1 hora rodeado de una orquesta nocturna en la selva, sonidos relajantes de la noche... para descansar, dormir y meditar.

Gracias por tu me gusta y tu suscripción. Hasta el próximo audio.

Cierra los ojos e imagina que tienes en tus manos,

el más dulce terreno,

dónde siembras tus penas,

tu amor, tus deseos. B.Pavon

Un mundo verde ha evolucionado sin la humanidad, los dinosaurios. Sonido de Lluvia, selva, dinosaurios, pájaros.

No temas, son inofensivos, sólo escucha y podrás observarlos.

Recomiendo auriculares.

Música by Jim Young

Y después pasa por la nueva pestaña de Comunidad dónde verás una ilustración y un café. Estas invitado.

Gracias por tu me gusta y tu escucha. Hasta el próximo audio.

La meditación y el arte de dibujar, Autor: Wendy A. Greenhalgh

Música intro y final: I Cant take my eyes off you, Damien Rice

Música de Meditation Flute Music for Inner Peace

De cuánta dicha verdadera he disfrutado estudiando los paisajes de verano. O bien soy yo mismo el que mejora en el arte de ver la naturaleza... o la naturaleza me ha revelado sus bellezas de una manera menos fastidiosa. Tal vez haya algo de las dos cosas, de modo que dividiremos el cumplido. John Constable (1776-1837)

Descubre mi contenido exclusivo: https://www.ivoox.com/wv/users/4145169/showcase

01. Angels Echoes - Meditation Mix (05:47)

02. Face to Face - Caress Mix (05:54)

03. Harmonie - Angel Mix (05:40)

04. Sign of Life - Esoteric Mix (05:55)

05. Yoga Mix (04:35)

06. Crazy World - Relax Mix (05:39)

07. Around the World - Sensual Mix (05:25)

08. The Death - Esoteric Mix (05:14)

09. Serenity - Relax Mix (05:26)

10. Presence - Relaxing Mix (05:13)

11. Sitting in the Sky - Suave Mix (04:38)

12. The Lost City - Relax Mix (05:43

Artista: Kool Sax Álbum: Meditation (Relax Your Mind to Save the World)

Tengo un paraguas rojo, que al oído me murmulla mil canciones y junto a la lluvia me acaricia sediento de mil colores. Olores del agua, del sol, de las nubes y del arco iris que bailan mil canciones. "Ana Zarzuelo"

30 minutos de lluvia suave golpeando en el paraguas. Al escuchar sonidos de la naturaleza nos relajamos, y nuestras mentes encuentran paz y armonía cuando los escuchamos por un largo rato. Gracias por tu suscripción y tu escucha. Hasta el próximo audio. Y después te invito a escuchar un relato en mi programa historias para ser leídas.

Descubre mi contenido exclusivo: https://www.ivoox.com/wv/users/4145169/showcase

En una pequeña habitación del ático, la lluvia contra la ventana, el fuego en la chimenea, la pluma en la mano….

Escribiendo: Pasaba de la medianoche, las luces de la buhardilla estaban apagadas, a excepción de un par de lámparas que le daban a la estancia un halo de misterio y sensualidad, el olor a incienso de vainilla llenaba el ambiente y las notas suaves de un piano parecían flotar, la lluvia golpeaba en los cristales….

Música: Jim Young

Y después un audio libro en historias para ser leídas: https://www.ivoox.com/historias-para-ser-leidas_sq_f1552842_1.html

1 hora con tu caballo paseando y el sonido de los grillos en la noche. Fotografía miniatura caballo: Olga Paraíso

A relajarse y a dormir, Gracias por tu suscripción y tu me gusta Hasta el próximo audio.

Y después un poquito de Marilyn Monroe en mi programa historias para ser leídas: https://www.ivoox.com/29140288

¿Quién no los ve y a quién no les extasía

vuestro rítmico paso, vuestra pura,

perfecta nitidez, vuestra mesura,

vuestro sentido de la geometría?

Sois las medidas, exaltadas luces

que brotan de los campos andaluces. Alberti.

Descubre mi contenido exclusivo: https://www.ivoox.com/wv/users/4145169/showcase

La respiración del amado. Basado en el filósofo Chandra Mohan Jain (Bhopal, 11 de diciembre de 1931 - Pune, 19 de enero de 1990). Osho o Bhagwan Shri Rashnísh, fue un filósofo, místico, orador, líder espiritual indio y fundador del Movimiento Osho. Como profesor de filosofía, viajó como orador por toda la India en los años sesenta. Era controvertido por su abierta crítica a Mahatma Gandhi, a los políticos y a las religiones institucionalizadas (como el hinduismo, el cristianismo y el islamismo). También abogó por una actitud más abierta hacia la sexualidad: una postura que le valió el sobrenombre «gurú del sexo» en la prensa india y luego en la prensa internacional. Osho presenta técnicas novedosas en una forma fácil de comprender para lidiar con diferentes facetas y síntomas de la vida contemporánea, como las tensiones, los cambios de estados de ánimo y las dificultades en las relaciones personales. Además, Osho nos guía por medio de historias y comentarios, muchas veces poéticos, otras humorísticos y siempre iluminadores.

Y después puedes escuchar una de mis historias para ser leídas: https://www.ivoox.com/podcast-historias-para-ser-leidas_sq_f1552842_1.html

El sentido del despertar suave en tu habitación con tus gatitos, música de flauta, arpa, piano y pájaros.

1 hora para despertarse poco a poco, o 1 hora para dormir, meditar, estudiar, cocinar, y relajarse profundamente.

Y después un relato de inteligencia artificial en mi canal de ivoox: https://www.ivoox.com/29505223

Has acampado al lado de un lago en calma. 1 hora de sonido ambiental, la noche, el agua, el caballo y tú. Relax y a dormir.

“Se llama calma cuando el silencio se disfruta, cuando los ruidos no son solo música y locura sino el viento, los pájaros, la buena compañía o el sonido del agua. Se llama calma, la disfruto, la respeto y no la quiero soltar” Dalai Lama

y después sonido calmante de la voz:

https://www.ivoox.com/28924838