un 42 pour mes 42

Aujourd’hui, partez avec moi pour une mini backyard maison en solo afin de me re-motiver à courir ! Bonne écoute :) La Backyard Savignoise : https://backyardsavignoise.fr/ Le site internet de Muule : https://www.muule.fr/ Le Muule Outdoor Club sur Instagram : https://www.instagram.com/club_muule/ Mon Strava : https://www.strava.com/athletes/124029599 Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/un42pourmes42

Pourquoi le podcast a-t-il été en pause tout l’été ? Vous saurez tout dans ce nouveau Live Run ! Bonne écoute :) Mon Strava : https://www.strava.com/athletes/124029599 Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/un42pourmes42

Aujourd’hui, un épisode solo pour vous parler de mon rapport au sport et de comment j’en suis arrivée à ce projet de marathon ! Bonne écoute :) Mon Strava : https://www.strava.com/athletes/124029599 Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/un42pourmes42

Justine est une amie de longue date et en 2019, elle m’a embarqué dans la folle aventure du triathlon ! Nous nous sommes donc retrouvées au Domaine de Duby afin de se remémorer les souvenirs de ce challenge. Bonne écoute :) Site internet du Domaine de Duby : https://domainededuby.fr/ Compte Instagram familial de Justine : https://www.instagram.com/huguys_vertical_adventure/ Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/un42pourmes42

J’ai connu Léonie au travail et en faisant connaissance, j’apprends qu’elle va courir le marathon de Paris cette année 2026, j’ai donc évidemment eu envie d’en savoir plus ! Nous sommes quelques jours après le marathon de Léonie. On ne va pas laisser le suspens durer plus longtemps, voici son compte-rendu ! Bonne écoute :) Lien Strava de Léonie : https://www.strava.com/athletes/86307329 Podcast La Sportive Outdoor : https://www.lasportiveoutdoor.com/fr/podcast-sport-femmes/ Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/un42pourmes42

J’ai connu Léonie au travail et en faisant connaissance, j’apprends qu’elle va courir le marathon de Paris cette année 2026, j’ai donc évidemment eu envie d’en savoir plus ! Le 1er épisode sera axée sur l’avant, le projet, la préparation et nous découvrirons l’après marathon de Léonie dans un 2nd temps. Bonne écoute :) Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/un42pourmes42

P.A. est un ancien collègue que je connais depuis des années et avec qui je fais de l’escalade plus ou moins régulièrement. C’est aussi un coureur, sur route et en trail, et on parle souvent de running. Entrainements, matériels, alimentation ou encore blessures, il connaît des tas de choses sur le sujet et c’est toujours passionnant, intéressant et formateur de discuter avec lui. Voici donc un small talk enregistré en live après une session de bloc, entre trail, cardio, fractionné et marathon. Bonne écoute :) Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/un42pourmes42

Un épisode en courant, pour parler de tout et de rien ! Bonne écoute :) Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/un42pourmes42

Je m’appelle Audrey, j’habite à Lyon, je suis graphic designer de formation et je me suis reconvertie dans la mécanique et vente vélo il y a 2 ans. Je suis assez sportive et si je prends le micro aujourd’hui, c’est pour vous parler de course à pied et plus particulièrement de marathon. Bienvenue sur mon premier podcast, un 42 pour mes 42 ! Bonne écoute :) Rejoignez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/un42pourmes42