Un Café con Graciela

By Graciela Rolong

¿Qué anticonceptivo debo usar? ¿Cómo puedo tener una vida sexual más saludable? ¿Qué es normal durante un embarazo? ¿Qué significa la llegada de la menopausia? Como mujeres, es natural que tengamos un... more

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March 02, 2021 ¿A qué te puede llevar una depresión post-parto?
El embarazo es un proceso en el que manejamos ansiedad e ilusión. Cuando nace tu bebé se sufren cambios en la relación de pareja y en tu vida personal. La salida de la placenta órgano que produce muchas hormonas, es responsable de buena parte de estos cambios. La forma como una mujer vive su maternidad es muy diferente a como su pareja vive su paternidad. Vienen sensaciones.... Sentimientos encontrados... Y a veces un cuadro confuso que no sabemos manejar. Debes consultar si te sientes ansiosa o con deseos de llorar. Es importante saber reconocer y manejar éste diagnóstico: DEPRESIÓN POS PARTO.
Si no se hace a tiempo, puede tener consecuencias a futuro irreversibles.
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38min
November 17, 2020 Lo que debes saber de los anticonceptivos orales
Cuando tomas anticonceptivos puedes hacerlo para evitar un embarazo o por otras razones médicas. Los anticonceptivos son hormonas y por lo tanto deben tenerse precauciones en su toma. Conoce en éste episodio cuales son las 20 preguntas más frecuentes con respecto al uso de anticonceptivos orales y así despeja muchas dudas.
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19min
October 09, 2020 La ausencia de tu menstruación
Hay causas naturales por las cuales no te viene tú periodo como embarazo, lactancia y Menopausia. Pero averigua cuáles son los otros motivos por los que no ves tu período y qué puede tener consecuencias metabólicas y orgánicas posteriores.
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19min
September 11, 2020 Testosterona en la mujer como fuente de vitalidad, energía y recuperación de líbido
La testosterona es la hormona que siendo producida por nuestro cuerpo, ejerce funciones que recientemente se investigaron y que ofrece mejoramiento de memoria, concentración y deseo sexual. ¿De dónde proviene? ¿Cómo actúa? ¿Cómo la adquieres cuando nuestro cuerpo baja su producción? En éste episodio, te explico esto y mucho más.
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24min
August 31, 2020 Dolor con la relación sexual: averigua tu causa
En este episodio, te hablo de las más frecuentes causas del dolor con la relación sexual, cómo puedes llegar fácilmente a tu posible causa de acuerdo a las características que presentes y cómo solucionarlo. Además, explico qué hacer cuando estés frente al caso de ser un anticonceptivo que te lo genere.
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15min
August 25, 2020 Aprende cómo cuidar tu zona íntima
Tu zona íntima es sagrada y debe representar un cuidado especial de tu parte. Aprende a conocerla y a cuidar de ella así como cuidas de cualquier otra área de tu cuerpo. Recuerda que tiene múltiples funciones: De ella depende tu reproducción, la eliminación de productos finales que nuestro cuerpo no necesita, es el área a través de la que sientes placer y más. En este episodio, te doy unos tips para que aprendas a cuidarla.
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22min
August 18, 2020 Lo que debes saber acerca de la recanalización tubaria
¿Qué debes saber si te has realizado la desconexión de trompas? ¿En qué consiste la recanalización tubaria? ¿De qué depende la opción de tratamiento? ¿Qué pronóstico tienes? En este episodio, te resuelvo esta y otras dudas acerca de la recanalización tubaria.
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18min
August 10, 2020 Aprendiendo a vivir con herpes genital
El herpes genital es una enfermedad de transmisión sexual muy frecuente que te ocasiona incomodidades periódicas, a veces exacerbado por tu periodo menstrual. En este episodio, te ayudo a conocer algo más de esta enfermedad, cómo manejarla y cómo tolerarla ya que hasta la fecha no tiene cura.
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15min
August 05, 2020 Conociendo el papilomavirus humano
Cuando te diagnostican con papilomavirus humano, son varios tus interrogantes: ¿Cómo lo adquirí? ¿Cómo lo trato? ¿Qué tengo que hacer? En este episodio te explico la verdad de este virus. Aprenderás a conocerlo, cómo prevenirlo, y con esto conseguirás hacerle seguimiento hasta poder eliminarlo.
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21min
July 30, 2020 Estoy embarazada: ¿Qué puedo esperar?
En este episiodio, te cuento qué es lo normal y anormal en tu embarazo. Te explico cómo manejar situaciones que antes eran desconocidas para ti, de tal manera que las puedas afrontar con seguridad en el futuro.
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20min

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