En este episodio converso con Jholauris, una amiga de muchos años. Juntas abrimos una conversación honesta y profunda sobre cambio, crecimiento personal y lo que significa reconstruirse lejos de nuestro lugar de origen. Jholauris se presenta desde lo humano: como alguien en constante aprendizaje, que valora las conexiones reales, las cosas simples y los vínculos que la sostienen.

A lo largo del episodio, Jholauris comparte su proceso migratorio, los distintos momentos que ha atravesado y las emociones que han acompañado cada etapa: la seguridad de los comienzos, la soledad, la incertidumbre, el trabajo duro, los límites, y la paciencia que exige empezar de nuevo. Reflexionamos sobre cómo estos cambios han influido en su identidad, en su forma de tomar decisiones y en la relación con el lugar donde vive.

Hablamos también de lo que ocurre cuando, aun “teniendo todo”, algo no termina de encajar, y de cómo se siente cuando dejamos de buscar respuestas fuera y comenzamos a mirar hacia dentro. Jholauris comparte las prácticas y hábitos que la han ayudado a transitar estos procesos: la gratitud, el deporte, la creación de rutinas propias, el valor de las pausas y la importancia de construir vínculos alineados con nuestros valores.

Este episodio es una invitación a reconocer el camino recorrido, a volver al presente y a preguntarnos qué nos sostiene hoy. Una conversación sobre cambio, pertenencia y la valentía de habitar los procesos con más conciencia y amabilidad.

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🎵 Música: “Ebb and Flow” de Fabian Measures (CC BY 4.0)

In this episode, I talk with Jennifer Serrat, whose journey has been shaped by movement, curiosity, and a constant openness to learning.

Originally from France, Jenn has lived in Canada, the US, South Korea, Australia, Spain, and now Germany. Each move was guided by intuition and the desire for something new. Each step bringing her to who she is now. 

Together, we explore how living across cultures has shaped her sense of identity, what “home” means when you’re always on the move, and the tools and practices that have supported her along the way.

🌱 Some resources mentioned:

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The Gene Keys

Somatic healing videos

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🎵 Music: “Ebb and Flow” by Fabian Measures (CC BY 4.0)

In this episode, I talk with Motaz Amer, whose story is one of courage, resilience, and the power of turning his story into action.

At just nine years old, Motaz was forced to flee Yemen, an experience that would shape his path as a campaigner, youth advocate, and policy advisor.

We explore what the word refugee means, how belonging is built when far from home, and the challenges of our systems to welcome and support refugees. 

Motaz also shares how he transformed his journey into activism, collaborating with different organisations to push for systems that truly reflect the voices of displaced people. 

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🎵 Music: “Ebb and Flow” by Fabian Measures (CC BY 4.0)

In this episode, I talk with Kateryna Bova, whose story is shaped by reinvention, resilience, and the decision to return home despite the ongoing war in Ukraine.

Kate shares her journey from Ukraine, rebuilding her life as a migrant and entrepreneur in Poland, and then choosing to go back to her home, driven by love, freedom, and growth.

We explore the tension of living in a place where pain and pride coexist, what it means to feel at home in a land at war, and how these experiences have shaped her sense of self, purpose, and hope.

This episode is also an invitation to reflect on the complexity of return and the strength behind our decisions.

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🎵 Music: “Ebb and Flow” by Fabian Measures (CC BY 4.0)

En este episodio converso con Sharon Alarcón, cuya historia está marcada por la determinación, el cambio y el poder de una red construida a lo largo de su vida. Sharon nos cuenta un poco más sobre su historia, lo que cree, lo que la mueve y lo que la ha sostenido en su camino. 

Sharon ha vivido tres migraciones, y a veces pareciera que más de una vida. Hablamos de las emociones que ha atravesado en cada proceso y la paciencia que exige empezar de nuevo. Nos comparte cómo estos movimientos han influido en quién es hoy y su forma de ver el mundo, así como el valor en construir vínculos y abrirse a nuevas posibilidades. 

Este episodio es también una invitación a mirar hacia atrás y reconocer con orgullo lo que hemos transitado, en lugar de enfocarnos solo en lo que aún falta por lograr.

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🎵 Música: “Ebb and Flow” de Fabian Measures (CC BY 4.0)

Te doy la bienvenida a Un lugar in between, un espacio para todas las personas que alguna vez se han sentido en el medio de lugares, culturas o identidades.

En este primer episodio te comparto cómo nació la idea de este proyecto y un poco de mi propia historia. Te hablo sobre tres temas que han sido claves en mi proceso migratorio y que guiarán este podcast: la identidad, el sentido de pertenencia y el poder de contar nuestra historia. 

Este episodio es una invitación a mirar hacia adentro y preguntarte:💬 ¿Quién estás siendo en este proceso de cambio?🌍 ¿Qué te hace sentir que perteneces?🗣️ ¿Cuál es tu historia y cómo quieres contarla? 

Aquí escucharás experiencias de migración y herramientas para transitar el cambio. ¡Empecemos este viaje! 

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🎵 Música: “Ebb and Flow” de Fabian Measures (CC BY 4.0)