Un Noisette, Madame !

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Un Noisette, Madame ! episodes

  • Mettre fin au syndrome du people pleaser

    Apprendre à s'appliquer et à faire respecter ses propres limites: telles sont les défis d'une personne qui fut, auparavant, une people pleaser.


    C'est se donner la possibilité de se créer une nouvelle nature plus en phase avec la personne qui s'est métamorphosée avec le temps.


    Car, c'est LE meilleur moment pour prioriser sa personne et se faire respecter.


    𝙈𝙚 𝙨𝙪𝙞𝙫𝙧𝙚 𝙨𝙪𝙧 :


    𝙔𝙤𝙪𝙏𝙪𝙗𝙚 ➔ @𝙅𝙤𝙖𝙣𝙣𝙚𝙍𝙤𝙢𝙖𝙞𝙣

    𝙄𝙣𝙨𝙩𝙖𝙜𝙧𝙖𝙢 ➔ @𝙟𝙤𝙖𝙣𝙣𝙚𝙢𝙧𝙤𝙢𝙖𝙞𝙣 & @𝙨𝙥𝙧𝙞𝙣𝙠𝙡𝙚𝙨𝙤𝙛𝙟𝙤

    𝙋𝙞𝙣𝙩𝙚𝙧𝙚𝙨𝙩 ➔ @𝙟𝙤𝙖𝙣𝙣𝙚𝙢𝙧𝙤𝙢𝙖𝙞𝙣

    𝙏𝙝𝙧𝙚𝙖𝙙𝙨 ➔ @𝙟𝙤𝙖𝙣𝙣𝙚𝙢𝙧𝙤𝙢𝙖𝙞𝙣

    𝙉𝙚𝙬𝙨𝙡𝙚𝙩𝙩𝙚𝙧 ➔ 𝙄𝙣𝙞𝙢𝙞𝙩𝙖𝙗𝙡𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙑𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙥𝙖𝙧 𝙅𝙤𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙍𝙤𝙢𝙖𝙞𝙣


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    17 min
  • Un soupçon d'audace peut changer beaucoup de choses

    L'audace : c'est ce qui donne le carburant supplémentaire pour changer ton existence.


    Donner un nouvel élan à son existence, persister dans l'effort, retravailler son estime de soi et reprendre confiance en soi.


    De très belles clés pour reprendre sa vie en main, sans crainte, avec assurance et sans s'excuser.



    𝙈𝙚 𝙨𝙪𝙞𝙫𝙧𝙚 𝙨𝙪𝙧 :


    𝙔𝙤𝙪𝙏𝙪𝙗𝙚 ➔ @𝙅𝙤𝙖𝙣𝙣𝙚𝙍𝙤𝙢𝙖𝙞𝙣

    𝙄𝙣𝙨𝙩𝙖𝙜𝙧𝙖𝙢 ➔ @𝙟𝙤𝙖𝙣𝙣𝙚𝙢𝙧𝙤𝙢𝙖𝙞𝙣 & @𝙨𝙥𝙧𝙞𝙣𝙠𝙡𝙚𝙨𝙤𝙛𝙟𝙤

    𝙋𝙞𝙣𝙩𝙚𝙧𝙚𝙨𝙩 ➔ @𝙟𝙤𝙖𝙣𝙣𝙚𝙢𝙧𝙤𝙢𝙖𝙞𝙣

    𝙏𝙞𝙠𝙏𝙤𝙠 ➔ @𝙟𝙤𝙖𝙣𝙣𝙚𝙧𝙤𝙢𝙖𝙞𝙣

    𝙏𝙝𝙧𝙚𝙖𝙙𝙨 ➔ @𝙟𝙤𝙖𝙣𝙣𝙚𝙢𝙧𝙤𝙢𝙖𝙞𝙣

    𝙉𝙚𝙬𝙨𝙡𝙚𝙩𝙩𝙚𝙧 ➔ 𝙎𝙥𝙧𝙞𝙣𝙠𝙡𝙚𝙨 𝙤𝙛 𝙅𝙤 - 𝙇𝙖 𝙣𝙚𝙬𝙨𝙡𝙚𝙩𝙩𝙚𝙧


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    23 min
  • 35 ans : nouveaux départs ET opportunités infinies

    Dans cet épisode spécial, j'explore le concept inspirant selon lequel la vie ne fait que commencer à 35 ans.


    De la redéfinition des objectifs de carrière à la découverte de soi-même, j'aborde les défis et les triomphes qui accompagnent cette phase de transition.


    Avec des conseils pratiques et des réflexions profondes, cet épisode est une célébration que la vie à 35 ans commence et au-delà.


    Rejoins-moi pour découvrir pourquoi à 35 ans, la vie est pleine de promesses et d'opportunités infinies.


    𝙈𝙚 𝙨𝙪𝙞𝙫𝙧𝙚 𝙨𝙪𝙧 :


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    𝙄𝙣𝙨𝙩𝙖𝙜𝙧𝙖𝙢 ➔ @𝙟𝙤𝙖𝙣𝙣𝙚𝙢𝙧𝙤𝙢𝙖𝙞𝙣 & @𝙨𝙥𝙧𝙞𝙣𝙠𝙡𝙚𝙨𝙤𝙛𝙟𝙤

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    𝙉𝙚𝙬𝙨𝙡𝙚𝙩𝙩𝙚𝙧 ➔ 𝙄𝙣𝙞𝙢𝙞𝙩𝙖𝙗𝙡𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙑𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙥𝙖𝙧 𝙅𝙤𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙍𝙤𝙢𝙖𝙞𝙣


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    24 min
  • Teaser du podcast

    Un aperçu et surtout, une introduction au podcast Un Noisette, Madame !

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    2 min

About Un Noisette, Madame !

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Le podcast UN NOISETTE, MADAME ! a pour ambition de réveiller la meilleure version qui sommeil en toi grâce à des conversations agréablement surprenantes.


Dans un monde…