OM ULF >>

OM ULF >>

Välkommen till en resa genom Själens Lif, en bok av Lucie Lagerbielke. Lucie var en visionär, en pionjär inom psykologi och själens djupaste skikt. Hennes ord bär ekon av tidlös visdom – insikter som går bortom det rationella och rakt in i det intuitiva.

Jag har i åratal arbetat med det undermedvetna – genom musik, hypnos och förändringsarbete. Nu får du uppleva denna text på ett sätt som låter orden sjunka in, bortom det vanliga lyssnandet. Låt berättelsen ta dig med, låt rytmen i orden skapa sin egen förståelse inom dig.

Lyssna – och låt din själ svara.

This is a self-hypnosis designed to allow you to understand and resolve whatever your demons seem to demand from you in a creative and fluid way. Your demons can be anxiety, fear, cravings, withdrawal, depression, suicidal thoughts or any other kind of pressure from within or without. It stands on the shoulders of a spiritual practice developed by the eleventh-century female Buddhist teacher Machig Labdron. The five-step ancient meditation practice is called Chod which means "to cut through" and it doesn't require any knowledge of Buddhism or of any Tibetan principles. To find out more read Feeding Your Demons, Ancient Wisdom for Resolving Inner Conflict by Tsultrim Allione.

If, for any reason, you are looking for a way, to lose shame. Not because you defy it, but because it isn't leading anywhere. Because, shame, is a flock regulation emotion - designed to keep you in place of whoever wants you to dance to their song - and if you wish differently, you may lose it, fast and smart, paying attention to the signal, and acting in accordance with your higher values.  Bless, you are perfect. 

This is a self-hypnosis, a guided meditation, designed to help you relax and improve your immune system and general health by coaching your subconscious to help you. You can do this before sleeping or in the middle of the day - it doesn't matter if it's the flu or a major treatment or intervention. The effect will boost either. 

Early Bird was the spirit of Jan Johansson visiting my arms over a piano on an early Sunday as the spring sun shines woefully I asked my friend and colleague bass player and producer Ulric Johansson to add the spiritual layers of a symphonic moods are bliss to love. 

En guidad självhypnos för dig som känt eller känner skam över något, och undrar vad den känslan vill att du skall göra med den, för många har skam ett missförstått budskap som kan gå att släppa här och nu. Som kan bli en gåva. 

Det här är en självhypnos för dig som generöst är på väg att ge av ditt blod till förmån för de vars liv kan räddas tack vare detta. Det innehåller fakta, pepp, avslappning och mental träning. Tack. 

If you are a mother with a prematurely born child, this is a moment of relaxing self hypnosis designed especially for you.