UHU

By Dirk B.

Podcast über meinen Ziel ein UHU zu werden.

Ich bin Dirk und nehmen Euch wöchtlich mit auf dem Weg

unter die 100KG. Außerdem werden ich hier was über meine

Laufziele und die Umsetzung der Ziele ber... more

· Health & Fitness

FAQs about UHU:

How many episodes does UHU have?

The podcast currently has 41 episodes available.

UHU episodes:

February 02, 2020 #40-New York, New York
Abnahme, schwimmen und laufen sind
auch diese Woche wieder meine Themen.
Warum New York? Hört selbst.
Euch viel Spass beim hören.
Euer Dirk
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8min
January 26, 2020 #39-Reboot
Neues Jahr, neues Glück. Wir starten
neu mit dem dem Ziel ein UHU zu werden
und hoffentlich auch zu bleiben.
Euch viel Spass beim hören.
Euer Dirk
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10min
December 22, 2019 #38-Absturz
Nach dem Abriss leider ein richtiger
Absturz. Mehr dazu in der aktuellen
Außenfolge.

Euch viel Spass beim hören.
Euer Dirk
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7min
December 21, 2019 #38-Absturz
Nach dem Abriss leider ein richtiger
Absturz. Mehr dazu in der aktuellen
Außenfolge.
Euch viel Spass beim hören.
Euer Dirk
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38min
November 17, 2019 #37-Abriss
Nicht nur mein wöchentlichen Podcasten
hatte einen Abriss. Mehr dazu in der
aktuelle Folge
Euch viel Spass beim hören.
Euer Dirk
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10min
October 27, 2019 #36-Geht doch
Ernährung im Auge und es geht wieder
mit der Abnahme. Ersten Lauf gemacht.
Euch viel Spass beim hören.
Euer Dirk
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7min
October 21, 2019 #35-Rückschritt
Leider klappt das Essen nicht so gut. Gesundheit
machte mir auch etwas Probleme. Krone richten
und wieder nach vorne schauen.
Euch viel Spass beim hören.
Euer Dirk
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8min
October 09, 2019 #34-42,195km
Geschafft!!!! Leider nur eine sehr kleine Abnahme,
aber bin auf eigenen Füßen ins Ziel gekommen.
Euch viel Spaß beim hören
Gruß Dirk
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10min
October 02, 2019 #33-Sonderfolge NotP
Heute mal nicht alleine sondern mit dem Urbi
vom Podcast „Fit durchstarten“ der auch gegen
sein Gewicht kämpft. Wir waren Live bei
„The Real Night of the Pods“ in der PodWG zu hören.

Euch viel Spaß beim hören
Gruß Dirk
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29min
September 29, 2019 #32-Erkältung
Zweite Woche Challage geschafft.
Leider hat mich einer Erkältung erwischt.

Euch viel Spaß beim hören
Gruß Dirk
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7min

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