Uffa che Noia

Vuoi sapere cosa succede al cervello quando si prova noia? Vuoi sapere come non annoiarti più? Ecco come trasformare la noia in una risorsa per la tua crescita personale.

La noia è spesso percepita come un segno di scarsa produttività. Eppure, la nostra relazione con essa è più complessa di quanto possiamo immaginare.
Qualche giorno fa, ad esempio, aspettando il mio turno per una visita mi annoiavo parecchio perché non sapevo cosa fare e tra me e me pensavo: 

“Cosa posso fare per non buttare via il tempo?”

e più lo pensavo più mi annoiavo e più lo pensavo... più mi sentivo in colpa.

Tutti infatti, prima o poi, ci siamo sentiti annoiati, tuttavia, ciò che rende questa esperienza interessante non è tanto quanto tempo rimaniamo annoiati, quanto piuttosto come reagiamo. 

Nella nostra società iperattiva la noia viene infatti considerata a tutti gli effetti come un segnale di inefficienza e quindi da evitare assolutamente a tutti i costi. Ma è ormai risaputo che la noia può essere anche una fonte inaspettata di creatività e crescita personale. 


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