Nunca es suficiente un "no te preocupes" cuando atravesamos por situaciones que nos generan inestabilidad y nos rebasan en capacidad, sin embargo a través de las escrituras podemos aprender a mantener bajo control la preocupación sin que ésta se convierta en un problema a nuestra vida, entendiendo qué: “Tu nivel de preocupación le da forma y tamaño a la adversidad que estás enfrentando, sacándola normalmente de toda proporción y realidad”