Vi har glæder os SÅ meget til at dele denne episode med dig. Da vi lavede en tidligere episode med Iver Hecht om terapi, var vi meget mere nysgerrige - særligt på følelser. Derfor inviterede vi ham tilbage - oven i købet foran et publikum. Her kan du høre vores samtale med Iver, hvor der er særdeles meget at hente for alle, der er interesseret i følelser, forbindelser og mennesker. 

Tommy introducerer samtalen i ca. 8 minutter, og så går det løs.

Du kan købe Iver Hechts bog "Vejen hjem" her. 

Den omtalte episode af "Brinkmanns briks" kan du høre her. 

Husk at du altid kan skrive til os på [email protected], hvis du har feedback eller ønsker til emner.

Så er vi tilbage fra ferien, og vi glæder os til masser af samtaler. Vi starter med at afslutte samtaler om ferien ved at dele hver vores top 3 over ferien, men vel at mærke med fokus på ting, som alle kan opleve i hverdagen eller i en anden ferie. Og så tager samtalen selvfølgelig afstikkere derfra :-)

I starten er der lidt udfald på Helles mikrofon, men fortvivl ikke - vi finder løsningen undervejs.

Husk at du altid kan skrive til os på [email protected], hvis du har feedback eller ønsker til emner.

I tre uger i sommerferien kommer vi med hver vores anbefaling til noget, man kan læse, se, lave eller på anden måde nyde i sin ferie.

Husk at du altid kan skrive til os på [email protected], hvis du har feedback eller ønsker til emner.

I tre uger i sommerferien kommer vi med hver vores anbefaling til noget, man kan læse, se, lave eller på anden måde nyde i sin ferie.

Husk at du altid kan skrive til os på [email protected], hvis du har feedback eller ønsker til emner.

I tre uger i sommerferien kommer vi med hver vores anbefaling til noget, man kan læse, se, lave eller på anden måde nyde i sin ferie.

Husk at du altid kan skrive til os på [email protected], hvis du har feedback eller ønsker til emner.

Så har vi igen fået besøg af forfatter og foredragsholder Helle Alsted. Hun var også med i vores episode om søvn, og denne gang kaster vi os over den gode sommerferie. For den kommer ikke af sig selv. Hvad er godt at gøren, under og efter ferien, så vi får det ud af ferien, som vi har behov for? Det gennem går vi.

Du kan læse mere om Helle på hendes hjemmeside eller på hendes Linkedinprofil.

Husk at du altid kan skrive til os på [email protected], hvis du har feedback eller ønsker til emner.

Er du god til at få indsigt i dig selv? Hvad gør du med dine tanker, impulser og følelser? I denne episode tager vi udgangspunkt i Erik Carstens bog "Selvanalyse" fra 1952 og taler om det at analysere sig selv. Hvad kræver det af os? Hvordan gør vi? Og hvornår er det ikke længere nok at gøre det selv?

Episoden kan lyttes i forlængelse af vores seneste episoder om terapi, men også sagtens lyttes for sig selv.

Husk at du altid kan skrive til os på [email protected], hvis du har feedback eller ønsker til emner.

Hvad er kommunikation egentlig? Og hvorfor skal vi kommunikere? Det er nogle af de spørgsmål, som Tommy arbejder meget med for tiden. Da Helle var forhindret, satte Tommy sig til mikrofonen for at fortælle mere om det. Han gennemgår ti anerkendelser, som kan være med til at skabe ægte kommunikation.

Husk at du altid kan skrive til os på [email protected], hvis du har feedback eller ønsker til emner.

I denne episode har vi æren af at besøge Peter Sommer, for hvis nogen passer i begrebet "umagen værd", må det være ham. Han leverer intet let, men til gengæld leverer han lyden af livets fulde kompleksitet. Det gøres med ord, vi alle kender, om end vi aldrig har kendt dem på den måde før. Og enhver, der følger med i dybden og op på tinderne, modtager værdien.

Det blev til en helt og aldeles nærværende samtale om netop nærvær, mod, sandheder, længsel, lakrids, livsfilosofi, tolerance og tomatsovs. Der er tid til tænkepauser og lyden af lidt amagerikansk facaderenovering i baggrunden.

Episodens tegning er selvfølgelig lavet af Helle.

Husk at du altid kan skrive til os på [email protected], hvis du har feedback eller ønsker til emner.

I episode 34 talte vi med Iver Hecht om at være terapeut. I denne udsendelse samler vi lidt op på den samtale, men derefter går vi helt ind i, hvordan det er at være i terapi. Helle deler ud af sine erfaringer i en samtale, der kommer meget tæt på, da det også fortæller meget om, hvad terapi er.

Udsendelsen kan være en inspiration til dig, der fx overvejer, om terapi er noget for dig, men vi taler også en del om at være pårørende til den, der har brug for terapi og er i terapi. Vi kommer også en del ind på det at tale om det sårbare, hvilket kunne være oplagt for alle at lytte til.

Du behøver ikke at have lyttet til episode 34 før denne episode, men det vil selvfølgelig give dig en dybere forståelse af vores samtale.

Husk at du altid kan skrive til os på [email protected], hvis du har feedback eller ønsker til emner.