
Sign up to save your podcasts
Or


El telèfon mòbil s'ha convertit en una eina indispensable en el dia a dia, però el seu ús excessiu preocupa cada vegada més professionals de la salut mental. Aquesta és una de les conclusions de la conversa mantinguda amb la psicòloga especialitzada en conductes addictives Gemma Garcia i amb Marc Pigem, un jove que es defineix com a exaddicte al mòbil.
Segons Garcia, l'ús de les pantalles pot evolucionar des d'un hàbit normal fins a una conducta addictiva quan interfereix de manera significativa en la vida quotidiana. Alguns dels principals senyals d'alerta són la necessitat constant de consultar el dispositiu, l'ansietat quan no es pot utilitzar o l'abandonament d'altres activitats d'oci i relacions personals.
Marc Pigem va explicar la seva experiència personal i com va prendre consciència del problema després d'intentar reduir dràsticament l'ús del mòbil. La dificultat per deixar-lo de banda i la sensació de malestar després de passar hores a les xarxes socials o als videojocs van ser alguns dels factors que el van portar a canviar els seus hàbits. Els experts també van advertir que cada vegada arriben més casos relacionats amb les pantalles als centres especialitzats, especialment entre adolescents. Les problemàtiques més habituals estan relacionades amb les xarxes socials, els videojocs i el joc en línia, sovint associades a trastorns d'ansietat o altres dificultats de salut mental.
Davant d'aquesta realitat, els professionals defensen un ús responsable de la tecnologia, més educació digital i un paper actiu de les famílies per ajudar infants i adolescents a desenvolupar una relació saludable amb les pantalles.
Els Mossos d’Esquadra han detingut un home de 58 anys com a presumpte autor de tres incendis forestals a l’Anoia. El jutge ja n’ha decretat l’ingrés a presó provisional sense fiança després que la investigació l’hagi situat com a responsable del foc de Carme, declarat el 6 de juliol, que va arrasar més de 450 hectàrees i va afectar set municipis.
Els investigadors van localitzar l’origen de l’incendi al voral de la carretera BV-2131, on es van trobar restes cremades del cartró d’un paquet de llaunes de cervesa. A més, també vinculen el detingut amb dos incendis més registrats a la mateixa zona: un a finals de juny d’aquest any i un altre el juliol del 2024.
Aquest no ha estat l’únic incident relacionat amb el foc en les últimes hores. Els Bombers han aconseguit controlar els tres incendis que es van declarar simultàniament aquest dimecres a Catalunya. Un d’ells, a Canyelles, al Garraf, apunta a una negligència humana.
Segons l’Ajuntament, l’incendi es va originar després d’una explosió a pocs metres d’una casa ocupada on la policia local ja havia intervingut el dia abans per apagar una barbacoa il·legal. L’alcaldessa, Rosa Huguet, assegura que també s’estava cuinant just abans que comencés el foc. El consistori ha denunciat els presumptes responsables per negligència i reclama més eines per actuar contra aquest tipus de conductes.
Pel que fa als altres dos incendis, el del Baix Penedès ja està controlat i el de l’Alt Urgell, estabilitzat. En aquests casos, les primeres hipòtesis apunten a causes naturals.
L'autora ha celebrat que el programa estreni aquest nou espai dedicat als llibres que parlen dels pobles i ha defensat la necessitat de posar en valor "els orígens de tanta gent i les tradicions dels pobles de tot Espanya", un patrimoni cultural que, segons ha remarcat, "necessita ser visibilitzat". Durant l'entrevista, Palomeque ha explicat que la protagonista de la novel·la torna al poble cordovès dels seus avantpassats després d'una etapa als Estats Units per reconstruir la història familiar. Un punt de partida que beu, en part, de la seva pròpia experiència personal. A través d'aquesta recerca, la novel·la aborda la Guerra Civil, la postguerra i la vida quotidiana en un entorn rural, però també el paper de les dones, la memòria i les arrels.
️ Aquí pots adquirir el llibre d'Azahara Palomeque.
La plataforma Mou-te per Barcelona considera que la mobilitat hauria de convertir-se en una de les prioritats del pròxim govern municipal. Així ho ha defensat aquest dimarts el seu vicepresident, Javier Cottet, en una entrevista al programa La Ciutat d'Estiu, en el qual ha presentat les conclusions del darrer Baròmetre Trimestral de Mobilitat Eficient. Segons Cottet, les 32 associacions empresarials que integren la plataforma comparteixen una preocupació creixent per la manera com s'ha gestionat la mobilitat a Barcelona durant els darrers anys. "El centre de qualsevol política ha de ser la persona", afirma. Amb tot, també defensa que les decisions han d'estar avalades per estudis tècnics i consensuades amb els sectors afectats.
