Bota pra fora

um passo de cada vez


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Primeiro episódio de 2026. Que saudade de vocês!


Esse episódio é um lembrete gentil de que a empolgação pode oscilar, o ritmo pode mudar, e ainda assim a gente continua no caminho.


Não é sobre fazer tudo perfeito mas sobre não desistir de si mesma quando o ano começa a ficar real.

Falo sobre seguir com calma, criar consistência sem culpa e confiar que pequenos passos também constroem coisas grandes.

Se até agora janeiro não foi como você imaginou, respira.



https://www.instagram.com/manoelanagib/


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Bota pra foraBy manu nagib