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UN CORPO PENSATO • UNA MENTE NUTRITA – EP.13
La Sindrome dell'impostore è stata descritta per la prima volta dalla Dott.ssa Pauline Clance come un'esperienza in cui gli individui coinvolti sentono di non meritare i propri
successi, nonostante le prove oggettive del contrario. Pertanto, temono di essere smascherati come impostori, sviluppando ansia, procrastinazione e scarsa
fiducia in se stessi.
Questo fenomeno si manifesta in molteplici aspetti della vita quotidiana, dall’ambito professionale a quello alimentare, così come nel contesto della propria salute
psico-fisica.
In questo episodio abbiamo argomentato le difficoltà e le paure che si sperimentano quando si è dentro questo circolo vizioso e fornito spunti di riflessione sulla
mentalità che forse bisognerebbe adottare nella nostra società perfezionista e performante.
•
A cura di:
Roberta Borriello - Biologa Nutrizionista
Marianna Famiglietti - Psicologa e Psicoterapeuta
Per consulenze e
domande: [email protected]
Seguici su:
https://www.facebook.com/mensana_nutrizionepsicologia/
https://www.instagram.com/mensana_nutrizione/
https://www.instagram.com/psicologa_marianna_famiglietti/
Sito web
www.mensananutrizione.it
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By MENSANALa Sindrome dell'impostore è stata descritta per la prima volta dalla Dott.ssa Pauline Clance come un'esperienza in cui gli individui coinvolti sentono di non meritare i propri
successi, nonostante le prove oggettive del contrario. Pertanto, temono di essere smascherati come impostori, sviluppando ansia, procrastinazione e scarsa
fiducia in se stessi.
Questo fenomeno si manifesta in molteplici aspetti della vita quotidiana, dall’ambito professionale a quello alimentare, così come nel contesto della propria salute
psico-fisica.
In questo episodio abbiamo argomentato le difficoltà e le paure che si sperimentano quando si è dentro questo circolo vizioso e fornito spunti di riflessione sulla
mentalità che forse bisognerebbe adottare nella nostra società perfezionista e performante.
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A cura di:
Roberta Borriello - Biologa Nutrizionista
Marianna Famiglietti - Psicologa e Psicoterapeuta
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