El vicepresident de Mou-te per Barcelona ha assegurat que l'actuació per fer peatonal el carrer Consell de Cent "ha estat un fracàs" i ha criticat que es portés a terme sense valorar prou les conseqüències sobre el conjunt de la mobilitat, els comerços, els veïns o els serveis d'emergència. També ha recordat que la plataforma manté un litigi judicial contra el projecte i s'ha mostrat convençut que els tribunals acabaran donant-los la raó.
Malgrat les crítiques a la reducció d'espai per al vehicle privat, Cottet ha insistit que la seva entitat no planteja una confrontació entre mitjans de transport, sinó una combinació eficient de totes les opcions disponibles. En aquest sentit, ha reclamat una millora urgent del transport públic metropolità perquè els ciutadans que viuen fora de Barcelona puguin desplaçar-se amb rapidesa i fiabilitat fins a la capital. Ha posat com a exemple ciutats del nord d'Europa, com Copenhaguen, on considera que la xarxa de transport permet reduir notablement la dependència del vehicle privat.
La nutrició és un dels àmbits més afectats per la desinformació a les xarxes socials. Per això, a la nova secció Mites o realitats?, hem comptat amb el nutricionista esportiu Javi Aoiz per aclarir alguns dels consells més repetits sobre alimentació.
Entre les conclusions destacades, l'expert assegura que la recomanació de consumir cinc racions de fruita i verdura al dia és una bona referència, però no una xifra màgica ni un màxim. També desmunta la idea que la fruita engreixi si es menja a la nit: es pot consumir a qualsevol hora del dia sense problema. Un altre dels grans mites de l'estiu és el temut «tall de digestió».
Segons Aoiz, no existeix com a tal. El risc apareix quan hi ha un canvi brusc de temperatura o una activitat física intensa just després de menjar, no pel fet d'entrar a l'aigua. L'especialista també explica que beure més aigua no fa aprimar per si sol, i que el suc de taronja no perd totes les vitamines al cap de pocs minuts de ser exprimït, tot i que la vitamina C es va oxidant gradualment. Finalment, confirma una curiositat que sovint sembla una llegenda urbana: consumir una gran quantitat de pastanaga pot donar a la pell una tonalitat més ataronjada pel seu alt contingut en betacarotens.
La conclusió és clara: davant dels consells virals, sentit comú, contrastar la informació i, si cal, consultar professionals qualificats.
Continuem el nostre recorregut pels grans Mundials de la història i fem una parada a Anglaterra 1966, una edició que va deixar algunes de les històries més fascinants del futbol. El gran relat del torneig el va protagonitzar Corea del Nord. En la seva primera participació mundialista, la selecció asiàtica va sorprendre tothom eliminant Itàlia amb una històrica victòria per 1 a 0 i convertint-se en el primer equip asiàtic que arribava a una fase eliminatòria d'un Mundial.
El seu somni es va acabar als quarts de final, després de desaprofitar un avantatge de 0 a 3 davant la Portugal d'Eusebio, que va acabar remuntant fins al 5 a 3. Aquell Mundial també va deixar una altra conseqüència històrica. La polèmica expulsió de l'argentí Antonio Rattín davant Anglaterra, en un temps en què encara no existien les targetes, va acabar impulsant la FIFA a implantar les cartolines groga i vermella que coneixem avui.
Pel que fa a Espanya, la selecció va quedar eliminada a la fase de grups després d'enfrontar-se a Argentina, Suïssa i Alemanya Federal, en una època en què classificar-se per a un Mundial ja era considerat un èxit. La final va enfrontar Anglaterra i Alemanya Federal a Wembley davant gairebé 97.000 espectadors. Els anglesos es van imposar per 4 a 2 a la pròrroga en un partit marcat per un dels gols més controvertits de la història, una pilota que va impactar a la línia de gol i que l'àrbitre va donar per bona.
Aquella victòria continua sent, seixanta anys després, l'únic Mundial conquerit per Anglaterra. Una Copa del Món que va coronar els amfitrions, però que també va deixar algunes de les històries més recordades de la història del futbol.
La consellera d’Igualtat i Feminismes, Eva Menor, ha condemnat aquest dimecres el presumpte crim masclista d’una dona de 34 anys al districte de Sant Martí de Barcelona. La víctima, que tenia dos fills a càrrec, va ser localitzada aquest dimarts al vespre greument ferida en un domicili del barri de Sant Martí de Provençals.
Els Mossos d’Esquadra van rebre l’avís cap a tres quarts de vuit del vespre i es van desplaçar fins al lloc dels fets. Tot i la intervenció dels serveis d’emergències, no es va poder salvar la vida de la dona.
La Generalitat dona per fet que es tracta d’un assassinat masclista després que la parella de la víctima es presentés de manera voluntària aquesta matinada en una comissaria de Barcelona, on va quedar detinguda. Els Mossos mantenen oberta la investigació per aclarir les circumstàncies dels fets.
