergsteigerin Tamara Lunger


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Über Todesangst, Intuition und den Weg zurück ins Leben

Was treibt Menschen auf über 8.000 Meter Höhe – dorthin, wo Sauerstoff knapp wird und jeder Schritt über Leben und Tod entscheiden kann?

In dieser Folge spricht Ina Tenz mit der Extrembergsteigerin Tamara Lunger über ihre außergewöhnlichen Erfahrungen an den höchsten Bergen der Welt. Tamara erzählt von ihrer Leidenschaft für das Höhenbergsteigen, ihrem unbändigen Leistungswillen und den Herausforderungen, die sie seit ihrer Kindheit begleiten.

Besonders eindrücklich schildert sie ihre Entscheidung, nur wenige Meter unter dem Gipfel des Nanga Parbat umzudrehen – eine Entscheidung, die ihr vermutlich das Leben gerettet hat. Sie berichtet von einem dramatischen Absturz, von Momenten absoluter Klarheit in lebensbedrohlichen Situationen und davon, warum Intuition manchmal wichtiger ist als Ehrgeiz.

Außerdem spricht Tamara offen über die traumatischen Ereignisse am K2 im Winter 2021, den Verlust von Freunden und Weggefährten, die Verarbeitung von Trauer und Todesangst sowie ihren Weg zurück in ein erfülltes Leben.

Eine außergewöhnlich persönliche Episode über Grenzerfahrungen, Resilienz, Selbstfindung und die Kraft, auch nach schwersten Schicksalsschlägen wieder aufzustehen.

Themen dieser Folge:

Tamara Lungers Weg in den Höhenbergsport

Leistungsdruck, Ehrgeiz und Identität
Warum sie den Gipfel des Nanga Parbat kurz vor dem Ziel aufgab
Ein Absturz mit tödlichem Ausgang – und das Wunder des Überlebens
Entscheidungen in Extremsituationen
Der Winter-K2 und die Tragödien des Jahres 2021
Verlust, Trauer und Trauma im Hochgebirge
Der Kampf gegen Angst und Panikattacken
Die Bedeutung von Intuition und Selbstvertrauen
Heilung durch Natur, Bewegung und innere Einkehr
Warum Umkehren manchmal die mutigste Entscheidung ist

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Lebensretter - Ein Podcast der Björn Steiger StiftungBy ABC Communication