En este episodio exploramos estrategias prácticas para simplificar la búsqueda de trabajo. Discutimos la importancia de enfocarse en habilidades específicas y adaptar el currículum a cada oferta laboral. También compartimos consejos sobre cómo aprovechar las redes profesionales y plataformas en línea para aumentar las oportunidades de empleo.

En este capítulo analizamos cómo enfrentar las consecuencias de nuestras equivocaciones y las medidas a tomar cuando hemos herido a alguien. Aprende a entender la culpa, ofrecer disculpas sinceras y levantarte luego para seguir adelante.

En este episodio sigo compartiendo consejos prácticos para mantenerse haciendo ejercicios, convirtiendo esta parte de la vida en un hábito importante y constante. En este episodio completo la lista de tips para lograr este propósito.

En este episodio comparto consejos prácticos para hacer que el inicio de una rutina de ejercicios sea más fácil. Exploro métodos simples para establecer metas alcanzables, superar barreras mentales y mantener la motivación a largo plazo. Descubre cómo hacer que el ejercicio se convierta en un hábito saludable y disfrutable.

Para aquellos que a veces nos sentimos derrotados por nuestra mente, exploraremos cómo la inteligencia artificial y sus técnicas de aprendizaje pueden ofrecer inspiración para superar las limitaciones de nuestra propia inteligencia natural.

La vida nunca será sencilla pero podemos hacérnosla un poco más fácil con estas 3 herramientas.

Hablaremos sobre los 3 típicos errores a la hora de definir nuestro propósito, apegarnos a él o sentir que no lo alcanzamos. 

Solemos complicar nuestra Navidad. A través de estos 5 consejos podrías transformar estos días en un tiempo más sencillo y más reconfortante. 

El concepto de "dejar ir" o "soltar" nació del Budismo, pero hoy en día se utiliza para abandonar lo exterior sin tomar en cuenta el interior. Esta práctica mal encaminada nos complica la vida y nos mantiene ansiosos y sobre pensando; mientras algunos lucran de nuestro proceso.

En este episodio cuestionamos la creencia de que el tiempo por sí solo cura las cosas. La alternativa es enfocarnos en 3 pasos prácticos que nos pueden ayudar mucho más rápido.