Como os digo en el podcast el glow up de cada una es algo personal y muy subjetivo, pero me ha parecido buena idea compartiros las que a mi han servido por si a alguien mas le pueden servir 🤍

Creo que es un tema que era necesario hablar y que nos afecta a muchas personas. 

Pd: el audio empieza un poco así a saco porque lo he sacado de mi último video de YouTube que era un podcast visual 🤍

Hace poco hablaba con mi psicóloga sobre la personalidad y me impacto darme cuenta de que la introversión no es algo negativo, es simplemente una dimensión más de nuestra personalidad 

Estoy en una época de cambios y de que todo sea nuevo, estoy segura de que todas lo hemos estado alguna vez. Y a veces da que reflexionar el miedo a salir de nuestra zona de confort, así de que de eso va este capítulo 🤍

Todos tenemos opiniones y estas tienen mucho poder a la hora de influir, tanto positiva como negativamente, en la vida de las personas

Hoy un cuento un poco el por qué de este podcast, aunque realmente no tiene un por qué en sí.