Menor ha condemnat el que seria el quart feminicidi d’aquest any a Catalunya. Si es confirma definitivament, es convertiria també en el feminicidi número 163 des que es van començar a recopilar dades oficials l’any 2012.
Per mostrar el rebuig institucional davant els fets, s’ha convocat un minut de silenci aquest dijous a les dotze del migdia a la plaça Sant Jaume de Barcelona.
La Generalitat ha recordat que les víctimes de violència masclista i el seu entorn poden contactar amb el telèfon 900 900 120, un servei gratuït, confidencial i que funciona les 24 hores del dia.
Grup d’Estudi és conegut per posar sota la lupa els mecanismes que determinen què es considera rellevant dins del món de l’art contemporani. A través de projectes que juguen amb convocatòries, jurats i processos de selecció, el col·lectiu busca evidenciar les contradiccions i les parts més opaques d’un sistema on conceptes com la “qualitat artística” sovint depenen de criteris subjectius. “Qualsevol procés de selecció és injust per definició”, apunta Carbonell durant la conversa.
La Berta Esteve també reivindica la necessitat de qüestionar idees molt esteses sobre l’art contemporani, com la creença que una obra té més valor pel temps o la dificultat tècnica que comporta. Segons els integrants del col·lectiu, la relació entre una obra i qui la contempla depèn sovint de factors tan diversos com el context, la manera com es presenta o la capacitat d’interpel·lar l’espectador. “Potser no és tant si una obra és art o no, sinó si funciona o no funciona per a qui la mira”, defensen.
Malgrat la passió per la seva disciplina, tots dos reconeixen les dificultats de construir una carrera estable dins del sector. La manca d’estructures que generin ocupació, la dependència de convocatòries i la necessitat constant d’adaptar projectes a les demandes institucionals són alguns dels obstacles habituals. Preguntats sobre què dirien a un jove que vol dedicar-se a l’art contemporani, les seves respostes resumeixen les contradiccions del sector: “És un hobby molt maco”, ironitza Carbonell, mentre Esteve admet que viure de l’art és possible, “però a costa d’un tros de la teva ànima”.
A La Brúixola d’Estiu hem posat avui el focus en una realitat sovint desconeguda per a gran part de la societat: la feina que es desenvolupa dins dels centres penitenciaris catalans. Durant l’entrevista, hem descobert com és el dia a dia dels professionals encarregats de garantir la seguretat i el bon funcionament de les presons, una tasca imprescindible perquè la reinserció dels interns sigui possible. La conversa ha permès conèixer de prop una professió marcada per la responsabilitat i la capacitat de resposta davant situacions complexes.
Cada jornada comença amb el recompte dels interns, un moment clau per comprovar que tothom es troba en bones condicions i detectar qualsevol incidència o emergència mèdica. També hem abordat els reptes actuals del sistema penitenciari català, especialment la massificació que viuen alguns centres i l’increment de la població reclusa en els darrers anys. Aquesta situació obliga els professionals a gestionar un nombre cada vegada més elevat d’interns, fet que repercuteix tant en la seguretat com en les possibilitats de seguiment individualitzat i reinserció.
Durant l’entrevista s’han desmuntat diversos mites populars sobre les presons. Contràriament a la imatge que sovint transmeten pel·lícules i sèries, els funcionaris de vigilància no porten armes en el seu dia a dia i la seva feina va molt més enllà del control dels interns. La comunicació, l’observació constant i la detecció de situacions de vulnerabilitat són eines fonamentals per prevenir conflictes i activar protocols davant possibles riscos. Finalment, hem conegut com la convivència diària amb els interns permet identificar canvis de conducta, situacions de pressió o problemes de salut mental, una realitat cada vegada més present als centres penitenciaris i que requereix una atenció especial per part dels professionals.
Les organitzacions agràries Unió de Pagesos i Asaja adverteixen que la sobrepoblació de conills continua provocant una situació "insostenible" al camp català i asseguren que les mesures anunciades pel Departament d'Agricultura arriben tard i són insuficients. En una entrevista a La Ciutat d'Estiu, el coordinador d'Unió de Pagesos a la Plana de Lleida, Néstor Serra, i el president d'Asaja, Pere Roqué, han valorat el nou pla de xoc que el conseller Òscar Ordeig posarà en marxa aquest mes d'agost després de reunir-se amb les organitzacions agràries. La magnitud del problema queda reflectida en una dada: en els darrers vuit mesos s'han eliminat més de 270.000 conills, una xifra que, asseguraen, "ni tan sols serveix per començar" perquè la població continua creixent a un ritme molt superior. Els representants del sector recorden que aquests animals no només malmeten cultius de cereal, fruiters, ametllers o pistatxers, sinó que també poden afectar la salut pública a través de paràsits i provoquen desperfectes en infraestructures com talussos d'autovies i de les línies d'alta velocitat.
From the publisher's feed