La meditación y sobre todo el mindfulness parecen estar de moda, pero ¿sabemos realmente cómo puede la meditación ayudarnos a conectar con el Ser Esencial?
Con Juan Manzanera, Cris Bolívar y Ricard Rotllan.
JUAN MANZANERA, Psicólogo Clínico. Fue monje durante 12 años en la tradición tibetana. En la actualidad, dirige retiros y sesiones de meditación, y ejerce de psicoterapeuta en consulta privada.
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