Conversaciones Para Despertar

Ultima Luna Nueva del Año. Ritual y Meditación


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Este episodio está inspirado en la Luna Nueva en Sagitario, la última luna nueva del año. Es un espacio para pausar, ordenar la mente y acompañar este nuevo ciclo con la mente más tranquila.

En este encuentro vamos a hacer tres cosas:

– una explicación sencilla de la energía de esta luna

– un ritual práctico de escritura

– y una meditación profunda y relajante para integrar este momento desde el cuerpo y la respiración.

No es una práctica para manifestar ni para forzar intenciones. Es un espacio para bajar el ritmo, soltar expectativas y darle un poco más de orden a tu energía.

Busca un espacio tranquilo, papel, lápiz y un encendedor para el ritual, y tómate estos minutos para ti.

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Conversaciones Para DespertarBy Yrelis Griman

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