¿Sabías que practicar la gratitud puede transformar tu día y mejorar tu bienestar emocional? En nuestro programa descubriremos cómo este sencillo hábito puede ayudarte a manejar el estrés, fortalecer tus relaciones y potenciar tu salud mental.

Acompáñanos para conocer qué dice la psicología sobre los beneficios de la gratitud y aprende estrategias prácticas para integrarla en tu vida cotidiana.

Antes de los estadios llenos y los grandes goles, el fútbol comienza en la formación. En este episodio de Historias de la Esférica, hablamos con profesores de una escuela de fútbol sobre el proceso de formar jugadores no solo en lo técnico, sino también en lo humano.

Exploramos cómo se construyen los valores, la disciplina y el amor por el juego desde edades tempranas, y cómo estos procesos impactan no solo a futuros futbolistas, sino a personas para toda la vida.

Un episodio lleno de experiencias, aprendizajes y miradas desde adentro que te permitirán entender el fútbol desde su raíz.

En Frecuencia X, conversamos con Dilan Ramírez para emprender un viaje fascinante por la cosmología de las culturas precolombinas y su conexión con los astros. Exploramos cómo estas visiones ancestrales evolucionaron hasta la astrología actual… y por qué, siglos después, siguen resonando en nuestra forma de entender el universo.

Si te intriga el cruce entre historia, espiritualidad y cosmos, Dale play, este episodio es para ti y descubre cómo el pasado aún guía las estrellas del presente.

En esta edición de Bits al Aire exploramos el concepto de gemelo digital aplicado a la gestión hospitalaria, una tecnología emergente que permite crear representaciones virtuales de hospitales, procesos y pacientes para optimizar la toma de decisiones.

Analizaremos cómo esta tecnología está transformando la atención en salud, mejorando la eficiencia operativa y proyectando el futuro de los hospitales inteligentes.

En este episodio de Desconectados, nos sentamos con Valentina Fajardo para explorar las páginas de Recuerdos de Papel, un libro que transforma memorias en emociones palpables. Hablamos de inspiración, procesos creativos y las historias que nos marcan para siempre.

Si te gustan las conversaciones que te hacen sentir, pensar y reconectar contigo, este episodio es para ti.

Escúchalo ahora y déjate llevar por cada recuerdo.

En este episodio de Desconectados hablamos con Paula Bolívar, periodista y autora de El Desastre de los Decentes, libro que le valió el premio Simón Bolívar por su investigación y ética periodística. Una conversación sobre la verdad, el periodismo y los retos de contar historias que importan.

Escúchalo ahora y descubre la historia detrás de la investigación, el reconocimiento y la ética periodística.

En esta emisión académica abordaremos el bienestar con propósito desde la Gestión del Talento Humano, entendido como una estrategia que acompaña a los colaboradores en la construcción y desarrollo de su proyecto de vida. Esta perspectiva busca que las personas puedan avanzar en sus metas personales y profesionales dentro de la organización, generando al mismo tiempo mayor compromiso y sentido de pertenencia.

Con la participación de una experta técnica, docentes y estudiantes del programa de Administración de Empresas, reflexionaremos sobre cómo el bienestar puede convertirse en un eje estratégico que fortalezca el desarrollo integral de las personas y contribuya al crecimiento y sostenibilidad de las organizaciones.

En Ruptura Artística, exploramos cómo el espíritu DIY del punk no murió… solo se transformó en bits. En este episodio comparamos dos eras que, aunque suenan distinto, comparten la misma misión: incomodar al status quo y crear sin permiso.

Si te interesa la música que rompe reglas y redefine lo establecido, este episodio es para ti.

Dale play y cuestiona todo.

En este episodio de Sin Comentarios ponemos sobre la mesa esas cosas cotidianas que todos hacemos pero que no dudamos en criticar cuando vienen de alguien más. Una conversación honesta sobre contradicciones, juicios y esos pequeños hábitos que dicen más de nosotros de lo que creemos.

Si alguna vez has dicho “yo no soy así”... Dale play y este episodio te va a hacer replantearlo.

En este nuevo episodio de Sin Comentarios seguimos profundizando en los celos, llevando la conversación un paso más allá. Analizamos situaciones reales, cómo enfrentarlos de forma más consciente y qué hacer cuando esa delgada línea hacia lo tóxico ya se ha cruzado.

Si el episodio anterior te dejó pensando, Dale play! Este nuevo encuentro te va a confrontar aún más.